스키에 대해서

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목차

1. 한국스키의 유래

2. 입문 스키
1)용구의 점검
2)스키 휴대법
3)스키 신는법
4)스키 벗는법
5)용구에 익숙해지기
6)보행 및 활주
7)방향전환
8)등행
9)안전하게 넘어지는 법
10)정확하게 일어나는 법
11)정지연습

3. 초급기술 응용동작
1)직활강
2)프르그화렌
3)프르그 산돌기
4)계곡돌기
5)프르그보겐

4. 중급기술
1)프르그보겐
2)사활강
3)폴체크
4)횡활강
5)슈템턴

5. 상급기술
1)파라렐턴
2)웨데른
3)스텝턴
4)벤딩턴

6. 지도자의 주의사항

7. 스키장 스키상해 주의사항

8. 느낀점

본문내용

한국스키의 유래

한국스키의 역사는 오래된 것으로 추정됩니다. 그 이유는 산간지역 주민들이 생활수단의 하나로 교통도구 및 수렵을 목적으로 한 썰매와 설피를 사용 한 것에서 유래되기 때문입니다.

한국의 근대 스키는 1923년 일본인들이 금강산을 답사하면서 소개한 것이 시초라 할 수 있습니다.

그 이후 1930년에는 신풍리 스키장에서 일본인을 중심으로 제1회 전조선스키선수권대회가 열렸으며,
1931년에는 조선인도 참가하는 제1회 조선스키대회가 열렸습니다.

1930년에는 조선스키구락부가 창설되었으며 1946년에는 조선스키협회가 창설되었습니다.
1948년 조선스키협회는 대한스키협회로 명칭을 변경하였고 1947년에 제1회 전국 스키선수권대회를 개최하였습니다. 1953년에 강원도 대관령에 스키장이 건설된 것이 시초입니다.
1970년부터는 여러 곳에 스키장이 들어섰고 스키인구가 급속히 증가하기 시작하였습니다.
1980년 이후에는 스키가 겨울스포츠로 자리 잡기 시작하였으며 스키 인구가 지속적으로 증가하여
1992년 한해에 2백만이 넘는 스키어들이 스키장을 찾았습니다.
한편 1995년에는 동계유니버시아드대회를 무주에서 1999년 용평스키장에서 동계아시안게임을 개최함으로써 스키는 우리나라에서도 영향력 있는 동계스포츠로 자리 잡기에 이르렀습니다.
현재는 국내 스키장 12개와 100만에 이르는 스키 동호인들로 대중적인 생활체육 종목으로 자리 잡게 되었습니다.

입문스키

제가 대명비발디파크 스키학교에서 강사를 하면서 했던 경험들과 자료들로 REPORT를 작성하였습니다.
스키지도자의 관점으로 작성하였습니다.

용구의 점검

스키
스키앞 휘어진 부분을 앞부분, 뒤끝을 뒷부분, 중간부분으로 나누며 활주면 가장자리 쇠붙이를 에지라고 합니다. 초보자가 스키를 선택할 때는 자기신장보다 짧은 스키가 유리하며 중상급자는 신장의 5-15Cm 긴 스키를 선택하여 보다 안전하게 스키를 즐길 수 있습니다.

바인딩
바인딩은 2가지로 나누며 바인딩은 앞에 부착되어 있는 것을 앞바인딩 뒷부분에 부착되어 있는 것을 뒷바인딩 이라하며 활주중 넘어졌을 때 스키가 스키어의 안전을 위하여 스키가 부츠에서 이탈되도록 제작 설치되었습니다.

참고 자료

없음