[A+평가독후감]행복하게 일하는 연습 독후감 서평, 개인적인 감상과 느낀 점과 교훈은 무엇인가?.
- 최초 등록일
- 2012.03.27
- 최종 저작일
- 2012.03
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소개글
저자가 말하는 핵심내용분석과 요약을 토대로 저의 개인적인 생각과 시사점에 대해 작성하였습니다.
서울소재 명문대에서 중간고사 대체 자료로 제출해 높은 평가를 받았습니다.
목차
행복하게 일하는 연습 독후감 서평, 개인적인 감상과 느낀 점과 교훈은 무엇인가?.
목차.
서론- 행복하게 일하는 연습, 무엇을 말하고자 하는가?.
본론- 행복하게 일하는 연습, 주요 의미와 내용분석.
행복하게 일하는 연습, 교훈과 시사점을 중심으로.
결론-행복하게 일하는 연습, 우리에게 전하는 핵심 교훈과 느낀 점을 중심으로.
본문내용
행복하게 일하는 연습 독후감 서평, 개인적인 감상과 느낀 점과 교훈은 무엇인가?.
행복하게 일하는 연습, 무엇을 말하고자 하는가?.
행복하게 일하는 연습은 스트레스를 뛰어넘고 즐겁게 몰입하기 위한 마음가짐에 대해 다루고 있다.
일 때문에 스트레스를 겪고 인간관계로 갈등하며 일에 대한 욕망에 괴로워하고 세상에 끌려다녔던 자신의 과거를 바탕으로 좌선 수행과 불가의 가르침에서 얻은 ‘스트레스 받지 않고 매일매일 행복하게 일에 몰입할 수 있는 방법’을 들려준다.
일하는 의미를 찾는다는 것, 직장에서의 감정 조절, 일에 대한 의욕, 일을 할 때의 자세 등 일하는 사람이라면 누구나 겪을 수 있는 상황에 대해 원인을 분석하고 상황을 극복할 수 있는 근본적인 방법을 명쾌하게 제시한다.
이 책 구성의 가장 큰 특징은, 저자의 실제 상담 기록을 실었다는 것이다.
선 카툰으로 마음과 번뇌, 스트레스의 원리를 보다 쉽게 이해할 수 있을 것이며, 1부 3장 ‘류노스케 스님에게 일에 대해 묻습니다’에서는 일하면서 겪는 고민과 번뇌에 보다 실질적인 해법을 얻을 수 있을 것이다.
행복하게 일하는 연습, 주요 의미와 내용분석.
저자는 사람을 고통에 빠지게 하는 것은 단 세 가지뿐이라고 말한다.
그 자신이 가지고 있는 ‘욕망’ ‘분노’ ‘미망(어리석음)’ 때문이라는 것(흔히 불교에서 말하는 108번뇌는 불교를 창시한 석가시대에는 존재하지 않았다고 한다).
우리가 일을 하면서 스트레스를 느끼는 이유도 모두 다 저 세 가지를 만들어내는 잡념(번뇌)에서 기인한다고 한다고 분석한다.
‘나는 이런 일을 하기엔 너무 대단한 존재야(나 자신에 대한 잘못된 생각, 미망)’, ‘나는 더 많은 돈을 벌어야 해(욕망)’ ‘나를 인정해주는 더 좋은 직장이 있을 거야(지금 자신의 가치를 알아주지 않는 직장에 대한 분노)’ …. 이런 잘못된 번뇌 때문에 스트레스가 생긴다는 것이다.
참고 자료
없음