[수영]수영(네 가지 영법)에 대해서

소개글

저는 인명구조 이며 저의 지식과 경험으로 레포트를 작성해서 안심하시고 자료를 보셔도 됩니다.
많이 참고 하세요.

목차

서론
1. 자유형 3. 평영
1) 신체의 자세 1) 신체의 자세
2) 스트로크 2) 스트로크
3) 다리동작 3) 다리동작
4) 호흡 4) 호흡
5) 컴비네이션 5) 컴비네이션
6) 스타트 6) 스타트
7) 턴 7) 턴
2. 배영 4.접영
1)신체의 자세 1) 신체의 자세
2)스트로크 2) 스트로크
3)다리동작 3) 다리동작
4)호흡 4) 호흡
5)컴비네이션 5) 컴비네이션
6)스타트 6) 스타트
7)_턴 7) 턴

결론

참고자료

본문내용

서론

수영이란 사람이 기계의 힘에 의지하지 않고 물에 뜬다든지 수면이나 수중에서 운동하는 것을 말한다. 다시말해 수면 혹은 물 속에서 자신의 안전을 유지하며, 자기 힘으로 추진하는 운동이다. 경기로서 또는, 레크레이션으로 널리 일반에게 알려져 있다. 수영은 전신을 사용하는 운동으로 특히, 조정.근력.지구력 등을 길러 준다.
수영에는 경영을 비롯하여 다이빙.수구.싱크로나이즈드 스위밍 등으로 나눌 수 있다.

1 (자유형/crawl stroke)
자유형은 1902년 영국에서 최초로 실시된 종목으로 당시 영자는 오스트리아인이 었으며, 몇차례의 변형을 거쳐 오늘날의 영법으로 발전하였다. 현재의 올림픽 종목이기도 하다.

참고 자료

인명구조 교본 .