태권도를 통한 청소년 발달 영향

소개글

1. 청소년의 특성
청소년기란 개개인의 차이가 있을 수 있으나 대체로 11~12세부터 18세 경까지의 시기를 말한다. 아동기를 지나 신체적으로는 훌쩍 커버렸으나 심리적으로는 아직 완전한 인격체를 갖춘 성인이 되지 못하고 성인으로서의 진입을 위한 필수적 단계로서의 과도기의 시기이다. 사춘기의 시작과 함께 더 이상은 부모의 보호와 가족 공동체에 귀속하지 않고 이성이나 친구를 찾아 방황하며, 어린이 계층에도 성인의 그룹에도 소속되지 못하고 주위를 멤도는 시기인 질풍노도의 시기로 이 시기는 신체적 성장은 물론, 인지적 능력의 급속한 발달, 도덕성의 발달, 자아 정체감 형성의 기반 조성 등을 통하여 성인 생활의 기반을 닦는 중요한 시기이다.
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목차

1.청소년의 특징
1)신체적 특징
2)정신적 특징
3)사회적 특징
4)현대의 청소년

2.태권도의 영향
1)신체적 이득
2)심리적 이득
3)도덕적 수련

3.결론
※참고문헌

본문내용

2. 태권도의 영향

1) 신체적 이득
태권도를 경험해본 사람은 누구나 태권도가 매우 밀도 있는 수련을 한다는 사실을 알고 있다. 실제 태권도는 몸 전체를 발달시킨다. 비교를 위해 대조되는 육체훈련인 역도와 마라톤을 가정해 보면 사람에 따라서는 천부적인 소질을 가지고 태어나 역도와 같은 순간적인 근력으로 무거운 물체를 들어 올리는데 적합한 근육구조를 가진 사람이 있을 것이며, 장거리 달리기와 같이 오랫동안 근육을 조금씩 사용하여 장거리 경기에 적응할 수 있는 근육구조를 가진 사람이 있을 수 있다.
그러나 보통 사람은 이런 예외적인 소질을 갖고 태어나지 않는다. 우리의 근육조직은 이런 양 극단의 중간 수준에 있다고 생각된다. 아마도 우리들 대부분은 무거운 물체를 들어 올리는 운동이나, 장거리 달리기에서 세계 최고가 되기는 힘들 것이다. 그런데, 태권도는 중간 수준에 있는 우리들에게 정확히 잘 맞는 운동이며, 그런 기술을 개발해 준다.
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참고 자료

없음