고혈압과 운동

소개글

정의종류원인관리치료와 예방운동요법운동 프로그램1. 정 의 혈압이란 혈액이 혈관을 통해 전신을 순화할 때 혈관벽에 가하는압력을 말하며, 고혈압이란 이 압력이 높다는 것을 뜻한다. * 혈액은 심장의 수축에 의해 압출되어 대동맥, 동맥, 세동맥을 통하여 모세혈관으로 흘러 신체 중의 조직에 산소와 영양분을 공급한 후 정맥에 모여서 다 심장으로 돌아오게 된다.혈액 : 적혈구, 백혈구, 혈소판 등 혈구성분과 단백질등의 영양성분을 함유하고 있는 점도 높은 액체이다. 세계보건기구의 혈압분류기준표(mmHg)

목차

정의

종류

원인

관리

치료와 예방

운동요법

운동 프로그램

본문내용

1. 정 의
혈압이란 혈액이 혈관을 통해 전신을 순화할 때 혈관벽에 가하는
압력을 말하며, 고혈압이란 이 압력이 높다는 것을 뜻한다.
* 혈액은 심장의 수축에 의해 압출되어 대동맥, 동맥, 세동맥을 통하여
모세혈관으로 흘러 신체 중의 조직에 산소와 영양분을 공급한 후 정맥에 모여서 다
심장으로 돌아오게 된다.
혈액 : 적혈구, 백혈구, 혈소판 등 혈구성분과 단백질등의 영양성분을 함유하고 있는 점도 높은 액체이다.
세계보건기구의 혈압분류기준표(mmHg)
저혈압
정상혈압
경계역혈압
고혈압
최고혈압
100이하
140이하
140~160
160이상
최저혈압
60이하
90이하
90~95
95이상
2. 종 류
본태성 고혈압증
혈압만 높을 뿐 다른 이상이 없다
2차성 고혈압
신장 등 다른 장기에 이상이 생겨 고혈압을 초래한다
제 1기 : 초기에 혈압이 오르고 내리는 정도가 심하다
제 2기 : 높은 혈압 상태가 오래 계속 되면 몸의 여러곳에 이상
제 3기 : 심장이 비대해지고 신장도 기능장애를 보이기 시작
3. 원 인
본태성 고혈압

참고 자료

없음