태권도 포트폴리오

소개글

태권도 포트폴리오 작성일지 입니다.
유용하게 쓰시기 바랍니다 ^^

목차

목차

1. 태권도의 소개

2. 태권도의 역사

3. 태권도의 용어

4. 태권도의 기술체계

5. 품세의 채점 기준표

6. 연습과정 & 학습성과

본문내용

품세의 채점 기준표

매우 우수(A)
지정된 제한 경기시간(1분 30초)을 초과하지 않고, 규정에 없는 동작 (틀린 동작, 기합)을 하지 않으며, 기본동작과 기술동작을 통하여 목표점에 힘을 발출하는 과정에서 중심을 잃지 않고 난이도 높은 동작에서 실수를 하지 않고 세부동작에 어긋남이 없다. 유연성과 숙련성을 바탕으로 부드러우면서 크게 움직여 큰 힘과 빠른 속도를 낼 수 있다.
우 수(B)
지정된 제한 경기시간을 초과하지 않고, 규정에 없는 동작을 하지 않으며, 기본동작과 기술동작을 통하여 목표점에 힘을 발출하는 과정에서 중심을 잃지 않고 난이도 높은 동작에서 실수를 하지 않는다. 난이도 높은 동작도 대체로 잘 하는 편이다.
잘 함(C)
지정된 제한 경기시간을 딱 맞췄으며, 동작이 서투르지만 규정에 없는 동작은 하지 않았으며, 기본동작과 기술동작 시행 시 균형이 잡히지 않았으며, 동작의 연결과정이 부드럽지 못하고, 리듬감이 없다.
평 균(D)
지정된 제한 경기시간을 초과하였고, 규정에 없는 동작을 하였다. 품세 동작을 빠뜨리거나 품을 기준으로 확연히 다른 동작을 하였으며, 동작의 연결과정이 뻣뻣하며 품의 경로를 이탈했다.
노력 요 (E)
지정된 제한 경기시간을 초과하였고, 품세 동작을 빠뜨리거나 품을 기준으로 하여 확연히 다른 동작을 하거나 넘어졌으며, 경기 중 동작을 3초 이상 일시정지 하였고, 동작의 연결과정이 매우 뻣뻣하다. 경기 중 두 발이 경기장을 벗어났다.

참고 자료

없음