연세대학교 RN-BSN 건강문제와 간호1 학습활동3-1

소개글

학습활동 3-1. 사례분석
35세 박 모씨는 회사원으로 키 170cm, 체중 95kg 이다. 박씨의 1년전 체중은 70kg 이었다. 박씨는 컴퓨터 프로그래머로 대부분의 일과를 컴퓨터 책상 앞에서 지낸다. 일과 후에는 동료들과 늦은 회식을 일주일에 일 정도 갖고 이때 과음을 하는 편이다. 특히 박씨는 기호음식은 돼지고기 삼겹살이어서 일주일에 한두번씩 섭취한다. 아침식사는 거르는 대신 점심과 꼭 챙겨 먹는 편이다. 정기 건강검진 시 혈청 총 콜레스테롤이 250mg/dl, 중성지방이 180mg/dl로 나타났다.

목차

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본문내용

3-1.1. 박씨의 영양 불균형의 근거를 제시하시요.
1. 키 170cm, 체중 95kg, 1년전 체중은 70kg이었다.
2. 일과 후 늦은 회식을 일주일에 5일 정도 갖고 이때 과음을 하는 편이다.
3. 일주일에 한두번씩 삼겹살을 섭취한다.
4. 아침식사는 거르는 대신 점심과 저녁은 꼭 챙겨 먹는 편이다.
5. 정기 건강검진 시 혈청 콜레스테롤이 250mg/dl, 중성지방이 180mg/dl로 나타났다.

3-1.2. 박씨의 영양문제를 확인하기 위해 필요한 추가정보의 내용을 제시하시요.
1.정상체중 계산법
a. BMI방식
세계적으로 적용되는 비만도나 표준체중 계산법으로 나이, 성별에 관계없이 자신의
체중(Kg)을 신장(M, 즉 신장을 미터단위로 환산)의 제곱으로 계산한 숫자가
22(여자는 21)이 되는게 가장 좋다고 한다.
표준체중 = 남자 : 키(m)x키(m)x22
여자 : 키(m)x키(m)x21

박씨의 경우> 신장이 170cm인 사람이라면
1.7 x 1.7 x 22 = 63.58kg
위 수치가 표준체중이다.

※BMI지수 계산 방법(체지방 지수)
자신의 몸무게÷(미터로 환산한 자기의 키)²
=> BMI수치가 20미만이면 저체중
20~24이면 정상 체중
25~30이면 경도비만
30초과면 비만

참고 자료

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