아로마테라피

목차

아로마테라피
에센셜오일
에센셜오일의 종류와 효능
피부타입별 에센셜오일
마사지법

본문내용

(1)바질(basil)
살균 및 소독 작용 ,강장, 거담, 발한 작용
※주의사항
자극이 있으므로 민감한 피부는 피하고
임산부 사용 자제
★tip - 수험생 정신 집중에 탁월한 효과
(2)베르가모토(bergamot)
살균, 소독작용 ,피지제거와 진정효과
※주의사항
감광성이 있으므로 도포 후
태양광 선에 직접적인 노출을 삼간다.
(3)캐모마일(camomile)
진정, 상처치유, 소염, 진통, 항알레르기 효과
※주의사항
임신 초기와 생리 중에는 통경 작용있으므로 주의
(4)시더우드(cedarword)
살균, 소독 및 수렴작용과 거담, 이뇨작용
※주의사항
임산부 사용 자제
(5)시나몬(cinnamon)
소독, 혈액순환 촉진, 호흡기 질환에 도움
※주의사항
점막과 피부에 강한 자극
농도를 0.1% 이하로 희석
(6)클라리 세이지(clary sage)
진정, 이완, 최음 ,항우울작용, 임산부 사용 자제
※주의사항




<노인 마사지>
노화가 진행된 연령에서도 시행된다.
식욕부진, 요실금, 체중감소, 변비, 관절염, 호숩기질환에 적용할 수 있다.
뇌기능의 활성화로 기억력과 지적능력을 향상시켜줄 수 있으며 토한 피부감각기능을 도와 원활한 근움직임의 활동성을 강화시켜준다.
♥페퍼민트
소화작용을 촉진시키고 몸에 활기를 주고 소화불량을 치료하는 가장 오래된 가정요법
♥카모마일
감기예방, 생리통 줄여준다. 질병 예방(면역력증가), 심신의 긴장과 스트레스를 풀어주며 마음이 초조하고 화가나고 정신적인 긴장이 있을때 긴장을 완화, 몸을 따뜻하게 되도록 도와준다, 불면증 해소, 해열작용 등
♥피치
소화촉진 효능이 있는 건강차
♥오렌지
맑고 은은한 향을 가지며 차로 즐겨마시면 여성들의 부인병, 생리통에 효과적
♥블랙체리베리
짙은 자주색의 플라보노이드인 앤터시아니딘은 의학적 효능의 대부분을 차지
그 성분은 노화,산화를 방지
우리몸의 구석구석을 깨끗이 청소
말초신경의 활동을 활성화, 염증치료
중풍과 관절염, 야간의 시력저하에는 블랙베리를 약이나 음식으로 먹으면 치료
1) 살균, 소독, 항바이러스 효과가 좋고 발한효과가 뛰어나며, 구급상비약으로도 사용 가능한 에센셜 오일은?
티트리
2) 흔히 나타나는 문제이기도하며 시제적으로는

참고 자료

미용사 피부 핵심 정리 (정담 미디어)
에센셜 아로마 테라피(청문각)
아로마 테라피(청구 문화사)
★사 진
인터넷 블로그(http://blog.naver.com/i751119/140066080855)
인터넷사이트: 셀레셜시즈닝스
(www.celestialseasonings.co.kr)