성인간호학 - 위암 예방을 위한 생활 수칙

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위암예방과 전반적인 암예방을 위한 생활수칙.

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본문내용

위암은 남자의 경우 전체 암 발생자 중 24.4%,여자는 16.4%를 차지해 암환자 10명 중 2명이 위암일 정도로 한국인에게 자주 발생하는 암이다. 위암은 대부분의 암이 그렇듯이 초기단계에 별다른 증상이 없고 사망률이 높지만 초기 암일 경우 완치율이 높으므로 위암정복에는 무엇보다 조기발견이 중요하다. 위암의 조기발견은 대개의 경우 증상을 느끼지 못하다 우연히 발견되는 경우가 많은 데 연령별로 보면 40대에서 발병률이 급증하기 시작해 60대에 최고치에 달하므로 일단 이 연령에 해당한다면 정기적으로 위내시경 검사를 받아보는 것이 중요하다.

대개 위암에는 소화 불량이나 속쓰림, 식욕부진, 가슴앓이 등 전조증상이 나타난다고 생각되기 쉽지만 사실 특별한 전조증상이란 없다. 이러한 증상은 단순 위염이나 위궤양에서도 유발될 수 있고 워낙 자주 경험하기 때문에 누구나 둔감해지기 마련이다. 그러나 이러한 증상이 자주 발생하는 만큼 내시경 검사 같은 확인과정 또한 1년에 한번 꼴로 자주 해줘야 위암을 조기 발견할 수 있다. 다양한 소화성 기능장애가 자주 발생하거나 2개월 이상 치료를 받았는데도 호전되지 않을 경우 일단 위암을 의심해 보는 것이 필요하다.

인간의 평균수명이 늘어나면서 각종 만성질환이나 암과 같은 질병과 함께 여생을
보낼 확률이 매우 높아지고 있다. 과거에는 암 진단을 받으면 불치병에 걸렸다 생각하는 경우가 많았지만, 최근에는 치료기법의 발전으로 조기 발견되면 거의 완치된다.

질병 치료에서 무엇보다도 중요한 것은 미리 대비하는 것인데, 암과 관련 있는 주요 위험요소를 교정하거나 피하는 것만으로도 암의 40% 정도를 예방할 수 있다. 암의 위험요소로는 흡연, 비만, 채소와 과일 섭취 부족, 신체활동 저하, 알코올 섭취, 암 관련 감염성 질환 등이 꼽힌다.

참고 자료

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