보건 교육안

소개글

40~50대 중년 여성을 대상으로
폐경기 교육에 대한 보건 교육안과
참고문헌, 참고자료, 교육내용을 위주로
정리한 자료입니다.

목차

＊ 참고문헌
[참고자료]
1) 선수학습 점검
2) 학습내용
(1) 폐경기의 이해
3) 교육평가

본문내용

2) 학습내용
(1) 폐경기의 이해
1. 정의
- 월경이 영구히 멈추게 되는 상태로 빠르면 35세 정도에 나타나며, 늦을 때는 55세 정도에 가서야 나타난다. 보통 1-2년 정도에 걸쳐 일어나며 40대 중반에서 60대 중반에 일어나는 생리적 변화 현상중 하나이다.

2. 폐경기 원인

￭ 난소기능의 저하
- 여성 호르몬 생산 능력의 감소
- 30대 후반부터 서서히 시작
- 폐경주변기
 월경을 계속 유지하기는 하지만 불규칙한 경우가 보통이고
 안면홍조 등의 증상이 있음
 4~5년 지속
 마지막 월경 후 1년이 지나면 폐경

￭ 조기폐경
- 자궁제거수술
 난소를 함께 제거한 경우
- 항암치료, 방사선 치료
 치료 중, 혹은 치료 후 6개월 이내
- 난소 기능 부전
 여성의 1%, 40대 이전에 폐경

3. 폐경기 증상
￭ 신체적 변화 (여성 호르몬의 혈중 농도가 감소되는 것과 관계있다)
 생리불순현상이 있다.
 두통이 일어난다.
 어지러움이 생긴다.
 심박이 불규칙하다.
 상복부에 가스가 찬다.
 방광에 이상이 생긴다.
 유방에 타진 통이 생긴다.
 성교 시 질에 가려움증, 타는 듯한 통증, 불쾌감이 느껴진다.
 허리나 가슴으로부터 목, 얼굴, 상박에까지 뜨거운 감이 퍼져나간다.
￭ 심리적 변화
 태도의 변화
 근심과 긴장이 증가한다.
 수면 장애 ,우울증, 억울증, 피로에 의해 생긴다.
4. 폐경기 증후군
에스트로겐은 생리주기 뿐 아니라 다른 신체 여러 부위에 영향을 미친다, 때문에 에스트로겐의 분비가 감소하면 갖가지 신체 증상이 유발된다.

① 안면홍조
가장 흔히 나타나는 초기증상. 에스트로겐 분비가 감소하면 모세혈관에 영향을 미쳐 불규칙한 혈관 확장을 유발하여 때때로 얼굴, 목, 가슴에 갑자기 뜨거운 기운을 느끼고, 피부가 빨갛게 달아오르다가 땀이 난다. 67%의 여성이 1년 이상, 25%는 5년 이상 계속된다.

참고 자료

 인터넷 자료 - 네이버, 다음

http://cafe.naver.com/forhappywomen.cafe?iframe_url=/ArticleRead.nhn%3Farticleid=192
http://www.angelpharm.co.kr/disease/sub_desease/menopause.htm
http://cafe.daum.net/yoyogohome
http://cafe.daum.net/bedrest