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임산부(산후 비만 대책)

*윤*
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최초 등록일
2009.11.06
최종 저작일
2009.11
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소개글

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목차

임신과 비만
산후 비만의 위험 요인
임신 중 체중 증가
임신중 체중 증가와 체중 저류
임신과 출산 후의 체중 변화
출산 후 체중 변화
산후 체중 감량 시도 시기
임신 중 관리
임신 중 운동
임신 중 운동의 위험
임신 중 운동의 이점
임신 중 운동 지침
임신 중 운동시 주의 사항
임신 중 운동 금기
운동 중지하고 의사의 진찰 받아야 할 경우
중략..

본문내용

*임신 중 체중 증가
by Hytten, 1991년,
20년 자료 분석
건강한 초산모서 임신 중 체중 증가 12.5Kg
- 9Kg : 태아, 태반, 양수
커진 자궁, 유방, 혈액 증가
- 나머지: 세포 외와 혈관 외액 저류
12.5Kg 이상 증가시 산모의 지방 축적
임신 20주 이후 ≈ 0.5kg/주 체중 증가

*임신중 체중 증가와 체중 저류
임신 중 체중 9.1kg
이상 증가시
– 산후 체중 저류 증가 2.4~4.6kg
(by Greene)
임신 중 체중증가
18~24kg 시 9~15kg 증가시 보다 2.6kg
체중 증가
(by Thorsdottir. OB&Gy, 1998;92:377-383)

참고 자료

없음

태그

#다이어트#비만대책#비만#체중 증가

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