I-messege

소개글

I-messege에 대한 상황별 연습 및 개인적 경험에 대한 I-messege 표현

목차

상황1
상황2
상황3
상황4

본문내용

2.위와 같이 말했을 때 상대방의 느낌은 어떠할까?
늦을 만한 상황이 있었는데 이유도 묻지 않고 늦었다고 다그쳐서 자신을 공격하는 것 같은 느낌을 받아서 방어심리가 작용했을 듯하다. 또한 이 방어심리로 인해서 미안함보다는 언짢은 기분이 들었을 듯 하다.

3.1.이 I-message가 아닌 경우, I-message로 표현해보자
“다들 네가 늦어서 걱정했어, 혹시라도 무슨 일이 있니?

4. 위와 같이 말했을 때 상대방의 느낌은 어떠할까?
상대방의 잘못으로 인한 표면적인 감정을 표현하지 않고, 보다 본원적인 마음을 표현했기 때문에 위의 표현은 I-message이며, 잘못한 자신을 오히려 걱정해주는 말에 편안한 마음이 들어 스터디그룹 사람들에게 솔직하게 사과할 수 있다.

상황2
친한 친구가 운전을 처음 배우는데 당신의 차를 빌려서 연습했으면 한다고 한다. 당신은 차를 구입한지 얼마 되지도 않았고 매우 아끼는 물건이라서, 그 친구에게 차를 빌려주는 것이 선뜻 내키지 않는다.

참고 자료

없음