[심리] 스포츠 심리학

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선생님께서 체육학 분야 중 아무거나 하나를 선택해서 써오라고 하셨다.
그래서 중도관에서 책을 하나 선택하여 레포트를 쓰려 하였는데 마땅히 생각나는게 없었다. 그런데 언뜻 ‘스포츠 심리학’이라는게 생각나서 책을 빌려오고 이렇게 글을 쓰게 되었다.
스포츠 심리학의 소개
스포츠 심리학이란 스포츠와 운동 상황에서의 인간과 인간 행동을 과학적으로 탐구하고 그 지식의 현장보급에 초점을 둔 운동 과학의 한 분야라고 할수있다. 지금까지 이 분야에서 이루어진 연구를 살펴보면 스포츠 심리학은 ‘다양한 심리적 변인이 개인의 운동 참가와 수행에 미치는 영향의 이해’, ‘스포츠와 운동 참여가 개인의 다양한 심리적 발달 및 정신적 건강에 미치는 영향의 규명이라는 두 가지 목적을 가지고 있다.
따라서 스포츠 심리학 연구자는 청소년 스포츠 참가자들에게 도움이 되는 다양한 심리적 원인을 찾는데 노력을 기울인다. 예를 들면, 경쟁 불안이 농구의 자유투에 어떤 불안을 미치는지 또는 자신감 수준이 수영을 처음 배우는 어린이의 행동에 과연 어떤 영향을 미치는 지를 알아볼수 있다.아울러 스포츠와 규칙적인 운동참여가 불안, 우울증, 공격성의 감소에 도움이 되는지의 여부도 관심의 대상이다. 신체 활동의 참가가 도덕성의 발달과 성격형성에 미치는 영향도 스포츠 심리학 연구의 목적이다. 스포츠 심리학은 전통적으로 스포츠와

참고 자료

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