운동부하에 따른 여자 트랙 사이클 선수들의 무산소성 파워에 관한 연구

서지정보

ㆍ발행기관 : 한국웰니스학회 ㆍ수록지정보 : 한국웰니스학회지 / 4권 / 1호
ㆍ저자명 : 강익원

목차

I. 서론
II. 연구방법
III. 연구결과 및 논의
IV. 결론
참고문헌

한국어 초록

대부분의 트랙 사이클 종목이 최대의 파워 출력을 요구하는 도로 경기에 비하여, 짧은 종목의 트랙 경기는 사이클 선수들에게 최대하의 유산소와무산소성 대사 경로를 동시에 요구한다. 트랙 사이클 경기는 200m(약 10~11초)에서부터 50km(약 1시간)까지의 세부종목이 있지만 대부분의 트랙 사이클 종목은 2분이내의 시간 안에 결정되는 종목으로 무산소성 대사가 주 에너지원으로 사용된다(Craig, & Norton, 2001).무산소성 신진대사가 트랙 사이클링의 기본이라고 가정하는 아주 강한 이론적 원리들이 있다. 많은 트랙 경기가 실제로 220초 안에 끝나며(Craig etal., 1995), 무산소성 신진대사가 경기하는 도중 운동수행 능력과 경기 결과의 중요한 역할을 담당한다. 그 결과로써 무산소성 신진대사는 트랙 사이클링의 성공을 정하는 중요 요인으로 인식되고. 유산소성 신진대사를 필요로 하는 도로 종목보다는 트랙 종목에서 무산소성 파워에 대한 중요성을 인식하고 있다.

영어 초록

The purpose of this study was to find out the descriptive data, the anaerobic power, maximal heart late andfatigue index of elite women track cyclists by different exercise load. Wingate Anaerobic Test (WAnT) was chosento explore anaerobic power and the load of this study was chosen 10.0% and 13.3% of body weight. Theparticipants in this study were 3 American elite women track cyclists. At 10.0% of body weight, the mean peakpower (PP), relative peak power (RPP), mean power (MP), and relative mean power (RMP), maximal heart rate andfatigue index values of the American elite women track cyclists were 952±69.07W, 15.6±0.43W·kg-1, 665±23.89W,10.09±0.84W·kg-1, 192±7.21 beats/min and 45.2±2.93%, respectively. At 13.3% of body weight, the mean peak power(PP), relative peak power (RPP), mean power (MP), and relative mean power (RMP), maximal heart rate andfatigue index values of the American elite women track cyclists were 1401±175.85W, 19.8±2.46W·kg-1,980.33±180.26W, 13.3±1.18W·kg-1, 195±4.04 beats/min and 49.56±14.27%, respectively. This study indicated thatAmerican elite women track cyclists' load of 13.3% of body weight had higher anaerobic power(PP, RPP, MP &RMP) results than 10.0% of body weight.

참고 자료

없음