미라클모닝, 미라클습관

목차

1. 들어가는 글
2. 스토리 1 : 초기 정착: 마음가짐 세팅
3. 스토리 2: 미라클 모닝, 명상
3. 스토기 3: 마무리 , 주변인과 이야기 , 소통
4. 마무리 글

본문내용

누구에게나 잘 하는 것, 꾸준히 해오는 것이 있을 것입니다. 저를 한 마디로표현할 수 있는 것, 좋아하는 것을 생각해 보았습니다.
저는 꾸준한 실천 , 습관을 좋아합니다. 이것은 어렸을 때부터 습관처럼 형성되었습니다. 사실 저의 장점이라고 했을 때 습관 형성이 제일 먼저 떠오릅니다. 저는 태어날 때부터 성실했다고 하고, 주변 분들에게도 게으르다는 평을 받지 않았습니다. 아무래도 선천적인 영향이 있을 수 있는데요. 초, 중등학생 때에도 하루 전에 학교 준비물을 챙기고 교재를 체크하고, 일찍 자고 일찍 일어나는 습관을 실천해왔습니다. 그 결과로 학생부의 성적은 좋았으며, 내신 1등급에 수시 1학기로 수능 없이 대학교를 갈 수 있었습니다. 사실 이것은 강박증이 좀 있고 목표에 대한 생각이 뚜렷해야 행동으로 할 수 있는 것입니다.

학교 졸업 전 회사 취업을 위해 이력서의 자신의 장점을 쓰라고 하면 단연 이 내용이 작성됩니다. 이런 꾸준한 습관으로 회사생활 15년을 할 수 있었습니다. 회사생활 했을 때에도 기본은 가자는 생각으로 성실함을 무장했습니다. 성실함의 아이콘은 회사생활을 꾸준히 할 수 있었습니다. 사람이기 때문에 슬럼프도 많이 오게 되고, 자극 요소가 필요한 시점이 옵니다. 이 책은 회사생활을 꾸준하게 할 때의 습관을 알려드립니다.

주변인들이 이야기 하길 회사 생활의 정답은 없다고 합니다. 회사생활을 이전처럼 꾸준히 한다고 해서 정년 퇴직을 보장한 시대는 아닙니다. 그러다보니 요즘은 더 징크스를 빨리 느끼게 되고 나태함도 느끼는 사람이 많아지고 있습니다. 회사생활은 시간만 가기를 원하기보다는 할 수 있다는 의지를 잡고 새 출발을 할 수 있는 습관 형성과 마인드 세팅이 굉장히 중요합니다.

회사에서 주어진 업무 시간 내에 빠르게 일 처리 하는 것도 중요하고 빠르게 성과를 내는 것도 중요하지만 무엇보다도 그 안에서 업무적 시너지가 발생되어, 긍정 에너지를 얻는 노력 또한 계속 해야합니다.

참고 자료

없음