(레크리에이션활동지도) 웃음치료의 이론적 배경

과제정보

학과	관광학과, 청소년교육과, 생활체육지도과	학년	4학년
과목명	레크레이션활동지도	자료	18건
공통	과제명: 웃음치료의 이론적 배경 <과제 작성시 지시사항> - 글자크기 11포인트 이하, 작성 분량(A4기준 표지, 목차, 참고문헌 제외 5장이상) - 과제에 반드시 포함해야 할 사항 1.표지 및 목차 , 2.서론, 본론, 결론 3. 느낀점... 더보기 과제명: 웃음치료의 이론적 배경 <과제 작성시 지시사항> - 글자크기 11포인트 이하, 작성 분량(A4기준 표지, 목차, 참고문헌 제외 5장이상) - 과제에 반드시 포함해야 할 사항 1.표지 및 목차 , 2.서론, 본론, 결론 3. 느낀점 및 시사점, 4.참고문헌 및 자료 제시 <참고문헌> - 우리가 몰랐던 웃음 치료의 놀라운 기적 (2017) 후나세스케 저 | 이요셉 외 1명 역 | 중앙생활사 | - 유머심리학-통합적 접근(2008). 마틴 저. 신현정 옮김. 박학사 - 유머전략(2007). 미하엘 티체 외. 곽병휴 옮김. 학지사 - 웃음임상치료의 실제(2011). 정해성 외. 도서출판 맑은생각 - 기타 웃음치료 문헌 참고  접기

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 웃음
1) 웃음의 개념
2) 웃음의 효과
3) 웃음의 필요성
2. 웃음치료
1) 웃음치료 개념
2) 웃음치료 효과
3. 웃음치료의 이론적 배경
1) 우월성 이론
2) 부조화 이론
3) 놀람 이론
4) 반대갑정 병존 이론
5) 구성 이론

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 느낀점 및 시사점

Ⅴ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
레크레이션이란 사전적 의미로 봤을 때 기분전환, 휴양, 오락을 의미한다. 레크레이션의 어원인 라틴어에서 생기 있게 하다라는 뜻을 가진 단어에서 유래되었는데 이를 통해 봤을 때 레크레이션이란 휴양과 오락 등의 뜻을 가지면서 개조와 재창조라는 말에서 발생하게 된 단어이다.
현대사회에서는 레크레이션의 중요성은 계속해서 커지고 있는데 개인이 아니라 타인과 함께 집단을 이루면서 하나의 공동체로서 친밀감을 나누고 새로운 것의 창조를 위한 수단으로 레크레이션이 요구되고 있는 상황이다. 레크레이션은 이처럼 인간 관계와 개인 성격과 능력, 집단과 사회의 분위기 등을 재창조할 수 있는 수단으로 요구되는 것이다.
현대 사회에서 많은 사람들은 스트레스로 인한 문제들이 발생하고 있다. 이러한 스트레스는 건강 문제로 이어지고 있는데 적당한 스트레스는 생활에서 활력소로 작용하지만 심한 스트레스를 받게 되면 이로 인한 문제가 나타나게 된다. 스트레스에 올바른 대처를 하게 된다면 사람의 몸에서는 단백질이 엔돌핀으로 분해되고 부산피질호르몬이 나오면서 육체적 스트레스를 완화하는 역할을 하게 되고 정신적 스트레스 또한 해소하도록 돕는다. 긍정적으로 스트레스를 생각하면서 건강의 유지가 이루어질 수 있도록 해야 한다. 만약 스트레스가 부정적으로 작용하게 되면 사람의 몸에서는 독성물질이 나타나고 이로 인해 건강이 나빠지게 된다.
현대인들의 건강 문제에서 웃음치료는 많은 도움을 주는 치료 방법이라고 할 수 있다. 또한 이러한 웃음 치료는 점진적, 지속적, 반복적으로 이루어져야 하는데 이를 통해 웃음을 체질화할 수 있도록 한다. 웃음치료에서는 웃음소리를 통해서 얼굴 표정을 변화시키고 온 몸을 사용한 웃음을 만들어 내는 등의 활동으로 다양한 웃음소리를 만들게 된다.
본론에서는 웃음치료의 대한 이론적인 배격에 대해서 작성해보도록 할 것이다.

Ⅱ. 본론
1. 웃음
1) 웃음의 개념
웃음이란 기쁨을 표현하는 것으로 즐거움을 수반하게 되는 신체적인 자극, 기쁨, 우스꽝스러운 현상이다.

참고 자료

명봉호, 「치료 레크리에이션 이론과 실제」, 양서원, 2018.
임덕수 외 3명, 「웃음치료가 화상환자의 불안과 우울에 미치는 효과」, 대한화상학회지, 2014.
이임선, 「웃음 치료, 하남출판사」, 2010.
박형우, 「웃음요법 프로그램이 정신건강에 미치는 효과」, 스트레스硏究, 2010.
서승유 외 1명, 「레크리에이션의 이론과 실제」, 한경사, 2003.