[막판 뒤집기!] 군무원 군사정보7급 심리학개론(전반부 필수암기)
- 최초 등록일
- 2021.07.09
- 최종 저작일
- 2021.07
- 9페이지/
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소개글
이제 시험이 얼마 남지 않았습니다.
군사정보 7급 심리학개론 과목 내용 중, 전반부 필수 체크 내용입니다.
기본서 내용은 숙지하고 있어야 볼수 있습니다.
목차
없음
본문내용
행동주의 상담= 초기(공포,불안 제거) -> 행동수정
= 주장훈련(대인관계 불안->주장->상호제지)
이완훈련,역할연기,행동조형,자기지시(자기진술)(스스로말하기),시범
합리적-정서적 상담(엘리스)= 인지 재구조화(신념 바꾸기)
인간중심적 상담(로저스)= 초기(비지시적) -> 내담자 중심
자기충족적 예언= 피그말리온 효과(기대한 대로 실현됨)
기대유지 효과= 향상을 무시하고, 항상 그수준일거라고 판단(진짜로 그대로 됨)
귀인이론= 원인소재(내부-노력,능력)(외부-운,난이도)
안정성(안정-능력,난이도)(불안정-운,노력)
통제가능성(노력만 통제 가능)
귀인훈련 프로그램= 노력귀인(실패원인=노력)(내적 통제성 학습)
= 전략귀인(실패원인=전략)
= 포기귀인(새로운 길 탐색)
매슬로우 (욕구위계론)
결핍욕구= 우선충족, 완전충족 가능, 긴장-이완 목표
성장욕구= 결핍 충족 후 충족, 완전충족 불가능, 긴장자체를 즐김
학습전략= 청킹전략(묶어서 기억하기)(단기기억 전략)
심상전략(장소법)(핵심단어법)
정교화전략(정보에 의미를 붙임)
맥락-인출전략(저장된 상황,장소에서 기억 잘함)
조직화전략(거미지도)(체인지도)(이야기지도)
인출연습전략= 토마스+로빈슨(PQ4R)
P사전검토, Q질문, R읽기, R숙고, R암송, R복습
전이= 선행학습의 후행학습 영향
긍정전이, 부정전이, 수평전이(다른분야 적용), 수직전이(고차원 적용)
망각= 일시적 OR 영구적 / 망각은 학습직후 가장 많이 일어남(1시간 1일 법칙)
간섭= 역행(새정보가 구정보 영향)
순행(구정보가 새정보 영향)
회상평가= 단서없이 인출(주관식)
재인평가= 단서기반 인출(객관식)
참고 자료
없음