엘리스와 벡 핵심개념정리, 예상문제풀이, REBT 원리에 대한 입장 레포트

목차

1. 엘리스가 제안한 성격의 세 가지 측면을 설명하라.
2. 당위주의에 대해 설명하고, 비합리적인 신념의 뿌리가 되는 세 가지 당위성을 설명하라.
3. 엘리스가 제안한 ABC이론에 대하여 설명하라.
4. REBT의 여섯 가지 주요한 원리 각각에 대한 당신의 입장을 기술하라.
5. 벡이 제안한 인지의 네 가지 수준을 구별하여 설명하라.
6. 사람들이 흔히 사용하는 인지적 왜곡 유형 가운데 자의적 추론과 긍정격하 그리고 선택적 추상에 대해 설명하라.

본문내용

1. 엘리스가 제안한 성격의 세 가지 측면을 설명하라.
엘리스는 성격의 형성을 설명하는 세 가지 측면을 생리적, 사회적, 심리학적 측면으로 구분하였다.

→ 생리적 측면 : 엘리스는 인간에게는 사용되지 않은 성장 자원이 있으며, 자신의 사회적, 개인적 운명을 변화 시킬 수 있는 능력이 있으나 동시에 비합리적으로 생각하고 스스로에게 해를 끼치려는 경향도 있다고 생각하였다. 이러한 인간 성향은 개인이 자신의 인생에서 일어나는 모든 일에서 최상의 것을 원하고 주장하는 매우 강한 경향성을 가지고 태어난다는 것이다. 그리고 자신이 원하는 것을 얻지 못하면 자신과 타인 그리고 세상을 비난하는 경향을 가지고 인간은 생득적인 자기 파괴(self-sabotaging) 방식으로 자기 자신을 파괴한다고 한다.

→ 사회적 측면 : 인간은 사회 집단 내에서 양육되며, 인생의 대부분을 타인에게 인상을 남기려 하고, 타인의 기대에 맞춰 살고, 타인의 수행을 능가하려고 노력하는데 바친다. 이것은 타인이 자신을 인정하고 승인하기를 원하는 것이다.

참고 자료

없음