행복의 심리학 서술형 대비

목차

1. Lyubomirsky가 행복한 사람들과 불행한 사람들이 서로 다른 세계에서 산다고 결론짓게 된 이유는 무엇인가?
2. 대부분의 사람들이 공유하는 긍정적 착각은 무엇인가?
3. Baltes와 그의 동료들에 의하면, 지혜는 행복과 어떻게 관련되는가? 지혜로운 사람들이 더 행복한가?
4. McCullough와 그의 동료들에 의하면, 도덕적 지표, 도덕적 동기, 도덕적 강화자로서 감사는 어떤 기능을 하는가?
5. Sternberg의 ‘사랑의 삼각형 이론’에서 말하는, 사랑의 필수 3요소는 무엇인가?
6. Lauer의 연구에 의거했을 때, 장기간의 행복한 결혼생활을 영위하는 부부들에게 특징적인 자질들은 무엇인가?
7. Lyubomirsky와 그의 동료들에 따르면, 행복의 수준을 증진시키는 것을 방해하는 주요 장애물은 무엇인가?
8. 자기결정 이론의 조망에서 볼 때, 마음 챙김이 웰빙을 증진시키는 이유는 무엇인가?

본문내용

1. Lyubomirsky가 행복한 사람들과 불행한 사람들이 서로 다른 세계에서 산다고 결론짓게 된 이유는 무엇인가?
: 그녀는 행복한 사람들과 불행한 사람들이 서로 다른 세계에서 산다고 주장한다. 이에 대한 근거로, 자신이 행복하다고 생각하거나 불행하다고 생각하는 사람을 구분하는 근거가 되는 간단하고 직접적인 행복 척도를 이용한 연구를 한다. 행복한 사람과 불행한 사람이 다양한 삶의 사건들을 어떻게 평가하는지 비교한 연구에서 행복한 사람은 보다 우호적으로 해석하고, 긍정적 경험을 더 많이 기억하고, 부정적 사건에서도 유머와 자기발전의 기회를 발견하는 것으로 나타났다. 반대로, 불행한 사람은 부정적 사건과 놓친 기회를 회상하고, 자신과 비교해서 남들이 어떻게 행동하는지 생각한다. 즉 행복한 사람과 불행한 사람이 서로 다른 세상에서 사는 것처럼 보이는 이유는 삶에 대한 지각, 해석에서의 차이가 정반대의 정서적 결과를 갖는 현실을 구성하도록 만들기 때문이다.

참고 자료

없음