성인기의 음주

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성인기의 음주에 대해서 정리한것 입니다.

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본문내용

음주와 건강
# 술이란?
에틸알코올(ethyl alcohol)로 에탄올(C2H5CH)로서 가장 강력한 중추신경계 억압제이다.
- 술의 흡수와 관련된 요인 : 음주강도, 알코올 함량, 음식, 신체, 성별, 소비속도, 음주량
# 술의 대사
· 술은 음주 후에 위장 관에 흡수
· → 혈액을 통해 뇌와 간에 포함한 신체의 각 조직에 분포
· 간에서 대사되지 않은 알코올은 혈중에 남아 있다가 호흡, 피부 또는 소변으로 배출됨
# 필름단절
· 술 속에 섞인 에틸알코올이 음주 후 두통의 원인
· BLACK OUT : 필름이 끊어졌다
· 중추신경계 마비, 자율신경계 통제로 일시적인 기억 활동의 정지
· NMDA 수용체(뇌에 새로운 사실 기억) 활동 차단
· 글루탐산염(뇌신경 세포사이에 메시지 전달 신경전달 물질) 활동중지 → 공백의 시간
# 혈중알코올 농도(BAC)
BAC
효과
0.03
감정의 변화
0.06
안정감과 편안함을 느낌
0.09
감정과 행동이 격양됨, 판단장애
0.12
움직임이 둔해짐, 의사소통 장애
0.15
명백한 중독 상태가 됨

음주와 관련된 잘못된 상식
· 홍조증과 아세트 알데하이드
- 얼굴이 빨개짐, 숨 가쁨, 어지러움, 구역감
· 해장술
· 취하는 정도는 술의 종류와 관련이 있다.
· 술이 인체에 미치는 영향은 모든 사람에게 같다.
· 술잔을 돌려가며 먹는 것이 친목에 좋다.

참고 자료

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