"비만에잘못된식습관" 검색결과 1,941-1,960 / 3,132건

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  직장인 다이어트 건강 강사진 프로그램 소개 예산 평가

  직 장 인 의 건 강 한 삶 과 다 이 어 트팀 원 소 개프로그램 목적과도한 업무로 인한 스트레스잘못된 식습관의자에 앉아 하루종일 컴퓨터와 씨름비만인 직장인들에게 균형잡힌 영양의 중요성 ... 건강하고 안전하게 체중관리를 할수 있도록 도움프로그램 목표 개인의 건강상태 확인과 잘못된 습관 파악하기 개인에게 맞는 다이어트 방법과 즐길 수 있는 운동 찾기 직장 내에서 간단하게 ... 파워워킹, 줄넘기 등주요 프로그램 설명홈 스트레칭 및 초급자 운동프로그램 강의(실기)주요 프로그램 설명다이어트에 대한 강의(이론) 음식들의 각 영양소에 대해 설명 직장인들의 음주와 식습관이

  리포트 | 39페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.06.14

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  건강을 위한 비만 예방에 대해

  원인은 잘못된 식습관이다. ... 식사일기를 적다 보면 식사시간, 식사량은 물론 자주 먹는 음식의 종류까지 파악할 수 있어 자신의 식습관을 보다 객관적으로 알 수 있게 된다.비만한 사람은 잘못된 생활 습관을 가지고 ... 자신의 식습관을 평가하기 위해서는 3∼7일간 식사일기를 적어 보는 것이 좋다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.10

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  체력관리로 인한 건강증진

  ※체력 관리주제체력관리로 인한 건강 증진목표비만관리의 중요성을 안다바람직한 식습관을 유지 한다계획적이고 지속적인 운동을 한다.일시2008.04.20일~2008.05.24일 5주 시행 ... , 서서히 가볍게 실시한다.신체상태 파악, 습도와 기온이 평균보다 지나치게 높은 상태에서는 30분 이상 지속하지 않는다.운동 후 충분한 수분을 보충한다.결과보다는 과정을 중시한다.잘못된 ... ※기본 사항문제인식3교대 직장을 다니면서 불규칙한 식습관과 운동부족으로 건강의 위험을 느낌식습관1.귀찮다는 이유로 아침을 거르며 매일 한끼는 거른다2.식사 시간이 불규칙적이며 간식과

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.05.26

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  다이어트의 필요성

  폭식증 환자는 대개 자신의 행동이 잘못됨을 잘 알지만 통제할 수 없고, 습관화된 것이기 때문에 치료는 거식증 환자보다 쉽다.우선 불안한 심리를 안전하고 자아회복을 하여 자신이 얼마나 ... 잘못된 다이어트의 부작용과 대책잘못된 방법이나 심한 다이어트에는 반드시 부작용이 따르게 마련이다. 부작용에는 요요현상부터 심하게는 거식증, 폭식증까지 그 수를 셀 수가 없다. ... 그리고 제대로 된 체중조절방법을 지도받아 균형적이고 정상적인 식생활을 한다. 식생활 일기를 쓰고 체중에 얽매이지 않고 제대로만 먹으면 살이 찌지 않는다는 것을 명심한다.다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.12.23 | 수정일 2015.12.26

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  심장질환(심장병,심혈관계질환)과 부정맥질환, 심장질환(심장병,심혈관계질환)과 심근경색질환, 심장질환(심장병,심혈관계질환)과 심부전질환, 심장질환(심장병,심혈관계질환)과 협심증질환

  잘못된 생활습관에 의해 발생하는 생활습관병, 유전적 요인이 있으므로 가족력이 있는 경우에는 더욱 특별한 관리가 필요하다.1. ... 심장질환(심장병, 심혈관계질환)과 심혈관계질환심혈관계질환이란 고혈압, 고지혈증, 심근경색 등 심장과 혈관계에 발생 가능한 질병을 일컫는 말로 흡연, 음주, 비만, 불규칙적 식습관 등 ... 혈관의 탄력을 잃게 하고 혈관의 운동방해라) 흡연→고지혈증→동맹경화→뇌출혈12) 심근경색과 흡연가) 원인 : 가장 중요한 3대 위험인자는 고지혈증, 흡연, 고혈압이며 가족력, 복부비만이

  리포트 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.04.11

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  [성인 간호] CRF CASE, 만성신부전

  대상자는 변비의 원인과 잘못된 습관에 대해 이해하지 못했다.3. 보호자에게 변비에 좋은 식에에 대해 교육하고 섭취하도록 하였다.4. ... 손실이 적고 매번 주사공포에 시달리지 않는다.- 교환 장소만 허락된다면 일과 여행도 자유롭게 할 수 있다.- 단점 - 복막염이 발생할 수 있다.- 간혹 투석액 성분인 포도당으로 인해 비만을 ... 일2) 숙면여부 : 예3) 수면보조물 : 무4) 낮잠여부 : 무5) 기동성 장애 : 유6) 일상생활의 제한 : 유7) 보조기구 : 유 (휠체어)8) 피로나 허약감 호소 무9) 운동습관

  리포트 | 46페이지 | 3,500원 | 등록일 2012.08.05

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  운동과비만 레포트 [비만 측정법과 판정기준 6가지를 자신의 신체에 적용하기]

  이렇듯 현재 우리 현대인의 식습관은 높은 고칼로리 음식과 인터넷과 PC의 장시간사용 등으로 운동량이 부족해 비만률이 급속도로 높아지고 있는 상황이다.평소 자전거 타는 것을 좋아 하기 ... 가능한 거리는 자전거를 이용할 수 있고 교통비용도 절약하고 통행시간도 단축시킬 수 있는 좋은 교통수단이다.바른 자세를 항상 유지해야 한다.자전거를 탈때 잘못된 자세로 오래타면 오히려 ... 이런 악순환이 반복되면 결국은 신장 기능(신부전증)에도 문제가 생기게 된다.하체비만의 원인인 혈액순환 장애와 부종을 해결하기 위해서는 남다른 노력이 필요하다.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.09.02 | 수정일 2014.05.15

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  [정신지체아]정신지체아(정신지체아동)의 특색, 정신지체아(정신지체아동)의 사회성, 정신지체아(정신지체아동)의 성장, 정신지체아(정신지체아동)의 운동능력, 정신지체아(정신지체아동)의 감각통합과 제언 분석

  완전의존 정신지체인 남자 7%, 여자 14%만 비만으로 나타났다.정신지체아를 비만으로 만드는 주요 원인들 또한 비활동성, 적절치 못한 식습관, 제한된 생활 및 환경 등에서 찾아 볼 ... 사회생활을 영위해야 하겠다는 기본적인 욕구와 사회생활에 필요한 지식, 습관, 태도, 정서 등은 사회생활을 하는 중에 점차로 얻게 되는 후천적인 것이다. ... 그러므로 정신지체아들이 다른 사람의 정서를 이해하지 못하고 공감하지 못하는 것은 단순히 정서의 신호만을 잘못 해석하기 때문이 아니라 다른 심리 상태를 이해하지 못하기 때문이다.

  리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2011.06.26

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  아동간호학 국시 요약

  1개월부터 12개월까지의 성장발달/학령전기 아동의 성장발달 특징/신생아 열손실 기전/신경성반사의 소실시기/신생아의 감각/미숙아와 과숙아/중성온도 유지/난원공이 닫히는 기전/유아의 식습관 ... *영아 훈육 시 중요한 요소항상성, 적절성, 일관성훈육은 잘못한 즉시 실시훈육의 기준은 일관되게 적용훈육이 끝난 이후 같은 일에 대해서 꾸짖지 않도록 함타인 앞에서는 수치심 느낄 수 ... 관계 없음당뇨성 케톤산증이 나타남성인형 당뇨인슐린 형성은 정상적이지만 인슐린 수용체의 이상으로 나타남비만과 관계 있음당툐성 케톤산증은 드뭄치료인슐린 투여경구용 혈당강하제는 사용하지

  리포트 | 19페이지 | 5,000원 | 등록일 2014.02.12 | 수정일 2016.05.11

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  채소 편식 지도 상담 _본문

  과일을 더 좋아합니다.과자나 탄산 음료를 많이 먹습니다.움직이거나 운동하는 것을 싫어합니다.식습관조사를 간단하게 하면서 아이의 식습관이 얼마나 잘못되었는지를 먼저 파악한다.참조3( ... 고칼로리 음식에만 익숙하여 비만이 되기 쉽다.5. 골고루 먹어야 질병에 대한 저항력과 면역력이 좋아진다. ... ▶상담 후에도 학교선생님들이 편식에 대한 간단한 지도와 규칙적인 식습관이 들도록 지도한다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.07.02

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  성인간호학 실습 과제 순환기내과 STEMI 케이스

  잘못된 인식 : 시술하면 치료가 다 된 것이다.? 알고자 하는 정보 : 퇴원 후 관리, 운동, 약 정보? ... 일반식 ? 특수식이 : 저콜레스테롤저열량식이(600kcal)(영양요구량 : 62.4kg × 30kcal=1870kcal/day)? 음식물 섭취경로 ? 구강 ? 위관 ? 위장루 ? ... 기호습관? 술 ??·담배 : 금연(10년 전)6. 사회경제적 자료? 생활수준 : 상 / 중? /하? 보험상태 : 의료보험? / 의료보호/ 없음/ 기타7. 문화적 자료 :?

  리포트 | 27페이지 | 4,000원 | 등록일 2014.03.13

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  국내외 보건의료관련 판례

  우선 정부에서는 아동이 패스트푸드나 비만을 유발시키는 음식을 먹는 것을 제한한다든지 또 학교에서는 비만아동을 위한 운동프로그램이나 식습관 개선 프로그램을 실시하여 체계적으로 비만관리가 ... 전했다.관리방안 및 나의 의견] 미국에서 비만 청소년에 대한 문제가 심각하게 대두되고 있다고는 하지만 부모를 형사기소하는 것은 잘못된 방법이라고 본다. ... 이 사례만 보더라도 부모의 잘못을 탓할 수만은 없다.비만이라는 것을 부모의 책임으로 돌리기보다는 정부와 지역 그리고 가정에서 모두 책임을 지고 그것을 예방하고 관리하는 것이 무엇보다

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.04.24

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  3-1 학기 가족간호 팀레포트

  부적절한 생활양식1) 가족구성원의 비만이 심하다○2) 예방접종이 부적절하다○3) 식습관이 불규칙하다○4) 수면이 부적절하다○5) 운동이 부적절하다○6) 가족구성원 중 흡연자가 있다× ... 모든 가족들이 운동은 하지 않는 편이며 식습관이 불규칙하고 수면 시간도 불규칙하다. ... -교육 후 feed back하여 가족들 스스로 잘못된 점을 인지하도록 한다.스트레스 관리(5,1)-남편의 체지방을 3개월 마다 측정한다.직접 간호제공(2,2)-필요시 지역사회의 자원을

  리포트 | 31페이지 | 5,000원 | 등록일 2011.04.09

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  음식궁합이란?

  당뇨 등은 어린이까지 발생이 확대되고 있는데 이는 대부분 잘못된 식생활습관에서 오는 것으로 약물로도 치료를 할 수 있겠지만 우리가 매일 먹는 식단에서 그 해결책을 찾는 것도 한 방편일 ... 여학생의 생리 시기가 빨라지면서 이와 관련한 질병도 늘고 있다.최근 들어 서구식 식생활 패턴과 인스턴트 식품의 소비 증가로 각종 성인병 문제가 사회문제로 확산되고 있고, 이러한 추세에 ... 유발하게 된다.10대 위협하는 성인병성인병을 앓고 있는 10대 청소년들이 늘고 있다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.07.28

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  보건교육론 성교육

  잘못된 성 행동 7. 퀴즈 8. 학습 목표 정리학습목표일상생활에 필요한 기본습관을 기른다. 성교육도 예전의 주입식 교육에서 탈피해야 한다. ... 마른 남자는 음경이 크고, 비만한 남자는 음경이 작다잘못된 통념3. ... 사회적 진출과 성의 해방, 여성해방 운동, 가족구조 및 크기의 변화 등은 지금까지 엄격하게 지켜온 전통적 성 역할의 규범을 약화시켰고 가정과 사회에서의 성 역할 변화를 초래하였다.잘못된

  리포트 | 74페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.04.14

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  운동과 건강 중간 기말

  불규칙- 거식증(anorexia nervosa)- 가족력(가족 중 골다공증 병력 소유)- 체격: 마르고 작은 체형- 인종: 아시아인 또는 백인- 스테로이드제나 항경련제 복용골다공증의 식습관 ... 심장병(heart disease)의 종류1) 심부전증(heart failure)- 주로 고혈압으로 인해 심장에서 효과적으로혈액이 펌프 되지 않아 발생- 좌 혹은 우측 심실(ventricle ... 경추와 흉추의 돌출(Dowager's hump)- 치아의 손실골다공증의 위험인자- 성(여성): 폐경, 임신과 모유, 신체크기, 장수- 연령: 65세 이상(노인에게만 발병 인식은 잘못

  시험자료 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.10.28

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  고지혈증, 변비대상자 식이요법과 나의 식생활 분석

  심하지 않은 고지혈증 환자의 경우에는 식이요법만으로도 효과적으로 치료할 수 있으며, 비만증이나 잘못된 음식습관에 의한 고지혈증에 대해서도 대단히 좋은 효과를 나타내고 있다.식이요법의 ... 나의 식생활 분석 ... 비만을 예방하고 칼슘의 섭취저하를 막기 위해 탄산음료는 가능한 한 피하는 것이 좋다.술은 영양은 없고, 열량은 매우 높아 체중을 늘리는 주요 원인이 되므로 섭취를 제한한다.19.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.09.28

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  현대인의 건강패려다임 양생

  일상적인 음식을 즐겁고 감사하는 마음이 섭취하고 몸을 움직이지 않으면 비만증이 생겨나 힘겨운 다이어트를 하느라 고생을 하게 된다.3.제철 음식을 먹어야 정(精)이 솟는다 - 제철 음식이란 ... 특히 우리나라 음식처럼 과학적이고 합리적인 식생활에는 달리 찾아 먹어야 될 음식의 필요성을 발견하기 힘들다. ... 것이며 기뻐하고 성냄은 기를 손상7)항상 콧속의 털을 제거하고 침을 뱉어 버리지 말아야한다.8)평소 아침에 일어날 .11)대인관계에 과격한 것은 재해를 초래하며 욕심이 적으면 아무 잘못이

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.07.14

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  정신관련영화

  동시에 체중, 체형에 대해 심각하게 잘못 인지하는 상태를 말한다. 즉, 저체중이거나 정상체중임에도 불구하고 자신이 살이 쪘다고 느낀다. ... 함께 또는 공공장소에서 식사하는 것을 꺼려한다.7) 이런 행동을 지적 받으면 대부분 행동 자체를 부정하거나 논의하기를 거절한다.8) 하제와 이뇨제를 남용하고 상당한 양의 운동을 습관적으로 ... (손떨림, 불면, 식은 땀, 환시, 환청 등)3) 원하는 양보다 술을 오랜 기간 많이 마신다4) 금주하거나 절제하려고 노력하였으나 실패했다.5) 술을 구하거나, 술을 마시거나, 술에서

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2012.09.01

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  비만 청소년의 지도관리yu

  잘못된 생활습관을 바꾸지 않고 단기간에 강제적인 방법으로 체중만 줄일 경우 체중감량에 실패할 확률이 높다. ... 무리한 체중 감량보다는 과다한 식사량의 조절과 잘못된 식사 습관을 수정하도록 하는 것이 바람직하다.(1) 청소년 비만에서의 영양 관리- 하루 세끼 균형있고 규칙적으로 먹는다.- 간식은 ... 가족이나 친구들과 함께 이 야기를 나눠 가면서 식사하는, 여유로운 식습관을 기르면 건강도 지키고 화목한 가정도 만들 수 있다.* What = 고지방, 고칼로리, 고단순당 음식은 피하고

  리포트 | 17페이지 | 4,300원 | 등록일 2008.09.10

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