"자전거효과" 검색결과 1,041-1,060 / 15,100건

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  지구 온난화 해결을 위해 개인이 할 수 있는 일

  (자전거와 시내버스)지구온난화의 주범인 이산화탄소를 줄이기 위하여 대중교통(자전거, 시내버스 등)을 이용하는 방법이다. ... 숲을 통한 그늘효과도 매우 큰데, 그늘효과를 통해 평균기온이 내려가면 냉·난방을 통한 에너지 소비 또한 줄어든다. ... A4용지나 새 노트를 구입하지 않고 이면지를 재활용한다면 큰 효과를 볼 수 있을 것이다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.20

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  대사증후군 교육자료

  (걷기, 조깅, 자전거타기, 수영, 댄스, 줄넘기, 계단 오르기 등)? 일반적으로 일주일에 700칼로리는 운동으로 소모해야 한다. ... 운동의 큰 효과는 열량의 소모를 통해서 나타난다.즉 큰 근육을 사용하고, 장기간 유지하는 것이 효과적이며, 유산소적 요소가 많은운동이 적합하다. ... 뿐만 아니라, 일상생활 중 움직임도 운동과 같은 효과를 얻을 수 있어, 신체를 움직이면서 일을 하는 것도 도움이 된다.?

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.05

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  생활과건강 2021년] 1.1차 예방행위의 개념, 자신에게 가장 필요하고 중요하다고 생각되는 1차 질병예방행위, 그 예방행위의 필요성과 중요성 및 실천방안 2.협심증과 심근경색증 각각의 상태 및 증상 3.말기 치매환자에게 나타날 수 있는 증상 5가지

  뿐만 아니라 운동은 신체의 유연성을 유지하는 데도가 낮은 속보나 자전거 타기 등을 통해 운동에 적응하고 기초체력을 키운 후 본격적으로 운동을 시작할 계획이다. ... 가장 필요하고 중요하다고 생각되는 1차 질병예방행위를 한 가지 선택경도비만에 해당하는 나는 1차 질병예방행위로 무리한 운동보다는 관절에 무리가 가지 않는 가벼운 러닝, 스트레칭, 자전거타기 ... 운동을 통해 얻을 수 있는 실제적인 효과는 다양하다.

  방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.03.31 | 수정일 2021.04.10

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  방송통신대학교 2021 생활과건강 중간과제

  30분 걷기와 계단을 이용하며, 1-2시간마다 스 트레칭을 실천한다.2) 평일 퇴근 후 일주일에 3일은 스트레칭 10분 실내 자전거 운동 40분을 실천한다.3) 평일 퇴근 후 일주일에 ... 세 번째로 지방을 사용하여 에너지를 생성하므로 체지방감소를 통한 체중관리에 효과적이다. ... 유산소운동의 효과는 첫 번째 심박수와 혈압을 낮춰주고 혈액순환이 원활해진다 두 번째로 심장과 폐가 튼튼해진다.

  방송통신대 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.09.27

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  운동역학4 운동역학이론 중 1가지를 선택하여 해당이론이 특정스포츠 예 축구 농구 골프 체조 등 현장 어떻게 적용되고 있는지 구체적인사례 설명하시오0

  이는 특히 수영, 자전거 타기 및 낙하체 유동과 관련된 스포츠에서 중요하다.-관절 역학: 관절에서의 힘과 운동의 연관성을 다룬다. ... 축구에서는 패스나 슛을 할 때 팔과 다리의 운동 범위와 속도가 효과적인 결과를 얻는 데 큰 역할을 한다. ... 축구에 있어서 운동 기술 분석운동 기술 분석은 운동의 각 부분을 세밀하게 분석하여 운동의 효율성과 효과를 최적화하는 과정이다.

  방송통신대 | 4페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.04.18

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  노인전문 간호사 시험공부(1차,2차) 부정맥 정의, 부정맥 관련요인, 증상, 사정, 진단, 서맥과 전도장애, 빈맥성 부정맥, 요점

  운동 검사법1) 답차 2) 자전거 운동계(ergometer)2. 약물 주입법1) Adenosine 2) Isoprenaline3) Atropine3. ... 발작성 심방세동- amiodarone : 가장 효과적, but 갑상선기능 장애를 초래 (노인 조심)만성 심방세동 ? ... 만성 심방세동 또는 조동이 있으면서 방실 전도장애나 서맥이 있는 경우에만 사용복선 방법 : 복선 우방실 조율법 선호심박수 반응 심박동기효과 : 심방의 기능과 방실의 조화를 유지하면

  시험자료 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.07.21

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  건강증진 프로그램 개발. 비만노인을 위한 운동 프로그램. 건강증진이론모형

  (활발하게 걷기, 자전거 타기, 에어로빅 운동, 계단오르내리기)3가벼운 혹은 중등도의 신체활동에 참여한다. ... (주 5회 이상, 30-40분간 지속적으로 걷기 등)4여가를 즐기는 신체활동(등산, 춤, 산책, 자전거)을 한다.5주 3회 이상 유연성 운동(스트레칭)을 한다.6일상생활 중에 운동을 ... 비만노인을 위한 신체활동 프로그램이 생활습관 개선에 미치는 효과를 검증한다.2.

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.19

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  유아 안전교육의 필요성에 대해 설명하고 안전교육 내용을 선정하여 활동계획안을 작성하시오.

  안전한 이용법·안전한 놀이장소 알기·내 몸에 맞는 자전거와 장비 동 ... 중요성 인식교통기관이용안전·통학버스를 안전하게 이용하는 방법알기·지하철에서의 안전한 이용방법·승용차 안에서의 안전한 행동바퀴달린탈것의안전·겨울철 놀이에 따른 안전장비, 복장알기·자전거의 ... 점을 고려할 때 유아기는 안전교육을 실시할 수 있는 가장 효과적인 시기라고 볼 수 있다.2.

  방송통신대 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.03.31

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  한국사회에서 나타나는 다문화 현상의 개념 및 사례분석

  자전거 타는 것을 좋아해 휴일에는 자전거를 타고 시간을 보낸다.2) 가족력CT의 부는 현재 목포에서 사상과련 업무장으로 근무하고 있으며, 모는 CT의 여동생과 함께 부산에서 살고 있다 ... 장애물 사정낮은 한국어 능력, 기관지 관련 질병, 정리가 되지 않은 주거환경개입목표실행기관방법빈도기대효과대상자의신체건강개선솔한방병원자녀 건강상태파악 및 개선1회대상자의 건강상태 개선대상자의

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.28

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  스즈메의 문단속 독후감

  어느 날, 스즈메는 자전거를 타고 가던 중 낡은 문을 발견한다. 그녀는 문 안을 들여다보지만, 아무것도 보이지 않다. ... 영화는 영상과 음향 요소를 통해 감정을 강조하는데, 소설에 비해 시각적인 효과와 음악을 활용하여 스즈메의 감정을 표현한다. ... 영화에서는 스즈메의 상상력과 꿈을 시각적인 장면으로 보여줌으로써 관객들에게 더욱 감정적인 연결을 이끌어내는 효과를 얻을 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.04

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  (스포츠정책론) 생활체육진흥’과 관련된 스포츠정책을 수립하기 위해서는 환경분석이 필수적입니다

  이처럼 사람들은 생활체육을 통해 건강을 유지하는 것에 관심이 높아졌음을 알 수 있다.세 번째는 코로나19 이후 야외 생활체육에 참여율이 높아졌는데 2021 국민생활체육조사에서는 자전거 ... 최근에는 여가시간이 증가하고 삶의 질적 면이 부각되었으며 체육의 가치와 효과에 대한 새로운 재인식이 이루어지고 있고 이와 관련된 서비스 요구도 지속적으로 증가하게 되면서 이제는 전생애주기에

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.15

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  스마트도시

  지속가능성환경적 영향에 대한 깊이 있는 고려를 기반으로 도시의 성장과 개발을 추진하기 위해(2) 이동성시민, 노동자, 방문객들이 도시를 좀 더 편하게 다닐 수 있도록 하기 위해(도보, 자전거 ... 스마트도시로 인한 효과(1) 교통환경 개선(2) 에너지환경 개선(3) 의료서비스 개선5. 스마트도시 성공사례 연구(1) 베트남 하노이(2) 영국 런던(3) 인도 뉴델리6. ... 스마트도시로 인한 효과(1) 교통환경 개선도로환경센서를 통해 지면 온도, 결빙, 적설량, 강우량, 안개, 습도 등의 데이터를 수집하고, 운전자가 실시간으로 기상여건을 확인할 수 있게

  리포트 | 7페이지 | 4,300원 | 등록일 2022.10.01

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  최근 자율신경계의 중요성이 강조되고 있다. 자율신경계의 불균형에 대해 간단히 설명하고, 자율신경계의 회복을 위한 효과적인 방법에 대해 제시하시오.

  특히 유산소 운동은 부교감신경을 활성화시키는 데 매우 효과적이다. 걷기, 수영, 자전거 타기 등 규칙적인 유산소 운동은 스트레스를 감소시키고 신체의 회복력을 높이는 데 기여한다. ... 자율신경계의 불균형에 대해 간단히 설명하고, 자율신경계의 회복을 위한 효과적인 방법에 대해 제시하시오.Ⅰ. ... 자율신경계 회복을 위한 방법 2: 규칙적인 운동과 건강한 식습관규칙적인 운동은 자율신경계의 균형을 회복하는 또 다른 효과적인 방법이다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.25

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  관광창업론(4학년2학기 중간)

  참좋은여행(주)는 2007년 2월 20일자로 삼천리자전거주식회사로부터 분할? ... 설립되어 운영되어 오다가, 2017년 9월 1일자로 물적 분할을 통하여 여행사업부문은 ‘참좋은여행(주)’로, 자전거사업부문은 ‘참좋은레저(주)’로 분리되었다. ... 한국경제연구원 조사에 의하면, COVID19로 인해 관광산업의 생산 유발 효과는 8.6조, 부가가치 유발액 4.0조, 취업 유발 인원 78,000명 이상이 감소할 것으로 예측하였고,

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.03.15

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  성인간호학 케이스스터디 COPD case study A++++

  연구의 의의 및 필요성만성 폐쇄성 폐질환(chronic obstructive pulmonary disease, COPD)은 호흡기계 질환 운동 검사 시 최대 산소섭취량은 자전거 운동 ... 검사 시 보다 약간 높게 측정된다.자전거 운동 검사는 운동부하에 따른 작업량을 정확하게 측정할 수 있고, 검사 도중에 동맥혈을 채취하기가 용이하며, 피검사자에게 보다 안전한 방법이 ... Theophylline도 COPD의 치료에 효과적이지만, 독성 때문에 가능한 흡입 기관지 확장제를 사용하는 것이 좋다.?

  리포트 | 61페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.04.12 | 수정일 2023.04.17

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  [학점은행제 - 경영학 학사 전공필수] 소비자심리학 과제 - 소비자 심리학 지식에 기반한 나의 소비활동 분석 보고서

  본인의 경우, 다이빙 이외에도 마라톤이나, 스카이다이빙, 자전거와 같은 다양한 스포츠를 평소에도 상당히 자주하기 때문에 여러 개의 시계를 가지고 다니며 번갈아 차는 것보다는 이를 복합적으로 ... 이 회사의 주력 제품은 전투복인데 2002년 경, 환경과 계절에 상관없이 위장력을 높이고 적외선 감지에 효과적으로 대응할 수 있는 ‘멀티캠(Multicam)’ 패턴을 기반으로 제작되어

  리포트 | 3페이지 | 무료 | 등록일 2023.01.31

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  파리바게트 경영전략과 마케팅전략 및 파리바게트 업계1위 유지위한 향후전략 4가지 제시

  광고전략파리바게트는 TV나 전단지등의 광고에 브랜드 Name과 신선함을 강조하는 문구들을 넣어 광고를 하고 있으며 바케트와 빵을 담은 자전거를 타고 있는 여인을 형상화한 녹색의 심볼은 ... 제빵업계에서 최초일 뿐만 아니라, 국내의 마케팅 사상 극히 이례적인 마케팅 방법인 사운드 마케팅은 소비자들에게 파리바게트의 신선한 이미지를 각인시키는 가장 효과적인 방법이었다8. ... 파리바게트 SWOT분석(1) Strength- 국내 베이커리시장 점유율 1위라는 선점의 효과- 제휴, 포인트카드의 유효성- 점포 운영능력(2) Weakness- 지점 위치에 따른 점포마다

  리포트 | 7페이지 | 4,200원 | 등록일 2022.09.20

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  논설문-공유 킥보드 폐지 찬성

  이러한 현상은 우리나라뿐만 아니라 중국, 프랑스, 미국 등 전 세계적인 현상이며 자동차와 오토바이 자전거를 잇는 새로운 이동 수단이 되어 우리 생활에 자리 잡게 되었다. ... 정보와 관련된 정보를 얻을 수 있고 이것을 바탕으로 교통법규를 위반하거나 뺑소니와 같은 범죄를 저지를 경우 빠르게 검거를 가능하게 하여 운전자로 하여금 교통법규를 스스로 지키게 하는 효과를

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.02

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  디곡신 리포트

  운동 요법-하루20~30분 정도, 일주일에 3~5회 정도-운동 시작 전에 똑 10~15분 정도의 준비운동-걷기,가벼운 산책,자전거 타기 등의 유산소 운동-격렬한 운동은 피한다.7.위험요인 ... 성인-급속 포화요법 : 디곡싲ㄴ으로 초회0.5mg~1mg, 이후 0.5mg을 6~8시간마다 경구투여하고 충분한 효과가 나타날 때까지 계속 한다.-완서 포화요법을 사용할 수도 있다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.07

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  정신분석 상담이론의 방어기제에 대해 설명하시고, 방어기제의 유형에 대해서는 사례를 2개 이상 들어 설명하시오.(예를 들어서, 신문에 나와 있는 사례, 소설 속의 사례, 영화 속의 사례 혹은 자기 본인의 사례

  회피는 불안과 갈등을 피하거나 완화하기 위한 자주 사용되는 방어기제 중 하나이다.부정자전거 선수 Lance Armstrong은 부정 방어기제의 사례로 적합하다고 생각한다. ... 방어기제의 유형과 작동 원리를 이해하는 것은 상담과 치료 과정에서 환자에게 더 효과적인 지원을 제공하는 데 도움이 된다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.24

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