"다리동작" 검색결과 981-1,000 / 19,326건

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  인생을 위한 팁 4

  다리 꼰 상태에서 일어나지 못하면 6년 안에 사망할 확률이 매우 높다단 10초만에 신체 나이를 알아볼 수 있는 테스트가 있다.일명 앉아서 일어나기 테스트인데 이 동작을 흐트러짐 없이 ... 해내지 못하면 6년 안에 사망할 확률이 매우 높다고 한다.1 편안한 자세로 똑바로 선다2 두 다리를 교차시킨 다음 그대로 앉는다.3 바닥에 다 앉으면 다시 그대로 일어난다.※ 앉을

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.08

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  체육과 지도안 - 배구

  오버핸드 토스의 방법에 대해 설명한다.- 다리는 어깨 폭보다 약간 넓게 벌리고 발을 앞, 뒤로한다.- 허리는 약간 구부리고 앞발은 90도 정도 구부린다.- 팔은 어깨보다 약간위에 두고 ... 교사가 지적한 동작과 자신의 오버핸드 토스 기본동작을 비교하여 생각해 보고, 수정 및 보완한다.? ... 교사가 지적한 동작과 자신의 오버핸드 토스 기본동작을 비교하여 생각해 보고, 수정 및 보완한다.?학생들은 교사의 지시에 신속히 4열 횡대로 집합한다.?안전에 유의하 며 실시?

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10

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  한국방송통신대학교 생활과건강(교양) A+받은 과제물

  마비가 오게 됨.- 운동실조증, 팔다리 힘은 정상임에도 불구하고 비틀거리는 불안정한 걸음걸이를 하고 한쪽으로 자꾸 쓰러지려는 경향을 보이며 미세한 손동작이 서툴어진다.- 발음장애( ... ) 혹은 반신부전마비(편측부전마비, 몸의 반쪽 근력이 약화된 상태), 운동신경은 대뇌에서 내려오다가 연수에서 좌우가 교차되기 때문에 한쪽 뇌에 이상이 생기면 반대쪽의 얼굴, 팔, 다리에 ... 것으로 사래가 자주 들게 되어 음식물이 기관지로 넘어가게 되면 흡인성 폐렴이 유발될 수도 있음.2) 감각장애감각이상 및 감각손실, 오른 쪽 뇌에 이상이 있으면 왼쪽 얼굴, 몸통 및 팔다리의

  방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.29

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  요통환자관리 교육 계획안과 교육자료입니다.교육자료는 양면인쇄해서 접으면 순서 맞도록 되어있습니다.(성적: A+)

  운동방법▶각 동작을 6~8초동안 유지하고 3~5회반복하세요▶반동을 주지 마세요▶호흡은 자연스럽게 하세요▶통증이 유발되면 체조를 잠시 중단하세요해야 할 것◆한쪽 발을 받침대에 올려놓기 ... →허리의 부담감소◆아침과 저녁에 15분씩 규칙적으로 운동→2~3분간 팔과 다리를 움직이는 준비 운동 후 근육의 수축과 이완을 교대로 반복하여 부드럽고 천천히 움직인다◆적절한 체중을 ... 있어요3)금연을 해야 해요4)많이 아프면 진통제/근이완제를 먹어요5)물리적 방법▶척추보조기 ▶냉요법 ▶온열 ▶마사지일상생활에서허리 근육 강화를 위한 운동허리에 좋은 요통체조◆전신 뻗기◆다리

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.08.04

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  사회복지실천 면접의 기법] 중 면접을 위해 심리적으로 편안한 분위기를 만드는 [분위기 조성기술 3가지]를 기술

  자세와 몸동작몸가짐이나 팔이나 손, 다리 등의 동작도 많은 의미를 전달한다. ... 팔짱을 끼고 있으면 우리는 어쩐지 방어적이라는 인상을 받게 되며, 다리를 떨고 있으면 불안하게 느낀다. ... 몸짓이나 의식적인 동작, 얼굴을 붉힌다던지 진땀을 흘리거나 기침을 하거나 말을 더듬는 것과 같은 무의식적인 반응들은 물론, 어조와 말을 빠르기 등도 면밀히 관찰한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.20 | 수정일 2020.07.21

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  노인과 운동

  다리운동 - 벽 대고 또는 짐볼 스쿼트 허벅지가 무릎과 수평이 될 때 까지 앉았다 섰다 하는 동작으로 가장 기본적인 하체 운동이다근력운동의 여섯가지 예 어깨운동 – 덤벨 레터럴 레이즈 ... 배 운동 - 크런치 복근 강화 운동으로 싯업과 달리 허리 부분이 바닥에서 떨어지지 않게 상체를 일으키는 동작이다 .근력운동의 여섯가지 예 등 운동 – 얼터네이팅 크로스 슈퍼맨 옆구리

  리포트 | 15페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.05.01 | 수정일 2020.05.03

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  SK에코플랜트 첨삭자소서

  [수정예시]** 빈칸에 해당 내용을 보완 및 수정해 주시기 바랍니다. **◆ 공병훈련의 꽃 장간조립교 ◆장간조립교는 파괴된 교량을 복구하기 위한 철골 구조물로 된 다리입니다. ... 행동과 생각, 결과에 대해 최대한 구체적으로 작성해 주십시오. (1000 자 10 단락 이내)◆ 공병훈련의 꽃 장간조립교 ◆장간조립교는 파괴된 교량을 복구하기 위한 철골 구조물로 된 다리입니다 ... 섀넌-하틀리의 채널 용량 이론을 적용해 보면 하나의 요구조건을 최적화할 때 다른 사항은 최적화하지 못하는 Trade Off가 존재하였고 오류 확률 평면과 대역폭 효율 평면 중 어느 하나의 동작점을

  자기소개서 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.03

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  케틀벨 운동

  케틀벨을 손에서 놓지 않고 각 동작마다 최소치의 힘을 쓰며 최대한 많은 횟수를 반복하는게 최적의 운동방법입니다.4. ... 다리를 어깨보다 넓게 벌리고 선자세에서 케틀벨을 잡는다.2. ... 다리를 어깨 넓이로 벌리고 케틀벨을 잡고 무릎을 살짝 굽히고 허리를 곧게 펴고 시선은 정면을 향한다.2.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.27

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  만0세 보육일지 2주분 입니다. 덤으로 하루 더 넣음

  *탐색-음률교사가 노래를 부르며 동작을 하자 영아들도 몸을 움직이며 반응하였다. ... (사회관계증진)9:00- 10:00기저귀갈이/오전간식(일상생활영역)(다리 맛사지 하며 기저귀를 갈아요.새로운 음식도 먹어요)?영아의 다리를 마사지하며 기저귀를 갈아준다.? ... 동작을 따라하지 않는 영아들도 교사의 율동에 관심을 보이며 잠시 쳐다 보았다.*언어-듣기-동화‘옷에 있는 구멍’친구가 책을 들고 오자 다른 영아도 친구를 따라서 책을 가져왔다.

  리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.01

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  방통대 테스트영어연습 중간과제물 (만점)

  popular.TransformationDeathMisfortunefear해설이 글은 13이 불운의 징조로 여겨지지만, 그렇지 않을 수도 있다는 것을 말하며, 이집트인들은 상징적인 생명 사다리의 ... “believes”는 주어가 주체일 때 사용되는 형태이며, “believing”은 동작이 진행 중일 때 사용된다. “believed”는 과거 시제에 해당되는 형태이다.5. ... 고르시오.It ( ) that it began with a simple coincidence.Is believedbelievesbelievingbelieved해설주어인 “it”이 동작의

  방송통신대 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.25 | 수정일 2023.05.31

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  시대별 체육활동(삼국시대, 고려시대, 조선시대)

  마상재 : 달리는 말 위에서 여러 동작을 보이는 놀이ㅅ. 저포 : 다섯개의 나무를 던져 승부를 다루는 놀이. 윷놀이와 유사ㅇ. 풍연 : 연날리기ㅈ. ... 제기차기 : 제기를 가지고 다리와 발을 이용해 진행하는 놀이ㅋ. 널뛰기 : 널빤지의 한가운데 짚단이나 가마니로 고정하고 양 끝에 사람을 세워 번갈아가며 뛰는 놀이ㅌ.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.12

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  선진국형 수영 교육 커리큘럼(6개월 영유아 부터)

  벽면으로 돌아가기""Turtle(터틀)"4-6세"▶ 수조 밖에 앉아있는 상태에서 스스로 입수하기▶ 물 위에 엎드린 상태에서 5초간 떠 있기▶ 물 위에 누운 상태에서 5초간 떠 있기▶ 팔다리를 ... 수행 (야외풀에서만)▶ 정확한 텀블턴 동작 수행▶ 정확한 스타트 및 피니쉬 동작 수행""Shark(샤크)"5세 이상"▶ 양쪽으로 호흡하며 강한 발차기와 함께 100m 자유형▶ 정확한 ... 수행 (야외풀에서만)▶ 정확한 텀블턴 동작 수행▶ 개인 혼영 스타트, 턴, 피니쉬 수행"

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.12 | 수정일 2021.06.29

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  초등학교 공개수업과정안(체육)

  다리, 등, 배 등-육상(달리기): 다리, 발목, 허리 등-피구: 손목, 팔, 어깨, 다리 등-컴퓨터를 하거나 공부할 때: 손목, 어깨, 등, 허리 등기본동작1 연습하기? ... 정리단계에서는 체육비젼 1080 연계로 간단한 줄넘기 동작을 하며 마무리 운동을 한다.사. ... -철봉운동: 손목, 어깨, 허리 배 등-축구: 발목, 다리, 허리, 목, 어깨 등-수영: 어깨, 팔 ?

  서식 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.10

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  성인간호학실습 뇌출혈 간호진단 및 간호과정 4가지 (신체 기동성 장애, 자기돌봄결핍, 낙상의 위험, 비사용증후군의 위험)

  왼쪽 다리가 너무 아파요.”6. “걷기도 힘들고 뭐 휠체어만 타고 다닐 수밖에 없죠.”11. “다리가 아파서 못 걸어.”a. 왼쪽 편마비d. ... 탄력밴드운동, 같은 동작을 반복하는 과제 지향적 훈련은 환자들의 하지근력을 강화시켜 보행기능과 균형능력을 향상시키는데 효과적이다.단기목표장기목표#2. ... 대상자 스스로 자가간호활동을 시행할 수 있도록 하며 반복 동작을 통해 다양한 운동 기술을 익힐 수 있고, 마비되지 않은 쪽은 사용할수록 더 강해지게 된다.2-1.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.23

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  NASM - CES 자격증, 정리요약

  평가 : 어떤 면에서의 동작이 조절되지 않는지 평가할 것< 5 > 스탠딘 오버헤드 덤벨 프레스 평가1. 목적 : 당기는 동작, LPHC, 어깨, 목뼈의 안정성 평가2. ... 목적 : 당기는 동작, LPHC, 어깨, 목뼈의 안정성 평가2. 절차 : 2-0-2속도 / 총 10회 반복 / 발은 앞뒤로 벌린 자세3. ... 목적 : 닫힌사슬 운동 중 검사하는 다리의 다방면(시상면, 이마면, 횡단면) 균형감각, 신경근계 효율성 측정2. 절차 : 한발로 스쿼트 (가능한 많이), 균형한계점까지3.

  시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.26 | 수정일 2024.06.18

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  태권도실기 ) 태권도 겨루기 수련 필요성, 목적

  머리보호구, 몸통보호구, 낭심보호구, 팔 보호구, 다리 보호구 등을 이용하여 경기 중에 발생할 수 있는 신체 상해를 예방한다.겨루기에는 맞추어 겨루기와 겨루기가 있다. ... 오늘날 이루어지는 태권도 수련방법에는 기본동작과 품새와 겨루기 그리고 단련 마지막으로 호신술 등으로 구분하고 있다. ... 모든 태권도의 기본동작과 품새를 철저히 수련하는 것이 최종적으로는 이러한 겨루기를 잘 하기 위한 수단이 되기 때문이다.

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.14

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  매뉴얼테크닉 기본동작에 대한 이해

  안면의 노화관리 시에도 많이 사용합니다.몸에 축적된 독소와 노폐물배출에 도움이 되어서 바디의 슬리밍관리나 비만케어에 효과적으로 사용되어 옆구리, 둔부, 허리라인, 팔뚝, 종아리와 넓적다리 ... 또한 동작과 동작 사이를 매끄럽게 이어주는 연결동작이나 본격적인 테크닉을 구사하기 전에 몸을 데우기 위해서도 사용합니다. ... 매뉴얼테크닉[ 매뉴얼테크닉의 기본동작 5가지에 대한 이해 ]마사지라고도 하는 매뉴얼테크닉은 쓰다듬기, 문지르기, 반죽하기, 두드리기, 흔들어주기와 같은 동작을 유기적으로 진행하여 실시하며

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.08

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  만4세 9월,10월 유아 관찰일지 5명

  교사가 “OO야 그네 탈 때는 다리를 흔들면 넘어질 수 있어요”라고 말하자 흔들던 다리를 멈춘다. ... 숟가락으로 밥을 떠서 먹은 뒤, 젓가락으로 호박볶음을 집어서 먹는다.신체운동태권무 노래를 틀어주자 배운 동작을 보여준다. ... 무당벌레의 몸과 다리를 그리고 무당 거미를 그린다. 그 옆에 자그마한 동그라미를 그린 OO는 친구에게 “이건 진드기야.

  리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.10.03

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  뇌성마비 정리

  평가1) 대동작 기능 분류 시스템2) 손 기능 분류 시스템레벨1물건을 쉽고 성공적으로 다룬다. 대부분의 경우 두 손으로 물건을 다룬다. ... 뇌성마비의 분류장애정도침범부위신경운동학적- Mild- Moderate- Severe- monoplegia- Hemiplegia (팔>다리)- Diplegia (다리>팔)- Triplegia ... 비정형적 정위, 평형 및 보호반응들4) 약한 감각처리- 안뜰, 시각 및 고유감각 정보 처리과정이 저하됨- 제한된 신체지각 및 신체 도식5) 관절의 가운동성이나 관절의 뻣뻣함- 팔다리의

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.10

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  올바른 태권도 기술 용어의 교육 및 활용방안

  가로와 세로로 온몸이 한 바퀴 이상 돌기도 하는 동작이다. 기술로는 높이뛰기, 뛰어넘기, 뛰어돌기, 멀리뛰기가 있다.(6) 막기손, 팔, 발, 다리로 상대의 공격을 차단있다. ... 태권도의 이해1) 태권도 기술체계(1) 동작과 기술태권도 기술체계가 무엇인지 알기 전에 전제 할 수 있는 개념으로 동작과 기술이다. ... 동작은 몸의 움직임 행위이며 기술은 동작을 부릴 줄 아는 재능을 뜻한다. 하지만 우리는 두 개념을 엄밀하게 구분하지 않으며 혼용하는 경우가 다반사이다.

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.21 | 수정일 2022.07.22

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