"다리동작" 검색결과 61-80 / 19,326건

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  유아교육3) 유아동작교육 창의적 신체표현을 위한 관심주제(활동명)를 1가지 정한 후, 동작 브레인스토밍과 동작 구성요소를 분석하여 제시

  신체대칭, 둥근모양이동신체모양몸무게를 지탱하며 움직이기신체부분움직임팔다리전신을 움직이기탄력적 흐름자유로운 방향, 경로, 범위, 일반 공간동작구성요소분석팝콘이 만들어지는 과정은 프라이팬 ... 신체의 부분적 움직임은 식용유가 프라이팬에 들어가 누워서 팔다리를 움직이는 것, 프라이팬에 들어간 옥수수는 몸을 구부려 움직이다 식용유를 만나는 것, 프라이팬이 뜨거워지면 식용유, ... 방송통신출석대체유아동작교육1. 창의적 신체표현을 위한 관심주제(활동명)를 1가지 정한 후, 1) 동작 브레인스토밍과 동작 구성요소를 분석하여 제시하시오.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.10.20

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  해피캠퍼스 크로스핏(Crossfit) 필수 용어 운동목표 참고사항 총 정리 모음

  다리를 차거나 배치기를 하지 않고 수행. 키핑kipping :: 반동(배치기)으로. 골반(엉덩이)를 뒤에서 앞으로 강하게 쳐서 팔, 다리로 힘을 전달. ... 배에서 노를 젓는 동작을 이용한 운동. 체투바C2B :: 체스트 투 바Chest to Bar. 철봉에 매달려 가슴이 철봉에 닿도록 하는 동작. ... 백스쿼트, 숄더 프레스, 데드리프트 세 가지 동작의 1RM을 측정하여 모두 더한 값. 힘을 측정하는 프로그램. 버피Burpee :: 엎드렸다 일어나는 동작.

  노하우 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.28 | 수정일 2024.07.02

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  Vaganova Methode 바가노바 메소드 Lv.3

  동작 큰 느낌. 90도보다 많이 건너가기. 앙 디올 시 동작다리 어깨 다 같이 열기. 앙 드당 시 두 다리 턴 아웃하며 지탱다리 힘있게 잡으며 파바로트.7. ... 몸의 균형/다리 힘의 저항력 향상. 드미 포인하여 사용하는 동작들을 센터에 도입. ... 동작다리 다리가 뜨거나 플랙스 하지 않고 발바닥 모두 펴진 상태로. 지탱다리 쪽으로 쏠리지 않게 어깨골반 수평잡고 상체 끌어올리기.3.

  시험자료 | 14페이지 | 50,000원 | 등록일 2022.05.04 | 수정일 2022.06.10

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  (유아동작교육 A형) 슬래이터 통합동작교수법의 4단계를 설명하고(15점), 이를 적용하여 유아동작활동계획안을 작성

  (다리를 이용하니 여러 가지 동작이 나오는 거 같아요. 다리 스트레칭이 되는 거 같아요. 발로 하니 묵직하고 더 큰소리가 나요)- 북소리가 들리면 어떻게 몸을 움직여볼까요? ... 다리를 옆으로 벌리면서 오므려 봤어요. 무릎을 빠르게 구부리고 폈어요. )- 이번에는 귀로 소리에 맞춰 표현해볼까요? (알갱이 소리가 나니 내 몸에 앉았다 일어섰다 했어요. ... 기본동작 비이동 동작, 이동 동작, 조작적 동작으로 구분한다.

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.23

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  2023년 생활 스포츠지도사 중앙대학교 체육과제 (보디빌딩) 수업지도안 신유형 예시

  그럴 경우 두 다리를 모으기보다는 양쪽으로 조금 더 벌려서 시도 할 수 있도록 지도한다.▶ 동적 스트레칭 동작① 어깨 비틀기 (상체)티칭포인트? ... 난이도가 어려운 학생들은 한쪽으로 다리를 지탱하기보다는 두 발을 바닥에 닿은 상태로 지도▶ 스트레칭을 할 수 있도록 시간을 준다.▶ 교사의 지시에 따라 배운 스트레칭 동작을 실시한다 ... 학생들이 수업에 잘 따라온다면, 난이도를 올려서 어깨너비로 벌린 다리를 두 다리를 꼬도록 한다. 더욱 내측 근육들이 늘어나는 느낌을 받는다.② 서서 몸통 굽히기 (하체)티칭포인트?

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.09

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  교과교육론 다음의 놀이 상황에서 유아의 놀이를 지원하기 위한 활동을 각각 1개씩 총 2개(이야기하기, 동극, 게임, 새 노래, 미술, 신체표현, 요리, 과학 활동 중 선택)하여 놀이중심 활동계획안을 유아(C) 상호작용을 중심으로 작성하시오. 놀이중심의 활동계획안 2개에는 다음의 내용이

  T: (영상을 가리키면서) 태권도 동작에서도 가장 눈에 띄는 활동이 무엇일까요?C: 팔이랑 다리에요 ! 팔과 다리를 동시에 움직여야 해요 ! ... 태권도 학원을 다니는 유아들에게 다양한 팔, 다리 동작을 배우며 태권도 승급 심사 놀이가 이루어졌다.유아의 놀이 상황 1을 지원하기 위해 동극, 이야기 나누기, 신체 표현 활동 중 ... 또 어떤 동작이 있었을까 ?

  방송통신대 | 10페이지 | 3,500원 (5%↓) 3325원 | 등록일 2023.02.03

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  유아자료 병아리가 알을깨고 계획안

  꼬리도 나오고 다리고 펴고 쭈욱~ 날개짓도 한 대요, 선생님을 따라 해 보자꼬리가 나올 때에는 엉덩이를 뒤로 빼고, 다리를 쭈욱 펴 보세요~ 그리고 팔을 옆으로 흔들흔들 흔들어 볼까 ... 유아동작교육 계획안활 동 명병아리가 태어났어요활동주제동식물과 자연활동영역기본동작표현대상연령만3세활동목표1) 동작을 위한 교육목표- 병아리의 움직임을 기본 동작으로 표현 해 본다.2) ... T : 그럼 선생님 이야기를 들어 보세요.이 동물은 털이 있어요이 동물은 다리가 두 개죠~이 동물은 엄마동물과 아기 동물의 이름이 달라요.누구일까?C : 개구리? / 병아리?

  리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.09.05

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  바가노바 메소드 2레벨

  1학년 때 배웠던 동작들이 템포가 빨라짐?바에서의 많은 동작들이 데미-포인으로 진행됨.?배웠던 포즈들을 사용해서 서서 동작을 하게 됨.? ... 2학년부터는 센터에서의 모든 동작을 에뽈망에서 시작하여 동작을 바로 연결하게 되고 마무리도 에뽈망으로 하게 됨(1학년 때는 처음과 시작만 에뽈망 했다가 앙파세로 진행)? ... 크로아제에서 준비했다가 동작 할 때 에파쎄로 몸방향 변경.2. Pas double assemble”파 더블 아쌈블레“?assemble: 모으다?

  시험자료 | 76페이지 | 50,000원 | 등록일 2024.05.31

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  지역사회간호학, 지역사회간호학실습, 관절염환자 교육 계획안

  힘을 주며 다리를 들어 올리세요.마찬가지로 3-5초간 멈춘 뒤 천천히 다리를 내려줍니다.자 하나, 둘, 셋, 넷, 다섯~반대 편도 같은 방법으로 무릎위쪽근육에 힘을 주면서 다리를 ... 다리는 가지런히 모아서 무릎을 구부려주세요그런 다음 위에 있는 왼쪽 다리를 벌려서 무릎을 천천히 올렸다 내려 줍니다.돌아누워 반대쪽도 같은 방법으로 시행해 주세요.마찬가지로 한번 하실 ... (같이 동작을 보여주며 동작 상태를 확인한다.)되셨죠?

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.04.20 | 수정일 2023.04.28

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  평영지도방법

  평영의 다리동작평영의 다리동작에는 개구리 차기와 휘돌려 차기가 있는데 개구리 차기는 휘돌려 차기 다리동작에 비해 효율성이 떨어지는 것으로 나타나 선수들은 휘돌려 차기를 선호한다고 한다 ... 물 속에서 팔 동작 연습물 속에서 벽에 손을 땐 뒤 다리동작과 호흡을 연결로 하며 적응한 뒤, 손 동작과 다리동작, 호흡을 모두 하도록 한다. ... 평영지도방법중간고사 레포트목차평영 정의평영의 자세평영의 팔동작평영의 다리동작호흡연결동작평영 지도 방법1.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.21

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  운동역학_동작과 운동형태에 대해 설명하시오.

  예를 들어 점프하면서 다리와 함께 팔을 벌리는 동작을 계속하는 것은 어깨관절과 엉덩이관절에서 벌림과 모음을 반복하는 것이다. ... 팔과 다리의 회전을 회전하는 방향에 따라 안쪽돌림 혹은 가쪽돌림이라 한다. ... 대표적으로 어깨, 엉덩이, 무릎관절에서 팔과 다리가 움직이며 관절의 각도가 작아졌다 커지기를 되풀이한다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  준비운동과 정리운동의 원리~’내용 요약 정리

  서서 들어올리기 : 한쪽 다리로 균형 잡고 다른 한쪽 다리를 ‘ ㄱ ’ 자 모양으로 배 높이 까지 들어 올림 몸통 돌리기 : 발을 어깨너비 만큼 벌린 후 팔을 양쪽으로 회전 손목 ... 동작을 저강도로 지속함 수업 종료 15 초 전 참가자들의 맥박 모니터 인지활동 능력 평가 바닥 동작 시 매트를 깔기2. ... 준비운동 운동을 하기에 앞서 몸을 예열하기 위한 동작에 대한 설명 1 2. 정리운동 운동 하기 전 몸상태로 되돌리기 위한 동작에 대한 설명 2 CONTENTS1.

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.27

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  생존수영_1. 평영에 대하여 서술하시오. 2. 해상 사고 사례를 2개 이상 조사한 후, 본인이 생각하는 생존방법에 대하여 자유롭게 서술하시오.

  헤기 동작은 양팔과 다리를 대칭으로 동시에 해야 하며, 다리 동작은 돌고래 발차기나 물 튀기지 않고 동일한 수평면에서 해야 한다. ... 팔을 함께 뻗고, 다리 동작으로 인한 운동량이 사라지면 물을 눌러 호흡을 하게 된다. ... 따라서 빠르게 수영할 수 있고 전력 소비를 최소화할 수 있다. ② 팔 동작 평영은 심장 중심의 타원형을 그리면서 팔이 움직이고, 다리 동작으로 얻은 운동량으로 앞으로 나아가는 동안

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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  (교과교육론) 다음의 놀이 상황에서 유아의 놀이를 지원하기 위한 활동을 각각 1개씩 총 2개

  C: 유아들이 팔을 뻗어보고, 지르기 동작을 표현한다.T: 다리를 이용해서 태권도 동작을 어떻게 표현해 볼 수 있을까? ... 태권도 학원을 다니는 유아들에게 다양한 팔, 다리 동작을 배우며 태권도 승급 심사 놀이가 이루어졌다.* 유아의 놀이 상황 1을 지원하기 위해 동극, 이야기 나누기, 신체 표현 활동 ... C: 유아들이 다리를 이용하여 발차기를 표현하기도 하고, 뜀뛰기를 연속으로 하며 표현하는 모습을 보이기도한다.- ‘태권도 표현하기’ 활동을 평가한다.T: 우리친구들이 모두 몸으로 태권도

  방송통신대 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.16 | 수정일 2023.09.22

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  편마비 환자의 재활.ppt_물리치료과_과제발표

  Q-cane 을 사용하여 minimal assistPlanPlan Dynamic siting balance 를 증가시키기 위해서 blance ped 에 발을 두고 앉았다 일어나는 동작을 ... 반복한다 .Plan Gluteus medius 강화운동 lateral position 에서 abductor 방향으로 다리를 올린다 .Plan Gymball 을 이용하여 hamstring

  ppt테마 | 21페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.08.06 | 수정일 2024.08.12

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  [교양 요가] 태양예배자세의 올바른 시행방법과 유의점

  이때 양손은 양쪽다리 옆에 위치한다.첫 번째 동작으로 상체를 숙일 때 머리를 곧바로 다리에 붙이지 않고 고개만 살짝 아래로 숙인다. ... 태양예배자세의 올바른 시행방법과 유의점학과 : ☆☆과 이름 : ★★★순서동작동작 설명유의점1합장 자세호흡을 천천히 내쉬면서 두 손을 마주 대어 합장한다. ... 너무 밑으로 처지거나 위로 동그랗게 말리지 않도록 복부와 엉덩이에 힘을 주어 일직선을 유지할 수 있도록 한다.6전갈 자세숨을 내쉬면서 무릎, 가슴, 이마를 차례대로 바닥에 내리는 동작이다

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.15 | 수정일 2023.09.25

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  실용 무용 지도의 특징과 사례

  스트레치① 다리를 편 채로 앉아 손과 다리 털기② 어깨 앞뒤로 돌리기(오른쪽 → 왼쪽 → 양쪽 어깨)③ 목 운동하기(좌, 우, 휘돌리기 2번 반복)④ 두 손 깍지 끼고 어내면서 로 ... 올린 후 기지개 켜면서 내리기⑤반복 후 상체를 앞으로 다리를 향해 숙이면서 바운스하기(4번)2. ... 유아들에게 무용을 지도 할 때에는 동작을 표현하는 것 보다는 일상생활에서 얻어지는 소재로 유아들의 움직임과 생각의 표현을 개발하는데 초점을 두고 춤을 의사소통의 도구로 응용하여 창작

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.11.15

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  현대인여가생활 ) 입문자 위한 10가지 필라테스 매트운동 진행해보고 필라테스의 효과를 가장 잘 느낄 수 있었던 것이 어떤 것이었는지와 그 이유를 이야기해 보시오

  답변 4 : 네, 100번 숨쉬기, 몸통 감아 상체 올리기, 한쪽 다리 돌리기, 공처럼 몸 굴리기, 한쪽 다리 이용한 스트레칭, 두 다리를 이용한 스트레칭, 한쪽 다리를 위한 스트레칭 ... 질문 6 : 현재까지 10가지 필라테스 매트운동을 실시한 결과, 필라테스 효과를 가장 잘 느낄 수 있는 동작이 있나요? ... 답변 5 : 임신 기간 동안 운동 부족과 출산으로 인한 몸 전체의 근육 부족으로 대부분의 동작을 제대로 시행하지 못했습니다.

  리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.16 | 수정일 2024.08.20

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  초등 스포츠강사 면접 예상 질문과 답(최신)_2023년

  전체적인 동작에서 부분적인 동작으로 보여야 하며 정상 속도와 느린 속도를 보여줌으로써 전체적으로 어떻게 이루어지는지 이해할 수 있도록 합니다. ... - 발 구르기나 착지의 지도와 다리 올리기, 다리 뻗기의 지도를 하는 경우 교사의 위치가 달라진다. ... 발 구르기의 지도는 장애물의 바로 옆에서, 다리 올리기의 지도는 달리는 주로의 연장선상에서 실시한다.4.

  자기소개서 | 28페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.09.06 | 수정일 2023.11.13

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  올바른 호흡법과 발차기

  차지 않고 비스듬히 바깥쪽으로 차내게 되므로 두다리로 물을 짜 모으는 동작에 힘이 가해짐으로써 추진력의 효율 면에서는 비효율적인 동작이다. ... 약한 킥은 몸을 가라앉게 하므로 가벼우면서도 강하게 킥을 실시하면 몸이 쉽게 뜨고 팔동작을 크게 할 수 있다.크롤의 다리동작은 마치 물고기가 지느러미를 움직이듯이 부드러우면서도 힘차게 ... 평영 발차기 동작① 웨지(wedge) 킥웨지킥은 무릎을 넓게 벌리고 양 뒷금치는 거의 붙을 정도로 하여 킥을 차는 동작으로서 다리를 구부렸을 때 물의 저항이 크다는 것과 물을 뒤편으로

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.21

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