"현미밥" 검색결과 581-600 / 3,536건

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  [A+자료] 임산부 교육 리플렛(입덧, 케겔운동, 주의사항, 프로그램안내)

  임산부 입덧 완화 케겔 운동법 비타민 B6, 비타민 B12 는 입덧의 예방과 증상 완화에 도움이 되며 달걀 , 대두 , 녹황색 야채 , 현미 등에 풍부합니다 . ... (16 주 이상 ) 내용 : 그림책 태교 , 음식 태교 등 엄마와 태아의 교감을 증진시키는 테마 별 태교교실 일정 : 3/5/9/11 월 화요일 10:00~12:00 도담도담 태교밥상

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.21

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  빈혈과 관련된 피로 간호진단 간호과정

  식이는 병원에서 빈혈식으로 제공되었으며 잡곡밥, 현미밥, 청경채나물, 계절과일, 고등어무조림, 장조림, 미역국, 우유, 제육볶음, 소고기무국, 시금치나물 등 단백질, 비타민 등 다양한

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.16 | 수정일 2021.10.19

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  경상지역양조장

  .- 제조방법고두밥 만들기 → 누룩만들기 → 누룩과 고두밥을 잘 섞는 과정 → 누룩과 구도밥을 항아리에 넣고 물을 함께 넣는다. → 발효가 되면 먹걸리 상태가 된다. → 위 과정을 ... 출시하였고 생효모가 살아있고 특유의 감칠맛이 있어 젊은 층과 여성들의 입맛을 사로 잡았다.네 번째로 일본 입맛에 딱 맞으며 또한 알코올 도수가 6도로 순해서 어떤 안주와도 잘 어울리며 현미

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.10.04

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  [가장최신2022년1학기] 살빼기운동과영양조절

  성공한 후에는 보상심리로 이전에 즐겨먹던 치킨 피자, 고기 빵 등 열량이 높은 음식을 다시 찾게되고 이런 음식들은 포만감을 잘 느끼지 못하고 폭식하게되므로 지방 축적이 잘 안된다.④ 현미 ... 되는데 식욕을 잘 조절하기 위해서는 음식을 천천히 먹는 것이 좋다..③ 체내의 수분이 감소되면 노화가 진행되므로 나이가 듦에 따라 수분 섭취를 줄여야한다.④ 매끼 배고픔을 느끼고 밥을 ... ① 물만 마시면 흡수되지 않지만 밥과 같이 마신 물은 위에서 흡수되어 급격히 혈당을 떨어뜨리고 기준치 이상의 혈당은 모두 지방으로 전환된다.② 빈속에 마시는 물은 대부분 장에서 흡수되어

  시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.22

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  [지역사회간호학-보건교육자료]대사증후군 보건교육 산업보건 사업장 보건교육 ppt

  당 뇨 혈당수치 낮추는 식사요령 흰밥보다는 잡곡밥을 , 흰빵보다는 통밀빵을 선택합니다 . 주스와 같은 기성품보다 생과일 또는 생채소 형태로 섭취합니다 . ... 있도록 식사량 조절하기 당질식품은 중성지방수치를 높일 수 있으므로 탄수화물 음식 되도록 많이 먹지 말고 특히 단 음식은 피하기 섬유소가 혈액 내 지질 수치 낮추는데 도움 주므로 현미

  리포트 | 32페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.06

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  대사증후군(metabolic syndrome)이 무엇이며, 그 진단 기준에 대하여 논하시오

  더불어 금연이나 절주 등을 병행한다면 대사증후군뿐 아니라 폐질환, 간질환 등 다른 질환을 예방하는 효과까지 낼 수 있을 것이다.제철 과일과 야채, 현미밥 등 식이섬유소가 풍부하게 함유된

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.16

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  교양 '식품과 건강' 식생활제안서

  *아토피환자 식단표아침점심저녁현미밥시금치무침흰 살생선 찜토마토샐러드미역국쌀밥흰 살생선 구이청국장김홍삼원액보리밥깻잎과 상추지방을 제거한 돼지고기된장국키위주스*식단표 설명위의 식단표는 ... 그래서 이 정보를 참고해 아토피 환자에게 좋은 현미와 보리를 적절히 배합하여 식단을 구성해 보았고, 녹황색 채소는 모든 식단에 넣어보려고 노력했습니다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.04

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  고혈압 보건교육계획서 (A+자료/완벽정리)

  그리고 포화지방은 적게, 불포화 지방은 많이 섭취하는 것이 좋습니다.”좋은 음식현미밥, 보리밥, 두부, 등푸른생선, 완두콩, 해조류, 토마토, 바나나, 사과, 오리고기, 올리브유 등나쁜

  리포트 | 16페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.05.25

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  [A+]인간발달- 성인기 PPT

  과식 , 과음 , 스트레스 , 운동부족 등 3) 대사증후군에 예방법 ( 간호 ) * 체중관리 ( 달리기나 수영을 통한 운동 ) * 흰쌀밥 , 밀가루 , 설탕 등의 단순당을 피하고 현미밥 ... 야식증후군 2) 원인 * 많은 스트레스 * 깊이 잠들지 못함 * 복부비만 * 밥보다 기름진 음식을 즐겨 먹음 * 잠드는 시간이 들쭉날쭉 함 05 고혈 압 06 알코올성 간질환 07

  리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.10.07

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  다이어트 / 체중감량 HOW ?

  점심 식사 (오후 12:30)-일반식: 밥 2/3공기(되도록 현미), 닭가슴살이나 육류 150g, 샐러드(없는 경우 야채 반찬 적당히)칼로리 430kcal : 탄수화물 55g, 단백질 ... 아침식사 (오전 8시) 둘 중 한가지만 선택-간편식단: 오트밀 50g, 프로틴 30g, 견과류 1/5컵-일반식: 현미밥 2/3공기, 반찬, 계란 흰자 7개, 노른자 1개칼로리 410kcal ... 운동후 식사 (오후 8시)-밥 2/3공기 or 고구마나 감자 1개, 소고기 150g or 단백질 30g에 해당하는 음식, 샐러드칼로리 450kcal: 탄수화물 60g, 단백질 30g

  노하우 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.26 | 수정일 2021.10.29

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  봉사 프로그램 계획서 - 자원봉사론 독립봉사단 A+

  보리쌀, 현미, 귀리를 넣어 식이섬유·비타민B 보충국 ? ... 특히 중요한 영양소인 섬유소 (콜레스테롤 생산 감소 및 배설 증가, 혈압저하, 심장병 위험 감소 등) 진한 색을 띈 채소나 과일 권장 (당근, 토마토, 파프리카)3) 권장 식단 구성밥

  리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.27 | 수정일 2021.03.18

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  고위험분만간호(임신성 당뇨병)

  열량별식품군의 교환단위수를 대상자에게 교육 후 각 식품군 별로 골고루 알맞은섭취를 권장하고 현미밥이나 호밀빵, 샐러드나 무가당 요거트 등 혈당을 높이지않는 식사를 제공하였다.시간대상자

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.30

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  보건교육계획서(ppt) A+

  Hypertension) : 여러 영양소 골고루 균형 있게 섭취→건강한 식사법 ( 한두 가지 영양소만 강조 X) ② DASH 방법 ㆍ신선한 채소 , 과일 , 저지방 유제품 충분히 먹기 ㆍ현미와 ... 도정 X 여러 가지 잡곡과 생선 , 기름기 X 닭고기→ 일상적 섭취 ㆍ붉은색 살코기 , 기름기 많은 식품 , 설탕이 들어간 식품 피하기 소금섭취를 줄이는 방법 ㆍ밥 위주 식생활 : ... 밥은 Na 거의 X → Na 섭취 줄이는데 도움 ㆍ국찌개 →건더기 위주 ㆍ가공 식품→ 영양성분표 확인 저염식이식이요법 및 운동요법 동물성 지방 포함된 포한 과일 , 채소 섭취 식이

  리포트 | 40페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.13 | 수정일 2023.02.24

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  성인간호학실습 케이스스터디 (하지정맥류 Varicose Vein) [간호진단 및 간호과정 2개]

  현미밥, 메밀국수, 오트밀생선, 고기꽁치, 삼치, 고등어, 뱀장어콩 식 품완두콩, 콩비지, 강낭콩구근류감자, 고구마, 토란야채류당근, 양배추, 배추, 시금치, 우엉, 연근, 부추, ... 정맥류 예방에 도움이 된다.식이요법은 소금 섭취를 줄이며, 섬유소가 많은 곡물, 신선한 야채 또는 과일 등이 좋다.섬유질과 수분이 풍부한 음식으로 예를 들면 다음과 같다.곡 류보리밥,

  리포트 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.24

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  지역사회간호학/지역사회간호/보건소 사례보고서/CASE/오마하 간호과정/A++++++++++

  흰 쌀밥보다는 현미밥이 더 도움이 됩니다. 또 그냥 흰 밀가루보다는 통밀이나 곡물을 선택한 음식을 선택해주세요. 매일매.

  리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.18

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  국공립어린이집 운영 안내 책자

  (영양사: 최지영)* 식단에 대한 원산지 표시쌀(찹쌀,현미)밥, 죽, 누룽지쇠고기돼지고기닭고기오리고기콩(두부류, 콩국수, 콩비지)배추김치수산물육가공품(한우)배추고춧가루국내산국내산국내산국내산국내산국내산국내산국내산명태대구국내산러시아네덜란드 ... (백미)밥어묵국궁중찜닭봄동무침깍두기(배추김치)잡곡(백미)밥두부맑은국돼지고기두루치기새송이버섯전깍두기(배추김치)잡곡(백미)밥안매운김칫국해물완자전감자채당근볶음깍두기(배추김치)잡곡(백미)밥달걀팟국돼지불고기숙주나물배추김치 ... 볼링핀 세워 공굴려 맞혀보기볼링핀, 볼링공다양한 공 종류MW주제활동활동교구KIDS PLAY5월1김밥 활동1. 김밥 말기1. 굴리기, 건너보기1. 점프 하기1.

  서식 | 43페이지 | 30,000원 | 등록일 2023.10.30

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  [임상영양학] 당뇨Ⅰ, 당뇨Ⅱ , 저혈당

  .- 아침: 현미밥 2/3공기, 아욱된장국 1그릇, 장조림 1작은접시, 콩나물무침 1작은접시 김구이 1장,배추김치 1작은접시간식: 우유 1컵점심: 보리밥 2/3공기, 무국 1그릇, ... 불고기 1작은접시, 양배추쌈 1작은접시, 호박나물 1작은접시,나박김치 1작은접시간식: 사과 1/2개저녁: 잡곡밥 2/3공기, 콩나물국 1그릇, 조기구이 1마리, 두부부침 1/4모,

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.01.29 | 수정일 2020.06.28

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  ((추천자료)) 고혈압, 당뇨 환자 나의 건강나이 낮추기 - 운동 액션플랜 지도, 고혈압 당뇨병 자가관리 체크리스트

  예를 들어서 운동실천하기를 위하여 매일 공원에서 걷는다거나, 수영을 하거나 또는 건강한 식습관을 위하여 흰 쌀밥 대신 현미 잡곡밥 먹기 등입니다.그다음엔 단기계획, 즉 액션 플랜을

  리포트 | 13페이지 | 1,800원 (10%↓) 1620원 | 등록일 2020.11.04

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  (기초미시경제론) 최저임금 상승이 경제에 미치는 영향을 분석하시오

  우리 사회에서 열등재는 앞서 전술한 바와 같이 대중교통, 쌀밥(고소득층은 현미밥을 주로 먹는다고 함), 무기농 농산물 등과 같은 재화로 생각해 볼 수 있을 것이다.3.

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.05

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  [식품영양3] 임상영양학 - 2020년 사망원인통계를 참고하여, 성별 사망원인의 상위 10순위(10대 사망원인)를 순서대로 남녀로 나누어 제시하시오. 또한, 전체 사망의 44.9퍼센트를 차지하는 3대(상위 3순위) 사망원인을 제시하고, 그중 한 가지를 정하여 영양관리를 포함한 질환의 관리방법을 설명하시오.

  특히 우리나라 국민의 대부분이 탄수화물 섭취량이 높은 수준인데 간암 환자들은 현미나 콩, 검은콩, 강낭콩, 보리와 같은 곡류와 두류를 활용하여 잡곡밥을 먹거나 볶아서 가루로 생식으로

  방송통신대 | 6페이지 | 3,600원 | 등록일 2022.09.06

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