"팔다리동작" 검색결과 41-60 / 12,421건

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  교과교육론 ) 다음의 놀이 상황에서 유아의 놀이를 지원하기 위한 활동을 각각 1개씩 총 2개(이야기나누기, 동극, 게임, 새노래, 미술, 신체표현, 요리, 과학 활동 중 선택) 선택하여 놀이중심 활동계획안을 유아(C) 상호작용을 중심으로 작성

  (박수를 치고) 우리 00이는 팔을 앞으로 뻗고, 오른 다리를 오른쪽으로 뻗는 동작을 만들어 왔네. ... 태권도 학원을 다니는 유아들에게 다양한 팔, 다리 동작을 배우며 태권도 승급 심사 놀이가 이루어졌다.유아의 놀이 상황 1을 지원하기 위해 동극, 이야기 나누기, 신체 표현 활동 중 ... T : 혹시 00이의 동작을 보고 “만약 내가 00이라면 이렇게 동작을 바꿀 수도 있을 것 같다.” 하는 친구 있나요?C : 다리를 안 뻗고 점프를 해요!

  방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.10

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  [세특][평어] 초등학생용 체육 교과 평어(세특) 기재 예시입니다.

  벌려 뜀틀 뛰어넘기의 원리와 방법을 이해하며 뜀틀 운동을 함.자신감을 가지고 정확한 동작으로 다리 벌려 뜀틀 뛰어넘기를 잘함.정확한 자세로 다리 벌려 뜀틀 뛰어넘기를 자신 있게 함.경쟁활동농구형 ... 함.매트에서 구르기 동작을 하는 방법을 알고 앞구르기를 잘함.다리 모아 앞구르기를 하는 방법을 익혀 앞뒤로 정확하게 구르기를 함.매트 운동의 신체 움직임 원리를 이해하고 자신 있게 ... 다리, 몸통의 위치를 조정하며 안정감 있게 활동함.평균대 위에 오르고, 걷고, 내리기를 자신 있게 함.평균대 운동의 특성을 알고 여러 가지 동작에 흥미 있게 도전함.평균대 위에서

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.04

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  허들,높이뛰기, 물구나무서서 앞구르기 연습방법 및 과학적 원리

  허들 높이는 개인의 능력에 따라 조절하도록 하고, 특히 상체, 팔, 다리 등의 동작을 정확하고 조화있게 습득시키도록 하여야 한다. ... 그리고 상체와 팔의 동작도 다리 동작에 잘 조화되도록 하는 것이 중요하다.4) 연속 허들넘기5-8개의 허들을 3m 내외의 간격으로 배열하고 인터벌을 1보의 리듬으로 하여 연속적으로 ... 올리는 앞다리는 무릎을 굽혀 발뒤꿈치를 엉덩이에 붙이면서 앞쪽 위로 끌어 당기고 앞다리를 올릴 때는 반대쪽 팔을 앞으로 낮게 내민다.

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.01

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  물리치료학, 신경계운동치료학, 운동조절단계평가, PNF, 브룬스트롬, 공동운동패턴, Rood안뜰기관 입력

  나타나는 연합반응- 연합반응 : 침범된 팔다리의 반대편에 저항운동 적용시 침범된 팔다리에서 관찰되는 불수의적 동작 혹은 반사적 근긴장의 증가. ... *경직성이 있을때 쉽게 유발됨 *건측팔의 굽힘 저항 운동시 환측팔에서 굽힘 출현 *건측 다리의 굽힘 저항운동시 환측다리에서 폄 출현- 동측성공동운동 : 신체의 편측 팔과 다리의 상호의존성 ... 바깥돌림.팔꿉관절-굽힘. 아래팔 뒤침. 손목굽힘- 다리 폄 공동운동패턴 :엉덩관절-폄. 모음.

  시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.10

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  수영 기말

  이를 dead space라 한다.팔을 돌릴 동안 저항을 최소화하는 것이 접영에 있어서 가장 중요하다.몸의 중심점(Center of gravity)에서 팔과 다리 동작을 구사하고, 올라가고 ... -손등이나 새끼 손가락으로 입수팔동작 4-입수 후 바로 물을 잡는다팔동작 5-물 잡기팔동작 6-물 당기기팔동작 7-피니쉬수영의 효과여가활동으로 정신적 신체적으로 긍정적인 영향 ... 전달되는 반동으로 몸이 위아래로 움직이므로 저항이 커지고 불필요한 에너지가 소비된다팔동작 1-손등, 새끼손가락, 엄지 손가락으로 수면위로 올라옴팔동작 2-둥근 원을 그린다팔동작 3

  시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.21

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  체육과 지도안 - 체조

  떼는 순간 뜀틀 위에 다리 착지 연습3단계:연속 동작으로 다리모아 뛰기를실시한다. ... 다리모아 뛰기를 정확한 동작으로 할 수 있다.3. ... 학생보조 지도연결 동작우수학생 시범-밸런스 잡기(팔 들기의 맞춤에 의해서, 여러 가지 밸런스가가능, 발의 각도는 넓히고 윗몸은 젖혀야 한다)- 걷기 동작과 밸런스 잡기를 연결하여

  리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10 | 수정일 2024.04.15

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  유아자료 병아리가 알을깨고 계획안

  꼬리도 나오고 다리고 펴고 쭈욱~ 날개짓도 한 대요, 선생님을 따라 해 보자꼬리가 나올 때에는 엉덩이를 뒤로 빼고, 다리를 쭈욱 펴 보세요~ 그리고 팔을 옆으로 흔들흔들 흔들어 볼까 ... 이따 팔을 벌리면서 일어나면 더 좋을 것 같은데 어떠니?C : 좋아요~T : 그리고 이번에는 머리가 쏘~옥 나온대요. ... 유아동작교육 계획안활 동 명병아리가 태어났어요활동주제동식물과 자연활동영역기본동작표현대상연령만3세활동목표1) 동작을 위한 교육목표- 병아리의 움직임을 기본 동작으로 표현 해 본다.2)

  리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.09.05

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  바가노바 메소드 1레벨

  양손바 준비동작 먼저 진행오른발 앞으로 5번, 프레파라시옹 4카운트원투 옆으로 탄듀쓰리포 다리를 60도로 준비원 준비동작은 다리를 오른발 엄지발가락이 왼다리 종아리 가운데를 터치했다가무릎을 ... 기본 팔 동작은 초등 1학년 되기 전 진행해도 된다.?다양한 음악 사용하여 아이들이 박자 감각을 익힐 수 있게 한다.(3박자, 4박자 왈츠 등)? ... 처음에는 다리 닫고 팔 닫아도 되고원앤투 ?알론제쓰리앤포- 팔닫기→ 학년말에는 2카운트로 팔을 닫을 수 있다?연로아제 방향으로 몸 방향 바꿔서 마무리.?

  시험자료 | 68페이지 | 50,000원 | 등록일 2024.05.21 | 수정일 2024.05.31

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  생존수영_1. 평영에 대하여 서술하시오. 2. 해상 사고 사례를 2개 이상 조사한 후, 본인이 생각하는 생존방법에 대하여 자유롭게 서술하시오.

  헤기 동작은 양팔과 다리를 대칭으로 동시에 해야 하며, 다리 동작은 돌고래 발차기나 물 튀기지 않고 동일한 수평면에서 해야 한다. ... 팔 동작에서 손을 너무 넓게 벌리거나 팔꿈치를 몸에 너무 가까이 대거나 팔꿈치를 아래로 한 채 물을 끌어당기면 추진력이 약해진다. ③ 다리 동작 킥에는 웨지(wedge)킥, 윕(whip ... 팔을 함께 뻗고, 다리 동작으로 인한 운동량이 사라지면 물을 눌러 호흡을 하게 된다.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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  수영의 4가지 영법 설명(자유영, 배영, 평영, 접영)

  머리는 몸통과 일직선상에 있게 되며 이마의 중간쯤이 수면에 닿게 하되 신체의 부력의 차이에 따라 다소 상하로 조절할 수 있으며 팔과 다리는 곧게 뻗는다.팔동작팔을 물 속에 넣을 때는 ... 환원 동작을 할 때에 팔일 몸을 스치면서 회전하게 하지 않고 옆으로 벌려 회전시키면 엉덩이, 다리, 그리고 어깨를 흔들리게 하여 그 결과 몸을 좌우로 흔드는 운동이 생겨 전진력에 저항을 ... 환원동작은 전진을 위한 팔 동작이 끝날 때의 타성을 이용하여 시작된다. 팔을 어깨에서 돌릴 때에는 자유롭게 어깨를 슬쩍 회전 시켜야 하며 팔의 힘을 풀어야 한다.

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.24 | 수정일 2022.06.29

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  운동역학의 개요 및 동작과 운동형태

  예를 들어, 점프하면서 다리와 함께 팔을 벌리는 동작을 계속하는 것은 어깨관절과 엉덩이관절에서 벌림과 모음을 반복하는 것이다. ... 이때 대부분의 관절동작도 시상면 동작이다. 대표적으로 어깨관절, 엉덩관절, 무릎관절에서 팔과 다리가 움직이면서 관절의 각도가 커졌다 작아졌다를 반복한다. ... 팔과 다리의 회전을 회전하는 방향에 따라 안쪽돌림 혹은 가쪽돌림이라고 한다.3.운동역학의 운동 형태1)선운동선운동은 물체의 모든 부분이 동시에 같은 방향으로 같은 거리를 이동하는 운동이다

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.02

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  수영지도법 수업지도안 예시

  보조자가 다리를 잡고 팔 동작을 연습한다.▲ 보조자를 이용한 팔 동작 연습?보조자는 실시자의 잘못된 동작을 지적하도록 지도한다.한 팔 스트로크 연습? ... 두 팔을 쭉 뻗어 킥판을 잡고 다리 동작을 연습한다.▲ 킥판을 이용한 발차기 연습? ... 한 팔은 쭉 펴고 호흡하는 쪽 팔로만 스트로크하며 전진한다.?속도를 천천히 하여 정확한 동작으로 팔 다리 동작에 호흡을 더하여 본다.?반대쪽 귀는 물에 담근 채 호흡한다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.31

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  (교과교육론) 다음의 놀이 상황에서 유아의 놀이를 지원하기 위한 활동을 각각 1개씩 총 2개

  C: 유아들이 팔을 뻗어보고, 지르기 동작을 표현한다.T: 다리를 이용해서 태권도 동작을 어떻게 표현해 볼 수 있을까? ... 태권도 학원을 다니는 유아들에게 다양한 팔, 다리 동작을 배우며 태권도 승급 심사 놀이가 이루어졌다.* 유아의 놀이 상황 1을 지원하기 위해 동극, 이야기 나누기, 신체 표현 활동 ... 해볼래요~- ‘태권도 표현하기’ 활동방법에 대해 소따라해본다.T: 팔을 이용해서 태권도 동작을 어떻게 표현해볼 수 있을까?

  방송통신대 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.16 | 수정일 2023.09.22

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  배영 영법 레포트

  반대팔은 수직으로 recovery 중간에 있으며 물을 잡는 팔보다는 약간 빠르게 움직인다.3) 배영의 다리동작배영은 지속적이고 힘찬 다리의 추진력을 요구한다. ... REPORT배영 영법목차배영(Back crawl stroke)1) 배영이란2) 배영의 팔동작3) 배영의 다리동작4) 배영의 호흡법배영(Back crawl stroke)1) 배영이란자유형과 ... 다리는 밑에서 위로 차 올릴 때 힘을 주고, 내릴 때는 힘을 뺀 상태인 것이 가장 저항을 줄이는 발차기가 된다2) 배영의 팔동작배영에서 입수는 가장 중요한 단계이다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.21

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  유아동작교육3D) 갤라휴 신체동작교수법의 6단계를 설명하고 이를 적용하여 유아동작활동계획안을 작성하여 현장적용방안을 제시하시오0K

  자유롭게 탐색해 보며 자신의 신체를 다양한 방법으로 자유롭게 움직여 보고, 다양한 동작을 발명하고 실험해 보는 과정을 거친다.- 예를 들어 체조 활동에 참여할 때 뛰기, 걷기, 팔다리 ... 수행할 수 있다.- 2-3세: 진정한 의미의 달리기(두발 모두 공중에 뜬 상태), 두발 모아 뛰어오르기(28개월), 혼자 계단 내려가기(25개월), 공중볼에 대한 팔 동작이 느림( ... 같은 쪽으로 다리를 앞으로 내딛으며 던지기(5-6세), 남아가 여아보다 더 성숙된 던지기 형태를 보여줌(6세 이상)- 6-7세: 성숙된 앞으로 구르기, 성숙된 던지기 형태(6.5세

  방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.09.21

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  중급경찰무도_메치기 본, 굳히기 본, 부드러운 본 순서를 나열하시오. (각 15가지 동작)

  , 어깨대팔꺾기, 무릎대팔꺾기, 팔가로누워꺾기, 다리얽어비틀기 ... [메치기 본]손기술띄어치기, 한팔얻어치기, 어깨로메치기허리기술허리띄기, 허리채기, 허리후리기다리기술모두걸기, 발목받치기, 허벅다리걸기바로 누우며 메치기배대뒤치기, 누우며던지기, 안오금띄기모로 ... (각 15가지 동작)최근 각종 무도의 형 또는 본 그리고 품새가 재정형되는 양상을 보이고 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  일자등(편편등) 재활운동(Flat back)

  엎드린 자세에서 양 다리를 하늘로 들어올리며 실시 1 번 동작이 익숙해지면 양 다리와 양 팔을 하늘로 들어올리며 실시▶ Lying Leg Raise 바르게 누운 자세에서 양 다리를 ... 다리를 하늘로 들어올리며 실시 1 번 동작이 익숙해지면 한 다리와 한 팔을 하늘로 들어올리며 교차하여 실시Strength ▶ Spinal Erector Muscle Strength ... 실시 1 번 동작이 익숙해지면 양 팔을 등 뒤쪽으로 들어올리며 실시 StrengthStrength ▶ Spinal Erector Muscle Strength 엎드린 자세에서 한쪽

  리포트 | 24페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.18

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  내가 찾은 요가 동작 10가지

  내가 찾은 요가 동작 10 가지엎드린자세 ( 플랭크자세 ) ▶단계별동작 : 배와 이마를 바닥에 대고 엎드린 자세에서 두 다리는 모으고 양팔꿈치를 접어 가슴 옆에 둔다 . ... ▶사용되는 근육 : 신체의 코어근육 사용거미자세 ( 차타룽가아사나 ) ▶단계별동작 : 배를 바닥에 대고 엎드린 상태에서 두 다리는 모으고 양팔 접어 가슴 옆에 팔꿈치를 세우고 손바닥을 ... ▶사용되는 근육 : 전신 근육서서활자세 ( 나타라자나아사나 ) ▶단계별동작 : 타다사나 자세에서 왼쪽 다리에 체중을 두고 왼쪽무릎과 오른쪽 무릎이 닿도록 오른쪽 다리를 구부려 발목

  리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.15

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  해피캠퍼스 크로스핏(Crossfit) 필수 용어 운동목표 참고사항 총 정리 모음

  다리를 차거나 배치기를 하지 않고 수행. 키핑kipping :: 반동(배치기)으로. 골반(엉덩이)를 뒤에서 앞으로 강하게 쳐서 팔, 다리로 힘을 전달. ... 토투바T2B :: 철봉에 메달려 발을 철봉에 닿게 하는 동작. 니투엘보K2E :: Knees to Elbows의 약자. 철봉에 메달려 무릎에 팔꿈치를 닿게 하는 동작. ... 락아웃Lockout :: 팔꿈치를 완전히 편 상태.

  노하우 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.28 | 수정일 2024.07.02

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  수영의 운동역학적 분석

  이러한 동작을 만들기 위해서는 다리는 무릎쪽으로 약 30도 정도 구부러져야 된다.2) 팔 동작팔의 원상복귀는 팔을 거의 다 뻗었을 때의 거리의 어깨 윗 쪽 그리고 약간 옆쪽의 물에 ... 움직이도록 하는 효과를 가지고 있다.팔이 공중이동 동작에 대해 다리 측각 반작용을 최소화하기 위해서 팔은 선수의 기본자세가 허용하는 만큼 수직면에 가깝도록 앞으로 가져간다.4. ... ) 팔 동작?

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.10.17 | 수정일 2020.10.20

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