"운동과 트레이닝" 검색결과 561-580 / 7,012건

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  (취미와예술) 코로나 19가 확산된지 1년 반이 지나면서 자신이나 우리 사회 구성원들의 취미생활이 어떻게 변화하고

  관련 설문조사를 실시한 결과 78.1%는 홈트레이닝을 해봤다고 답하였으며 주 1회 이상 고정적으로 운동을 하고 있다고 답한 비율이 80.3%로 나타났다.홈트레이닝을 해본 적 있다고 ... 홈트레이닝과 관련된 용품 매출을 전년보다 많이 증가하였으며 집에서 전문적으로 운동을 배우고 할 수 있는 서비스도 증가하고 있다.2020년 롯데멤버스에서 20대 남녀를 대상으로 홈트레이닝 ... 운동을 하지 못하게 되면서 집에서 운동을 하는 홈트레이닝으로 취미생활이 증가하고 있는 것을 알 수 있다.3) 홈쿡코로나19로 인해서 외출이 줄어들면서 또 하나 증가한 취미는 집에서

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.05 | 수정일 2022.07.06

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  살빼기 운동과 영양조절 기말 족보

  ...정답 : 웨이트트레이닝은 정기적으로 반복 시행함으로써 효과를...비만치료는 운동요법과 식이요법을 병행하는 것이 가장 좋은데 때에 따라서는...정답 : 음식물 억제제에는 Fiber ... 정답 : 펜플루라민, 플루옥세틴, 덱스플루라민, 펜터민은 세로토닌계 약물이다.다음 중 심폐기능 향상 트레이닝에 관한 설명이 잘못된것은? ... 정답 : 시합 중 뿐만 아니라 트레이닝 중에도 수분을 섭취해서 신체가 수분 섭취에 익숙하게 만들어 준다.종합 비타민의 대명사인 비타민은 우리 인체에 없어서는 안되는 필수 영양소 중의

  시험자료 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.06

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  (취미와예술) 코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 서서히 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에

  그래서 홈트레이닝을 하면서 운동할 수 있는 여건을 지속하고자 했다. 그 중에서 요가를 가장 많이 하게 되었다. ... 요가 뿐만 아니라 다른 홈트레이닝도 가능해지면서 선택권이 늘어나 소비자의 입장에서는 편리하고 유용했다. ... 유튜브로 ‘요가 홈트레이닝’을 검색하면 실제로 요가 학원을 운영하던 선생님들이 만든 영상들이 즐비하게 떴다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.06 | 수정일 2023.09.22

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  살빼기 운동과 영양조절 (2019 2학기 기말고사 족보)

  문: 웨이트 트레이닝 균형 잡힌 몸매 준비운동답: 신성감각 감수성 감소3. 문: 우리가 운동을할때 운동기구에 따라답: 팔의 볼륨감을 키우는 운동4. ... 우리가 운동할 때 운동기구에 따라 근육의 강화 부위가 달라지므로 건강하고아름다운 몸매를 위해서는 웨이트트레이닝을 잘해야 하는데 다음 설명이 틀린 것은? ... 모든 기본원칙이 중요하듯 웨이트트레이닝도 기본원칙을 잘 숙지해서 실행해야 ~ 다음 설명이 옳은 것은?답 : 근육 운동 시 중량을 올려서 운동하면 근력과 근육은 증가 된~3.

  시험자료 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.12.08

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  기초동물훈련_한국의 애견훈련소 실태조사

  지방에 위치한 센터인 것을 감안하였을 때 훈련비가 매우 비쌈 제주 지역 애견훈련소 분석 훈련소명 : 팍스도그트레이닝센터 위치 : 제주 제주시 애월읍 예원로 121 팍스도그트레이닝센터 ... 리뷰 수, 접근성 , 서비스 종류 서울 지역 애견훈련소 분석 훈련소명 : 스타몽 위치 : 서울특별시 서초구 서초대로73길 12 세계빌딩 B1층 스타몽 강아지 유치원 특징 : 넓은 운동장 ... 특징 : 대형견 전문 트레이닝 센터, 프리미엄 펫케어 장점 행동풍부화 교육 1인 1견 유치원 헬퍼견이 있음.

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.16

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  스포츠재활의 현 상황과 미래

  홈트에 대한 상해 유발, 발목 염좌, 척추건강1) 잘못된 홈트 : 홈트란 홈트레이닝을 얘기하며 집에서 운동하는 것을 말합니다. ... 이들은 내년 1월 10일까지 8주 교육 일정으로 기본기 훈련, 기초근력 운동, 밸런스와 자세 교정은 물론 코어·유산소 트레이닝 프로그램 등을 소화하게 된다.· 생활 분야 : 잘못된 ... 대표적으로는 펠로톤, 미러 라는 기업이 있는데 펠로톤은 자전거, 러닝머신 등을 판매하고 홈 트레이닝 훈련 비디오 서비스를 제공한다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.19

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  체육과 지도안 - 체조

  운동의 과학적 기본 원리를 이해시키고 기본 기능이 쉬운 운동부터 복잡한 운동으로 발전시켜 지도한다.다. ... -보조자의 위치를 정확히 알고 단계별 연습-연속 동작에 의한 손짚고 앞돌기-주의 집중하여 학습 목표 인지-이미지트레이닝-단계별 연습에 의해 정확한 동작을 익힌다-1,2단계를 완전히 ... -주의 집중하여 학습 목표 인지-이미지트레이닝-단계별 연습에 의해 정확한 동작을 익힌다-1,2단계를 완전히 익힌후 3단계 연습-안전에 유의토록 지도-부상에 대한 공포심을제거하도록 지도-초보자는

  리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10 | 수정일 2024.04.15

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  고혈압예방운동법

  싫어요시합, 보디빌딩, 골프 등의 순간적 힘내는 동작운동종류 유산소운동, 서킷트레이닝 운동 시간 10-20분 시작- 30-50분 운동빈도 일주일 3-5회 운동강도 RPE 11-13 ... 고혈압 예방 운동요법고혈압??? ... 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때고혈압 원인식습관, 유전, 비만, 스트레스, 운동부족고혈압에 좋아요걷기, 수영, 스트레칭, 물에서 걷기고혈압에

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.08.18

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  (취미와예술) 코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 서서히 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에

  코로나 이전에는 여러 사람들과 같이 운동을 즐기거나 쇼핑을 갈 수 있었지만 코로나 이후에는 홈 트레이닝이나 인터넷 쇼핑 등이 주된 취미생활의 요소가 되었다.2)비대면의 편리함코로나에 ... 이에 따라 사람들이 다시 여행을 찾고 있다.(4)운동 및 헬스 증가코로나 시대에는 홈트레이닝이 주를 이루었지만 규제가 완화되면서 사람들이 다시 밖에서 즐길 수 있는 스포츠를 선호하고 ... 이중에서 등산, 운동 및 헬스, 영화 감상, 낚시, 축구, 여행 등은 외부에서 즐길 수 있는 활동들이다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.10 | 수정일 2023.09.22

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  (취미와예술 2학년) 코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에 나타난 변화에 대해 분석해 보시오. 분석 과정에서 현재의 취미생활이 코로나 19 팬데믹 시기와 또 코로나 19 팬데믹 이전의 취미생활과 가장 크게 달라진 점은 무엇인지에 대해 초점을 맞춰 보시오.

  미국 시장조사업체 글로벌뷰리서치는 전 세계 홈트레이닝 콘텐츠 시장이 지난 2018년 기준 약 3조원에서 2026년 25조원 수준이 될 것으로 내다봤다.홈트레이닝 시장은 신종 코로나바이러스 ... 성장세가 돋보인다.17일 업계에 따르면, 홈트레이닝 콘텐츠 시장은 지속 성장세를 보이고 있다. ... 코로나 19(COVID 19) 이후 우리 사회 구성원들의 취미 생활에 나타난 변화1) 관광2) 홈 트레이닝3) 비대면 학습4) 건강을 위한 취미3.

  방송통신대 | 13페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.09.01

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  다양한 심리학의 분야 중 가장 관심 있는 분야 1개를 선택하고 그 분야에서 최근 나타나는 이슈를 2개 이상 찾아 적성하시오.

  다음과 같이 건강심리학적 주요 영역을 제시해보겠다.건강행동-흡연, 폭주, 불균형된 식다, 운동 부족, 스트레스건강보호-금연, 절주, 균형된 식사, 적절한 운동, 스트레스 관리, 치아 ... 풀던 스트레스를 셀프 트레이닝으로 풀게 하도록 도우며 마음의 자존감을 스스로 회복할 수 있도록 했다. ... 건강심리상담을 통해서 B씨에게 퇴직에 대학 강박관념 스트레스를 풀어주면서 무리하지 않는 한도내에서 셀프 트레이닝을 실시하였다. 8주간 꾸준히 노력한 결과 우울감을 극복하고 먹는 것으로

  리포트 | 3페이지 | 6,500원 (5%↓) 6175원 | 등록일 2023.01.20

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  1.광고(마케팅) 2.쇼핑, 3.스포츠/레포츠, 4.교육, 5.관광(여행), 6.의료, 7.교통, 8.국방 중에서 4가지 이상 산업분야의 증강현실(AR) 기술적용 사례를 조사하여 작성하고, 유용한 AR 기술을 적용한 모델(제품 또는 서비스 등)을 제안(단, 게임 산업 분야는 제외)하여 작성하시오.

  스포츠/레포츠 산업분야의 증강현실(AR) 기술적용 사례- AR 스포츠 트레이닝: 증강현실 기술은 스포츠 트레이닝에 큰 혁신을 가져왔습니다. ... 예를 들어, 골프 스윙 트레이닝 앱은 사용자의 스윙 자세를 증강현실을 통해 분석하고, 개선점을 제시합니다. ... 또한 애플리케이션은 사용자의 운동 자세와 성과에 대한 음성 피드백을 제공합니다.(4) 운동 기록 및 분석: 애플리케이션은 사용자의 운동 기록을 저장하고, 성과를 분석하여 개선 사항을

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.14

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  [경남대] 패션스토리텔링 과제2 나에게 맞는 옷

  시작해야한다는 생각이들어 운동을 하기 위해서 트레이닝복 겸 간단히 밖에 입고 나가도 손색이 없을 정도의 옷을 찾다가 2달 전 구입하게 된 옷입니다. ... 그리고 저 옷을 입을 때마다 운동하기 위해 산거라는 무의식중 동기부여가 가능하여 저 옷을 구매한 후부터 운동을 빠지지 않고 다닐 수 있게 동기부여를 도와주는 부적같은 옷이라고 생각합니다 ... 평소에는 상의에 흰색 티를 레이어드해서 입고 다니며 더울때는 바지의 색이 어떠한 색의 옷과 조화가 어울려 위에 아노락형태 트레이닝복을 벗어도 제가 추구하는 깔끔하게 보인다는 이점이

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.09

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  소셜미디어와 스마트 세상 토론- 유튜버

  다노TV는 과격한 운동이 아닌 한 번쯤은 해보았을 법한 동작들을 세트로 모아놓은 느낌을 주는 홈트레이닝 영상을 제공합니다. ... 라는 고민을 하며하체운동 영상을 알아보던 중 ‘다노TV’라는 유투버를 알게 되었습니다. 홈트레이닝 영상을 따라하며 실제로 제가 효과를 본 ‘다노TV’‘를 여러분께 소개하겠습니다~! ... 평소 운동을 하지 않았던 사람이 처음 운동을 시작하면 동작을 잘 따라하지 못할 수 있습니다.

  시험자료 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.10.22

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  운동의 요소와 각 운동별 계획

  이렇게 적당한 빈도를 설정해야 하는데 운동을 힘든 상태에서 자주하게 되면 오버 트레이닝이나 번아웃 증후군 등 상해를 입게될 수 있습니다. ... 그중에서도 인터벌 트레이닝은 운동 세션 동안 수행하는 총운동량 그리고 평균 운동 강도를 증가시키는데 유익한 방법으로 성인들에게 효과적인 운동이라 할 수 있다.· T (Type) : ... 다만 과도한 운동으로 인해 과부하를 넘어선 오버트레이닝이 발생하지 않도록 조심합니다.· T (Type) : 바벨, 덤벨, 머신 등 다양한 기구를 통해 근력을 강화할 수 있습니다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.03

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  (심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

  이전에는 본인 혼자서 운동을 하는 것이 좋았는데 최근에는 운동에 관심이 있는 주변 사람들과 운동을 함께하는 것도 역시 좋아하는 편이다. ... 활동으로 구분하고 있다.2)경험그렇다면 다음으로는 이러한 세 가지의 기준에 맞추어 본인이 즐거움을 느끼는 활동에 대해서 작성하고자 한다.첫째, 좋아하거나 재미있어 하는 활동으로는 운동이다 ... 과목명:심리학에게묻다주제: 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.14 | 수정일 2023.09.22

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  체육학개론_체육과 유사한 개념에 대하여 조사하기

  트레이닝은 운동생리학을 기반으로 하기 때문에 과학적인 요소를 가지고 있다.예를 들어서 아름다운 몸매를 가지기 위해서 실시를 하는 운동과 축구선수가 재활을 목적으로 하여 하는 운동은 ... 이렇게 건강 유지라는 목적을 가지고 의도적인 신체활동을 하는 것이 운동이다. 또한 이와 같은 행위에는 트레이닝이라는 요소를 가지고 있다. ... 전통적인 스포츠에서는 기본적인 운동을 필요로 한다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02

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  간호정보학, 간호학과, 의료관련 어플리케이션 소개 보고서(어플소개, 선정이유, 어플장단점, 목적, 기능, 추천하고싶은 사람)

  인터벌 트레이닝이란 달리기를 하다 중간에 쉼을 갖는 것이다. ex) 1분을 달리고 2분은 걷는 것을 반복한다. ... 달리기를 할 때마다 같은 말을 해주는 것이 아니라, 프로그램의 진행에 따라 매번 새로운 이야기들을 전해주어 혼자 뛰고 있음에도 심심하지 않고 힘을 낼 수 있다.2) 인터벌 트레이닝: ... 선정한 application:RunDay(유산소 운동-달리기 application)2. 선정이유:내가 3주간 실제로 사용하고 있는 유산소운동(달리기) 어플리케이션이다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.10.18 | 수정일 2020.12.08

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  (글쓰기) 코로나가 바꾼 나의 일상 2020년 한 해 동안 코로나로 인해 변화된 삶의 문제에 대해 자신의 경우를

  홈트레이닝의 단점은 혼자서 해야 하고 운동하는 분위기가 잘 만들어지지 않는다는 것이다. 그래서 홈트레이닝을 위해 각종 동영상을 켜놓고 운동하게 되었다. ... 집에서 하는 몸부림 : 홈트레이닝필자는 코로나19 전부터 운동을 즐겨하는 생활습관을 가지고 있었다. ... 운동하는 사람들의 가장 마지막 경지가 홈트레이닝이라고 생각하는 필자에게 코로나19는 가장 좋은 습관을 심어준 셈이 된다.4.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.25

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  지역사회 논문 요약 정리

  그룹운동 프로그램은 4개 파트(근력강화 훈련, 유연성 훈련, 균형 및 보행 훈련, 유산소 운동)로 구분하여 써킷트레이닝을 실시하였고, 운동 목적에 따라 파트별로 10분씩 구성하였다. ... 제목지역사회 기반 그룹운동 프로그램이 뇌졸중 환자의 운동기능과 삶의 질에 미치는 영향연구의 목적본 연구는 지역사회에 거주하고 있는 뇌졸중 환자에게 그룹운동 프로그램이 운동기능과 삶의 ... 질 척도에 어떠한 영향을 미치는지 알아보기 위하여 실시하였다.연구 방법연구설계본 연구는 지역사회 기반 그룹운동 프로그램이 뇌졸중 환자의 운동기능과 삶의 질에 미치는 영향을 알아보기

  시험자료 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.06

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