"에어로빅댄스" 검색결과 561-580 / 1,365건

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  사업계획서 - 휘트니스 사업계획서 - 학점 A+

  유아반 체조프로 그램과 성인 에어로빅으로 주부들의 회원 수가 많다. ... 프로그램 계획 - (김주희) - - - - - - - - - - - - - - p.4 ~ p.5- 웨이트 트레이닝- 댄스 프로그램√방송댄스, √걸스댄스, √클럽 나이트댄스- 유산소 ... 회원관리 및월, 입회비는 없으며 찜질방과, 골프, 스포츠마사지등 종합부대시설이 이점이나 각개돈을 지불해야 한다.3) 윤종희 여성 휘트니스- 여성전용 휘트니스로 요가, 필라테스, 체조, 에어로빅

  리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.05.31

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  마케팅과제 - Nike의 사례

  .(2) 나이키와 리복 등 경쟁사들의 전략적인 대응나이키는 연구 개발부문에 많은 투자를 해서 사람의 발 모양 성별 체중 등에 따라서 운동화를 제작했고, 리복은 여성시장을 공략하여 에어로빅댄스를 ... 모든 산업의 기업들을 제치고 1위를 차지했고리복은 나이키에 맞설 거대한 경쟁자로 성장하고 있었다.1987 ~ 1995(1) 당시의 시장 환경 변화다른 사람들이 쓴 베스트셀러에 의해 에어로빅이

  리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2011.11.06

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  골프 트레이닝

  하체 단련에 큰 효과를 주는 스키 , 스케이트 , 테니스 , 사이클링 , 수영 , 스쿼시 또는 에어로빅 , 재즈댄스를 즐겨라 셋째 , 매일 스트레칭을 해주어라 .

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 (30%↓) 700원 | 등록일 2012.05.14

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  교회 실버대학 운영계획서

  풍선아트-- 종이접기강사:- 사진촬영:- 건강한 노래 및 율동교실: 박선영 선생님- 운동(실버스포츠댄스 or 요가):- 특강강사:- 보건소/경찰서/소방서: 협조의뢰요청9. ... 일반상식, 상담 등-노인들이 알아야할 법률상식-노년의 경제 관리-경로증진사업- 협조의뢰-종이접기교실-한글교실-운동(실버스포츠· 재즈로빅or 요가)교실-수지침·이미용 봉사-가요부르기-에어로빅

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.08.24 | 수정일 2023.02.06

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  노인교육이 이루어지고 있는 교육기관을 살펴보고 그 기관의 교육방법을 분석한 후 평생학습 시대와 연계하여 바람직한 노년기 학습에 대한 대안을 제시하시오

  , 게이트볼, 탁구, 에어로빅 등 여가나 취미와 관련된 내용, 위생, 질병예방과 치료, 수지침 등 건강 및 안전과 관련된 내용이나 인간관계, 생활정보, 사회생활 등과 관련된 내용들이 ... 있다.00노인복지관에서 제공한 2013년 노인교육 프로그램 일정표에서 볼 수 있는 바와 같이 한글, 한문, 종교, 서예, 컴퓨터 등 교양과 관련된 내용이나, 요가, 체조, 스포츠댄스

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.11.14

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  (방송통신대 생활과건강) 공통 혈압 측정 고혈압 진단기준 고혈압 예방행위 협심증의 위험요인 및 증상

  적극적인 예방으로 조깅·에어로빅 댄스 등을 통한 체력 조절과 건강 증진, 고혈압 ·당뇨병의 예방을 위하여 식사를 통한 영양 개선, 각종 사고의 예방 등이 포함된다.

  방송통신대 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.04.19 | 수정일 2021.01.20

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  비만의 정의 및 체중감량을 위한 운동

  식사요법과 운동요법,행동수정요법,약물요법,수술요법 등이 있는데, 일반적으로 비만치료 및 예방을 위한 운동요법은 유산소성 운동형태가 널리 권장되면서, 걷기, 달리기, 조깅, 자전거 타기, 에어로빅댄스 ... 심폐기능 향상되고 전신운동으로 전체적인 몸의 균형이 좋아진다.(3) 에어로빅)에어로빅은 스포츠의 역동성과 무용의 율동을 조화시킨 종합 적성운동으로, 최대 산소 섭취량을 증가시켜 인체의 ... 참고 문헌김은경, 「운동영양학 운동과 지방대사」 (서울: 학문사, 2000)이현정, “한국 에어로빅스(Aerobics) 운동의 용어정의” ?노인복지연구?

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.10.13

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  생활무용의 개념과 재즈댄스

  ), 물(Aqua)과 에어로빅(Aerobic)의 합성어로 물속에서 하는 체조를 뜻하는 아쿠아로빅(Aquarobics) 등이 있다.댄스스포츠는 다시 모던댄스와 라틴아메리카 댄스로 나뉘며 ... Dance), 자세와 호흡을 가다듬어 정신을 통일 ·순화시키고, 또는 초 자연력을 얻고자 행하는 인도 고유의 수행법인 요가(Yoga), 에어로빅스 건강법을 응용한 에어로빅(Aerobics ... 미국 흑인들의 아프리칸 댄스와 백인들의 댄스가 한데 섞여 이루어진 춤이다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.11.05

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  비만

  추천되는 운동으로는 육상,수영,에어로빅,헬스,골프,구기운동 등 주 4회이상 하루에 1시간 이상씩 꾸준히 하는 것이 좋다.생활습관(1)올바른 생활습관을 가진다효과적인 체중 유지를 위해 ... 유산소운동을 통해 단계적으로 살을 빼는 데 좋으며, 예를들어주면 조깅,걷기,배드민턴,수영 등이 적당하다.위의 운동들은 최소 30분이상 지속되어야 하며 억지로 단기간에 끝내는 것보단,댄스나

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.10.21

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  마케팅관리-실버산업,실버마케팅,서비스마케팅

  양생교육, 에어로빅, 노인들이 생활이랑 교육이 사회발전에 뒤처지지 않았으면 좋겠다.노인 단체활동, 문화예술체육활동, 외국어 공부, 문화예술체육활동댄스, 노래 ,밴드 , 요즘세대의 많은 ... .- 스포츠댄스 : 활동적인 음악에 맞추어 재미있게 운동할 수 있도록 한다.- 라운지제공 : 양로원, 노인정 같이 노인고객들이 잠시나마 머무를 수 있는 장소를 제공하며 고객들끼리의

  리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.04.05

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  스포츠센터기획안

  물속에서 걷거나, 뛰거나 때로는 달리는 것을 기본으로 에어로빅댄스나 각종 스포츠 동작을 이용, 심장운동과 근육 단련 강화를 목적으로 하는 운동으로 온천욕이나 월 풀 등 포괄적인 물 ... (중략) 울산시와 시 생활 체육협의회 가 주최하고 국민생활체육 울산시 종목별연합회가 주관하는 이번 행사는 축구, 배드민턴, 댄스스포츠, 게이트볼, 단학기공 등 7개 종목에 모두 490여명의 ... 스포츠 : 스포츠 요소가 가미된 사교댄스를 말하며, 음악과 함께 리드미컬한 신체활동으로 정신적으로도 건강해 질 수 있는 프로그램이다.3) 노인을 위한 재활 프로그램우리나라는 유엔이

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.11.09

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  [생산운영관리] 휘트니스 플러스/ 연습문제

  시간에 따라 다른 연령층을 위한 특별 프로그램을 제작함으로써 고객의 분산 효과를 높일 수 있을 것으로 기대되어 진다.시간타겟 연령대프로그램5:00~9:0060대 이상 노인층건강 댄스 ... 에어로빅 실의 여유생산용량은 약 78.5%(100-21.429)이며, 라켓볼 코트의 여유생산용량은 53.1%(100-46.875)이다. ... , 노인을 위한 운동법 등(노인층은 아침에 일찍 기상하는 것과 건강에 관심이 많다는 것을 이용)9:00~2:0030.40 대 주부 층에어로빅, 요가, 뱃살이 빠지는 운동법 등(자녀와

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.11.28

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  [노인복지론]실버타운의문화와 프로그램

  초·중급, 한국무용 초·중급, 관절염태극권, 라인댄스 초·중·고급, 댄스스포츠 초·중·고급, 챠밍댄스, 맷돌체조, 동의보감 초·중급, 수지침, 헬스 등취미여가한글·한문서예, 한문서예 ... ·중급, 일어회화 초·중급, 중국어 입문·초·중급, 한문교실, 한글교실 등건강증진탁구 초·중·고급, 포켓볼 초·중급, 요가 초·중급, 장수춤체조 초·중급, 단전호흡 초·중급, 실버에어로빅

  리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.10.23

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  뉴스포츠

  참가한 경기자 전원이 홀인이 되면 그 홀의 경기는 완료가 되는 작이 댄스와 어우러져 에너지 넘치는 새로운 피트니스로 고안원래 이름은 ‘가라데 댄스’였다. ... 에어로빅처럼 흥겨운 음악에 맞춰 수련한다는 뜻이었지만 좀더 대중적이고 강렬한 인상을 주기 위해 카디오컴뱃으로 개명2.장비 및 시설장비와 시설은 따로 정해져 있지 않다.3.규칙규칙은 ... 협회생활체육활동을 바탕으로 국민의 건강증진과 건전한 정신을 함양시키고자 하는 수중운동 단체로서 나라사랑과 정의사회 구현에 앞장서고 나아가 수중운동 프로그램 중 아쿠아에어로빅, 아쿠아댄스

  리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.09.30

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  운동의 효과와 올바른 운동방법

  유산소 운동에는 조깅, 달리기, 수영, 자전거타기, 에어로빅댄스, 크로스컨트리, 마라톤 등이 여기에 속한다.호흡, 순환기능이 일정 수준을 유지하고, 산소의 수요와 공급이 균형을 이루고 ... 본론1)유산소 운동의 효과유산소 운동이란 에어로빅운동이라고도 한다. ... 또한 언에어로빅 운동이라고도 한다. 운동을 할 때 숨이 찬다는 말은 운동에 필요한 산소가 부족하다는 뜻을 나타낸다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.07.28

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  생활체육론

  리듬운동 (피겨스케이팅, 리듬체조, 에어로빅, 스포츠댄스, 민속춤, 레크레이션적 수영) - 신체 움직 임의 감성적 만족에 대응.4.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.12.27

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  노인종합복지관 보고서

  15000원)어르신들의 욕구에 맞는 다양한 프로그램으로 상*하반기에 접수하며, 5개월 과정으로 진행교양프로그램 : 한글, 한문, 컴퓨터, 영어교실, 일어교실건강프로그램 : 단전호흡, 생활에어로빅 ... , 스포츠댄스, 덩더쿵댄스, 요가열린마당 : 무료공개강좌, 여름*겨울방학특강, 강사간담회, 반장간담회동아리마당 : 스포츠, 취미 동아리등 7개의 동아리b. ... , 생활 댄스, 한국무용취미교실 : 서예, 바둑, 소리장고, 국악교실, 스포츠댄스, 한국무용단기프로그램, 공개과정2)청노 노인대학(월 15000원)-노인학과 건강학 등의 다양한 주제로

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.10.31 | 수정일 2016.03.02

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  지질과 비만, 지질과 지질분류, 지질과 혈중지질, 지질과 콜레스테롤, 지질과 지단백, 지질과 건강, 지질과 유산소운동, 지질과 경락마사지, 지질과 걷기운동, 지질과 채식 분석

  에어로빅 댄스 훈련집단과 중량운동을 보강한 혼합집단에서 8주까지는 증가하였으나, 12주 apo-E와 apo-B-100만 가지고 있으며 30%의 cholesterol과 40%의 triacylglycerol로

  리포트 | 28페이지 | 9,000원 | 등록일 2013.04.12

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  간호와 영양 비만

  자전거 타기, 러닝머신에서 걷기, 뛰기, 스텝 머신(계단 오르기), 실내 스키운동, 에어로빅댄스 체중 감량에 좋은 운동이며 체중을 어느 정도 감량시킨 후에 웨이트 트레이닝 운동이나 ... 그러나 100㎉의 소비운동량을 살펴보면 보통걸음(35분), 빠른 걸음(25분), 에어로빅 운동(20분), 계단 오르기(15분), 줄넘기(12분), 실외 자전거 타기(30분) 등을 들

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.11.25 | 수정일 2014.12.31

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  청소년기 스포츠 활동의 구성내용

  다양한 개인 및 팀 스포츠 활동 , 지구성을 요하는 운동 주기적인 간이 운동시합 남녀 함께 즐길 수 있는 다양한 레크리에이션 활동 스퀘어댄스 , 포크댄스 신체적 특성 남 자 여 자 ... 외모에 관심이 높아짐 성적인 변화를 일깨우는 기회 성장의 변화를 인식함 자연스런 활동 참여 개인 , 집단경기와 스턴츠 , 텀블링 : 여자는 걷고 달리고 긴장을 해소하는 스트레칭이나 에어로빅

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.05.21

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