"수영 경기방법" 검색결과 541-560 / 3,634건

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  운동처방의 필요성, 비만의 운동처방

  프로그램 작성(자료: 김준태(2004)「단거리 선수의 운동처방 프로그램을 통한 경기력 향상방안」)3. ... 근육의 발달이 이루어지는 것은 칼로리를 소를 위해서 가장 좋은 운동의 방법은 유산소운동이다. ... 걷기 운동은 조깅, 자전거 타기, 에어로빅 댄스, 수영 혹은 유산소성 운동의 다른 어떤 형태의 운동보다 우수하지도 열등하지도 않다.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.07.11

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  에어로빅이란

  수영을 못해도 누구나 쉽게 할 수 있어 인기가 많다. 물의 저항 때문에 지상이다. ... 올렸다 내리고 반대도 동일한 방법으로 반복한다. ... 난이도 심판은 전체 엑스사이즈(엘리먼트)를 기록해서 연기된 각 엘리먼트에 대한 점수를 부여한다.2.채점방식채점종목채점내용채점방법예술 점수예술 점수의 최고, 최저 점수는 누락되고 남은

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.11.24

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  일본예능 산타쿠 분석(홀수회)

  수영수영복, 다이빙대, 오리발수영장4. 달마 떨어트리기망치, 달마달마 세트2011 산타쿠1. ... 기무라에게 파도 타는 방법을 배운 산마는 바로 성공을 한다. 겨울 서핑의 추위를 맛본 산마는 서핑에 빠져있는 기무라를 두고, 해변을 떠나 식당 주인아줌마와 수다를 떤다. ... 흔들리는 보드 위에서 경기를 한다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.09.24

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  장애 극복사례

  1982년 42.195km 완주에 성공합니다. 4년 뒤 철인 3종 경기에 나가 아버지는 허리에 고무배를 묶고 3.9km 바다를 수영하고 아들을 태운 자전거로 180.2km의 용암지대를 ... 하지만 그들은 아들을 포기하지 않았습니다.시간이 지나 릭은 컴퓨터로 소통하는 방법을 사용하게 되었고, 아버지 어머니에게 자신의 감정을 간단하게 전달 할 수 있게 되었습니다. ... 딕과 릭의 경우 둘은 그 흔한 자전거며 수영도 할 줄 몰랐던 부자인데 소망과 희망을 잃지 않고 끈임없이 노력하여 인간 승리를 보여 줍니다. 제가 부끄럽습니다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.12.26

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  임씨네 독후감 06 아주 작은 반복의 힘

  잠자리에 누워서도 경기하는 모습을 상상하는 ‘마음 조각하기’ 훈련을 실시했다고 한다. ... 수영장 밖을 벗어나면 먹고 자고 다른 생각만 하는 선수들과 하루 24시간 수영 생각만 하는 선수의 결과는 당연히 다를 수 밖에 없다.저자는 마음 조각하기가 두려움을 없애는 데에 큰 ... 작은 것들이 쌓이면 문제는 자연히 해결될 수 있다.상상이 현실이 되는 ‘작은 생각’의 힘미국의 수영선수 마이클 펠프스는 베이징 올림픽에서 8개의 금매달을 획득했는데, 수영을 하지 않거나

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.03.15

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  학교생활기록부 학생 진로희망사항(직업별) 기록 참고용 매우 구체적이고 다양한 예시글들

  평소 남을 위해 봉사하는 것을 좋아하여 진로를 희망함수영 선수평소 수영을 꾸준하게 하여 뛰어난 수영 실력을 가지고 있고 다양한 수영관련 자료를 찾아보고 수영 선수란 꿈을 갖게 됨. ... 느낄 수 있게 하고 싶다는 생각에 스포츠 기자란 꿈을 갖게 됨.스포츠 아나운서(해설가)축구에 소질이 있으며 축구 경기 관람을 좋아함. ... 흥미가 있음.과학, 수학 과목에 소질과 흥미가 있으며, 호기심이 많고 관찰 능력이 뛰어남.평소 과학에 대한 관심이 많아 수업시간에 배운 과학 지식들을 활용해 다양한 가설을 본인만의 방법으로

  리포트 | 14페이지 | 3,900원 | 등록일 2016.12.31

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  운동과건강(2018-2학기) 기말

  방해될 수도 있음- 운동은 빛과 함께 일주율을 재설정하는 효과적 자극(time giver)최선의 방법은 햇빛을 쬐며 달리기 혹은 야외수영장에서 수영2. ... 시차적응 힘들면 자기 전 약 2시간 전에 멜라토닌 복용 (장기복용 위험)- 장거리를 여행한 선수들도 시차적응과 정상 컨디션 회복을 위해 복용일시적 효과가 있을 수 있으나 오히려 경기력에 ... 잠자며 휴식, 산책, 맛있는 음식+수다, 음악 듣기, 즐겁게 운동하기 등- 과도한 스트레스는 심혈관계, 소화계, 생식계, 면역계 등의 건강에 부정적 영향- 스트레스 대처 방법으로

  시험자료 | 85페이지 | 4,000원 | 등록일 2019.01.12

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  [의료]건강한 생활과 운동

  운동할 때에는 물을 충분히 마신다 .부상 시 대처부상 시 대처 방법 안정 냉찜질부상 시 대처 방법 부목 병원에 가서 검사운동 선택 기준운동 선택 기준 체육의 목표를 달성하기 위해 우리는 ... 인간이 하는 운동은 노동 , 경기 및 건강 등이 목적이지만 , 특히 건강을 목적으로 한 것일 경우 , 운동은 생리적인 관점에서 보아 양 , 종류 , 강도 , 빈도 , 지속시간이라는 ... 조깅 , 경보 , 크로스컨트리 스키 , 댄스 , 수상 스키 , 수영 , 사이클 등 산소 소모량을 늘리는 활동이 이에 속한다 .운동 상해 예방운동 상해 예방 스트레칭을 충분히 한다 .

  리포트 | 28페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.05.26 | 수정일 2019.05.27

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  영아나 유아를 위한 주간보육계획안과 일일보육계획안을 작성해보시오.

  경기종목과 경기의 특징을 안다.우리나라 선수들의 출전 종목에 관심을 갖는다.사전준비국가대표 선수 사진과 운동 경기사진 준비활동방법① 올림픽 운동경기에 대해 이야기 나눈다.- 올림픽에는 ... 참여하도록 우리들은 응원한다.활동방법① 어떤 운동경기에 참여하는 운동선수인지 알고, 편지를 쓴다. ... .④ 리우올림픽에서 우리나라 선수가 출전하는 경기종목에 대해이야기 나눈다.- 다양한 운동경기 규칙에 대해 이야기 나눈다.⑤ 국가대표 선수를 응원할 수 있는 방법에 대해 이야기 나눈다

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.09.15

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  아동 여가, 놀이, 문화공간에는 어떤 곳들이 있는지 알아보고, 아동과 함께 직접 체험한 체험후기 작성하기(학습자의 입장, 아동의 입장)

  놀이 체험(수영장)놀이주제보호자와 함께 하는, 물놀이 용품을 이용한 물놀이놀이방법물놀이는 보호자의 동행아래 여러 방면, 다양한 연령의 대상이 즐길 수 있는 놀이이다. ... 환경상, 여성의 경제참여가 증가하였고 경기악화로 인해 맞벌이 부부가 일반적인 모습으로 변화하고 있다. ... 책을 통해 보거나 듣기만 하는 것보다 직접 체험하고 느끼고 겪을 수 있는 경험을 하는 것은 아이에게 많은 영향을 끼치며 긍정적인 효과를 가져다준다.1) 수영장수영은 아이들의 성장과

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.10.11

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  트레이닝방법론

  스포츠 경쟁 사회에서의 경기력은 체력 , 기술 , 경기전략 , 영양 , 정신력 등 다양한 요인에 영향을 받는다 . ... 운동 형태 : 심폐지구력 향상을 위해서는 달리기 , 자전거 타기 , 수영등과 같은 유산소성 운동을 실시하고 , 근력이나 근지구력의 양성을 위해서는 웨이트트레이닝이나 서킷트레이닝 등의 ... 상기와 같은 다양한 요소 강화 또는 촉진의 트레이닝은 경기력 향상에 매우 중요한 변수이다 . 트레이닝은 경기력을 향상 시키기 위한 인체의 부화과정이다 .

  리포트 | 1페이지 | 4,500원 | 등록일 2019.04.16

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  핀수영 지도안

  출발방법과 반환점을 도는 방식은 일반 자유형수영에서와 같다.? ... 턴(Turn) 방법일반 수영의 킥턴과 흡사한 턴을 하는데 몇가지 유의 할 점들이 있다. ... 수영장경기는 다시 표면경기·계영으로, 잠영경기는 호흡잠영(스쿠버잠영)경기·무호흡잠영경기로 나눈다.

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.05.31

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  종의 기원

  유일하게 수영을 좋아하고 유망한 수영 선수였던 16살에 처음으로 약을 중단하고 경기에 출전했다 첫발작을 일으켜 더 이상 수영을 할 수 없게 된다. ... “살인은 인간이 경쟁자를 제거하고 문제를 해결하는 가장 효율적인 방법이였고 이 무자비한 ‘적응구조’ 속에서 살아남은 사람들이 우리의 조상이다”라고.받아들이기 참담한 말인 것 같지만

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.09.30

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  (교수 피드백ㅇ)지역사회간호학 실습 Osteoarthritis(골관절염) case study 자료/ 간호진단(1개) : 낙상위험성

  (표-3 참고) 이는 타 지역에 비교해 보았을 때 눈에 띄게 낮은 수치를 확인 할 수 있었습니다.표 3 - 골관절염 유병율지역서울부산대구인천광주대전울산세종경기강원충북충남전북전남경북경남제주유병률 ... 가족에게 관절염 환자에게 수중운동이 효과적임을 교육하고, 대구 중구 그린스포츠센터 ‘관절 튼튼 수영교실’을 소개시켜 주었다.평가? 19. 02. 01. ... 및 운동범위 회복을 위한 수영, 자전거 타기, 온열 요법, 마사지심한 통증 호소 : 관절에 스테로이드 제제 주입(일시적, 습관적) - 악영향 초래 가능성2.

  리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.04.21 | 수정일 2020.06.20

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  [보고서]정서행동장애 관련 감상문 쓰기(영화 말아톤)

  출전하여 수영 3.8km, 사이클 180.2km, 마라톤 42.195km를 15시간 06분에 완주했다. ... 하지만 많은 사람들은 행복한 삶을 위한 방법을 찾지 못해 고민하고 있다. 영화 속 윤초원의 행복은 달리기이다. 윤초원은 달릴 때 행복을 느낀다. ... 깊은 영감을 준 배형진 군은 2001년, 19세로 춘천 마라톤 대회에 참가, 42.195km를 2시간 57분 7초에 완주하며 서브쓰리(sub3)를 달성했다. 2002년에는 철인 3종경기에

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.07.30

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  장애인복지론 장애인 및 장애인 권리 관련 자유주제 소논문 레포트입니다. 과제점수 만점 A플러스 과제입니다. 장애인복지 및 장애인권리 관련 과제로 활용하시기 바랍니다.

  점화 되었다. 45개국에서 1,800여명의 선수와 700여명의 임원이 참가해 육상·농구·배구·역도·탁구·양궁·사격·수영 등 18개 종목으로 나누어 경기가 진행되었다. ... 당시에는 참가대상이 척수 장애인으로 한정되어 있었으며 육상, 농구, 스누커, 펜싱, 수영, 탁구, 양궁, 5종경기가 열려 57개의 금메달을 놓고 다툰 결과 개최국 이탈리아가 우승했다.제4회 ... 장애인에게 있어서도 스포츠 활동은 경제적 평등과 자아상을 이룩하는 하나의 방법으로써 중요한 의미가 있는 것이다.현대의 스포츠는 인류 공유의 문화이고 스포츠권은 사람들이 가지는 기본적

  리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.07.28

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  스포츠 마케팅

  경기 대회의 이름에 스폰서 이름을 포함시키는 방법, 선수 의상에 스폰서 광고를 넣는 방법, 경기장에 광고판을 설치하는 등과 같은 스포츠 스폰서십의 참여를 통해 경기나 선수가 방송될 ... 상호작용을 극대화하는 효과를 보이고 있다. 1984년에 창립된 중국을 대표하는 최첨단 기업인 레노버는 체육을 통해 판촉을 하는 전통을 가지고 있는데 1988년 3월 15일 중국 수영협회와 ... 스포츠 경기를 하나의 미디어 수단으로 인식하여 기업이 스포츠 경기의 후원 등을 통해 그 기업의 이미지 제고, 제품의 광고, 판촉 활동 등을 어떻게 할 것인가에 초점을 두는데 목적이

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.01.05 | 수정일 2020.04.08

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  팀스포츠에서 유소년을 효과적으로 훈련

  개인이 혼자 연습하는 훈련이 아니라 팀으로 역할을 맡아 뛰는 경기기 때문에 팀에 대한 결속력과 책임감을 키울 수도 있는 훈련방법이다.key point)*한명이 한포지션에서만 뛰는 것이 ... 이 시기는 달리기, 줄넘기, 볼 차기, 자전거 스케이트 타기, 그리고 수영 등 신체적으로 직접 에너지를 발산하는 여러 가지 활동을 즐긴다. ... 이를 고려하여경기장의 반정도만 이용하여 경기를 진행한다.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.12.04

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  스포츠교실 프로그램 계획서

  2/27)X-box게임을 통해 스트레스를 해소함.X-box(수영)① Warm - up : 일상대화 나누기② 게임 순서 정하기③ X-box(수영)게임 하기④ SharingX-box, ... 홍보방법① 2F 게시판 이용② 파트너를 통한 개별홍보12. ... 당신은 요즘 하루를 보내는 방법에 만족하십니까?26. 당신은 요즘 당신이 하시는 여가활동에 만족 하십니까?27. 당신은 요즘 저녁시간이나 주말을 보내는 방법에 만족하십니까?28.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.08.22

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  인천 아시아게임 경기장의 사후 활용 방안 고찰 리포트

  수 있도록 새로운 버스 노선을 개발하거나 기존의 버스 노선에서 주경기장을 거쳐서 가는 것으로 수정하는 방법 또는 대회기간 운영했던 셔틀버스 운영을 재개하는 방법 등으로 교통 문제를 ... 특히 박태환수영장은 올해 17억 8,000만원, 선학빙상장은 3억6,400만원의 적자로 인천시의 재정난을 더욱 악화시키고 있다.인천시에서는 2018년부터 2020년까지 3년간 이 두 ... 지하철역을 개발하는 것이 가장 큰 해결 방법이겠지만 지하철역 개발은 쉬운 결정사안이 아니고 개발이 결정된 후에도 지하철 운영까지 상당한 기간을 필요로 하기 때문에 그동안 주민들이 이용할

  리포트 | 10페이지 | 3,200원 (35%↓) 2080원 | 등록일 2018.08.28

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