"에어로빅댄스" 검색결과 461-480 / 1,365건

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  매스게임3

  , 댄스 스포츠 등을 많이 실시하고 있다. ... 조절기능이 필요하게 되므로 먼저 용구의 조정기술을 충분히 습득한 다음에 신체 움직임의 동작을 결합하면서 훈련하여야 한다.4) 무용 매스게임무용 매스게임에서는 민속무용, 포크댄스, 에어로빅 ... 운동의 흐름 등이 고려되어야 하며, 여성의 경우는 대부분이 리드미컬한 율동체조와 댄스 스포츠 매스게임을 행한다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.11.15

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  YMCA 사회체육운동의 시대적 흐름과 이해 - YMCA 사회체육운동의 목저과 이해, 고령화 사회에 따른 YMCA 노인체육운동의 과제

  Cooper)박사의 유산소 운동으로 대중에게 보급되었던 에어로빅, 1980년에는 웰레스 운동으로 YMCA 체육사업이 전개되었으며, 1990년대에는 국민건강 캠페인의 일환으로 덤벨 체조가 ... 유아에서 성인들을 대상으로 YMCA 체육목적사업의 이해증진과 경기력 향상 및 생활 체육 보급을 위한 각 종 대회와 강습회가 개회되었고, 건전한 여가문화를 위해 요가, 아쿠아로빅, 스포츠댄스

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.09.02

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  지역사회복지관 찾아보기

  (초)한문서예(초)고전무용행복합창단한글(중)민요교실댄스스포츠(중)한문서예(중)댄스스포츠한글(고)하모니카(초)에어로빅사군자에어로빅검정고시하모니카(중)수지침(초)한글서예풍물패영어(초)사물놀이수지침 ... (중)컴퓨터(초)수지건강영어(중)발맛사지컴퓨터(중)영상물제작일본어(초)당구컴퓨터(자)문방사우일본어(중)탁구하모니카중국어(초)기공체조중국어(중)우리춤(초)우리춤(중)사교댄스요가프로그램 ... 평생교육의 장을 제공하여 사회변화에 대한 어르신들의 적응력을 향상시키고 활동하는 노인상을 정립하기 위한 사업이다.언어/문해교육음율프로그램건강증진교양증진행복클럽행복음악중심한글(초)가요교실댄스스포츠

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.10.31

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  사업계획서 -벨리댄스 의상 전문 쇼핑몰

  의상을 판매하는 쇼핑몰을 16위의 걸스 에어로빅을 시작으로 째즈박, 째즈와 에어로빅, 스타일루시, 메이로즈, 토탈스포츠웨어 등의 사이트가 상위 20위 안에 랭킹 되어 있었다. ... 과거 댄스에 대한 부정적인 인식이 감소하고 댄스를 생활체육의 한 분야로 인식해가고 있음을 볼 수 있다.댄스를 배우는 인구가 증가함에 따라 부수적으로 댄스분야에 필수적인 음악 ,화장품 ... (표1)다음은 2009년 현재 서울시 시설관리공단 산하에 운영되고 있는 체육시설에 벨리댄스 강좌의 수와 댄스스포츠 강좌의 수 비교이다. 2000년대 초 댄스관련 강좌에서 댄스스포츠

  리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.06.24

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  비만 예방법

  조깅, 달리기, 수영, 자전거 타기, 에어로빅댄스, 크로스컨트리,마라톤 등이 여기에 속한다. ... .* 유산소 운동에어로빅스(Aerobics), 에어로빅운동이라고도 한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.09.04

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  인천,송도,송도글로벌캠퍼스분석 (기후및 대지분석)

  캠퍼스 대지 분석건축설계University Architecture..PAGE:26송도 글로벌 캠퍼스(대학교, 지원시설)송 Gymnasium)B1국제 문화교육센터1F경기장수영장2F방송실댄스 ... 카페홍보관어학실학생회실체육관관리실수영장콘서트홀예행연습실사무실VIP 룸2F매점행정실도서관2Subject data room사무실그룹 스터디실어학실학생회관클래스룸강연실방송실무대체육관관리실에어로빅실콘서트홀예행연습실VIP룸3F회의실세미나실어학실Subject

  리포트 | 37페이지 | 5,000원 | 등록일 2015.09.22

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  트레이닝방법론

  권태, 정신적 스트레스 해소.경쟁요소가 심하여 운동상해, 심장 및 순환계 위험 초래.5MET이하의 초심자는 B형운동 하기 전 6~10주에 걸쳐 A형으로 적응기간 거칠 것.활쏘기, 댄스

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.12.27

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  건강증진 학습활동 7.1 도시와 농촌 보건소를 각 1개소씩 선정하여 흡연, 운동, 영양, 음주 중 1개 행위에 대한 관리 내용을 비교하시오.

  내용 : 장수춤, 에어로빅, 댄스, 요가 등(2) 걷기 동아리 구성? 일시 : 2012.3~12월? 대상 : 40세 이상 희망주민 희망자(마을주민)?

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.02.23

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  노인복지관 사회복지현장실습 최종보고서(실습평가, 실습보고서)

  , 기공체조, 챠밍댄스, 에어로빅, 건강강좌등- 교양교실: 한문교실, 영어교실, 일어교실, 한글교실, 컴퓨터교실등- 취미교실: 장고, 가요, 민요, 서예, 서화, 한국무용, 판소리등 ... 취업상담②특별사업- 어버이날 기념 경로잔치, 노인의날 기념 경로잔치, 군산어르신예술제, 치매가족회운영③보건의료사업- 물리치료, 한방/양방치료, 건강증진서비스- 건강교실: 생활체조, 댄스스포츠

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.06.20 | 수정일 2016.03.04

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  건강증진프로그램 개발 1건

  ( ), 시니어댄스( ), 한국무용( ), 요가( )국선도( ), 다이어트체조( ), 생활댄스( ), 테라밴드( )활기공( ), 탁구( ), 태극권( )응답자 성명운동참여프로그램전화번호운동 ... 10분)팔, 다리 근력 및 근지구력 운동맨손 및 의자를 이용한 변형 수건 및 탄성밴드 사용유연성 운동(15~20분)중강도(60-70%HRmax)유산소 운동중강도 유산소 프로그램(예: 에어로빅 ... 건강증진센터 : 체성분 측정기(inbody), 신장체중계 등 운동기구- 광주광역시 생활체육협회 : 지도자 초빙(2)소요예산예산사용내역가격강사비 300.000 * 3(요가강사 1, 에어로빅강사

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.08.17

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  성인 당뇨병 case study

  낮은 강도의 에어로빅댄스, 보행, 수영 등을 가장 많이 권장하고, 운동을 별로 하지 않는 사람에게는 가정이나 야외에서 보행하는 것을 권장한다. ... 강도가 낮은 장시간의 유산소(에어로빅) 운동은 주열량원으로 저장된 지방을 사용하므로 체중조절과 혈당조절에 가장 좋은 운동이다.

  리포트 | 26페이지 | 2,500원 | 등록일 2014.06.08 | 수정일 2016.10.03

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  사회복지관의 목표 및 주요사업에 대해 간략히 정리하고 자신이 거주하는 지역의 복지관에서 시행하고 있는 사업을 구체적으로 예를 들어 사업내용 및 대상층, 목표, 추진상황과 지역사회에 미치는 영향을 분석하시오.

  , 라인댄스, 명상 에어로빅, 은빛요가, 탁구(라지볼), 태권도, 태극건강체조, 한국무용- 취미교실 : 노래교실, 뜨개교실, 민요, 사물, 풍물, 수지침, 아코디언, 우리가락 장구, ... 남구노인복지관 회원가입 어르신 누구나○ 프로그램- 신규 회원 교육 : 신규 회원을 대상으로 복지관 이용정보 및 방법안내- 건강교실 : 게이트 볼, 단전호흡, 당구, 덩더쿵체조, 댄스스포츠

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.01.29 | 수정일 2014.03.05

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  운동처방_성인병의 운동처방 및 방법

  TV체조 태극권 사이클링강도에 주의해야 하는 운동조깅 재즈댄스 에어로빅댄스 탁구 캐치볼 골프 하이킹 승마 스케이트 스쿠버다이빙부적합한 운동테니스 배구 배드민턴 축구 볼링 농구 가파른 ... 두통과 가슴이 두근거리는 기분 활동량이 조금만 증가해도 호흡이 힘듬 손발이 저리고 만성적인 피로감 불안감과 불면증 현기증이나 코피고혈압2적당한 운동보행(평지, 속보) 수중보행 사교댄스

  리포트 | 15페이지 | 3,500원 | 등록일 2012.03.22

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  14박 15일 카리브해 크루즈 여행 계획서

  세인트키츠네비스아자마라퀘스트호08:00 ~09:30 ~10:30 ~12:00 ~13:20 ~15:00 ~16:00 ~17:00 ~18:00 ~19:30 ~21:00 ~22:30 ~기상 후 나갈 준비아침 식사에어로빅 ... 17:30 ~19:00 ~21:00 ~23:00 ~기상 후 나갈 준비아침 식사세인트마틴 섬 투어와 쇼핑 US$24+100Tiki Hut 섬 스노쿨 공원 US$69저녁 식사빙고 및 댄스 ... 감상휴식 및 취침12/01로조,도미니카아자마라퀘스트호08:30 ~10:00 ~12:00 ~13:00 ~18:00 ~19:30 ~21:00 ~22:00 ~23:30 ~기상 후 나갈 준비댄스

  리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.09.25

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  에어로빅

  이들의 운동 목적은 심장 기능을 증진시키고, 신체를 강인하게 하기 위한 댄스 스텝과 현대 음악을 사용하여 현 시대에 맞는 즐거운 운동으로 발전시켰다. ... 에어로빅과 언 에어로빅 정의에어로빅스 운동은 생명을 유지시켜 주는 신체활동에 필요한 산소와 밀접한 관련을 지닌 운동이다. ... 에어로빅과 언 에어로빅의 차이점은 운동시간, 운동량에 관계되는 개인의 조절단계에 좌우된다.2.

  리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.05.30

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  심혈관계 질환별 운동처방

  여기에는 등산 , 수영 , 조깅 , 자전거 타기 , 에어로빅 댄스 등이 있다 . 2.

  리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.06.05

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  무용특기적성의 운영실태와 창착무용 개발 연구

  , 재즈댄스, 에어로빅, 탈춤, 리듬체조, 라틴 댄스 등은 포괄적인 개념으로 보면 모두 무용으로 구분될 수 있다. ... 그러나 엄격히 분류하자면 발레와 한국무용은 순수무용, 스포츠댄스, 재즈댄스는 생활무용, 리듬체조와 에어로빅은 체육교과, 탈춤은 민속무용으로 나뉘어 실시되어야 하지만, 현재는 모두 무용이라는 ... 예를 들어 일반 체육학과 에어로빅을 전공한 강사가 발레나 현대무용을 가르치는 경우가 종종 있는데, 이로 인해 체계적인 교육이 이루어지기 어렵다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.01.13

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  몸매만들기 토론

  우리가 주변에서 쉽게 할 수 있는 유산소운동으로는 걷기 조깅 마라톤 수영 달리기 에어로빅댄스 등산 등이 있다.무산소운동의 경우운동을 개시하면 근육중에 축적되어 있는 글리코겐이 분해된다 ... 따라서 이 때는 산소가 존재하는 상태(유산소 혹은 에어로빅)에서 작용하는 에너지공급 루트를 주로 사용하여 화학반응이 진행된다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.06.02

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  프로그램 개발

  다이어트 프로그램(댄스, 에어로빅, 태보 등) 및 근력강화 프로그램 (튜빙, 덤벨 및 아령, 스텝) 그리고 유연성 향상(스트레칭, 필라테스 등)⇒ 퓨전 휘트니스 운동 방식으로 진행?

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.08.07

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  스포츠 행정학 ppt

  PAGE:8..PAGE:9시설 사용 규정..PAGE:10프 로 그 램 1수영 프로그램아침수영-주부수영실버수영아쿠아로빅유아 수영어린이 수영자유수영..PAGE:11프 로 그 램 2헬 스재즈댄스밸리댄스에어로빅댄스 ... 스포츠에어로빅요가인라인농구S보드..PAGE:12프 로 그 램 3주말 프로그램주말 체육키크는 농구주말 수영최신 유행 방송댄스..PAGE:13프 로 그 램 4교육문화 두뇌개발,창의력

  리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.06.14

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