"에어로빅댄스" 검색결과 421-440 / 1,365건

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  비만인을 위한 바른 다이어트 방법(15)

  조깅, 달리기, 수영, 자전거타기, 에어로빅댄스, 크로스컨트리, 마라톤 등이 줄넘기 등이 이에 속한다. ... (Aerobics), 에어로빅운동이라고도 한다. ... 체수분, 단백질, 근육량, 비만도 등으로 나누어 체성분을 측정하는 기계로 다양한 수치 자료를 통한 자기 몸의 상태 및 균형도 알아볼수 있는 기계이다.4.운동 요법1) 유산소 운동에어로빅스

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.05.03

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  경기대 운동과 건강 시험 필기자료.A+.성적인증포함

  .: 예방운동을 유산소성 저항운동과 증량 부하 운동이 병행되도록, 걷기, 조깅, 덤벨, 체조: 치료목적운동을 걷기, 수중운동, 탄력밴드 이용: 충격이 큰 운동(점프, 에어로빅 댄스,

  시험자료 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.07.09

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  [노인교육론] 노인교육기관 및 프로그램 SWOT분석(노인문화센터)

  고전무용과 실버댄스, 레크리에이션, 요가, 멧돌체조, 포크댄스, 챠밍댄스, 난타, 노래교실, 에어로빅, 테라밴드, 벨리댄스, 신민요, 발마사지, 탁구교실 등 활발히 이루어지고 있다.취미여가는 ... 간담회나 민원에서 제기된 문제점을 개선하여 운영하는 프로그램은 이용자들의 만족도를 높였으며 탁구, 밸리댄스, 발마사지, 원예치료, 한자, 서예, 난타, 라밴드등의 다양한 교육프로그램에

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.11.18

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  스포츠간접경험의 교육적가치

  댄스 스포츠 선수권 대회에 참가했다. ... 아쉽게도 예선에서 탈락하며 본선 진출에는 실패했으나 그들의 도전과 투혼 정신은 안방극장에 감동으로 다가갔다.이듬해인 2008년에는 에어로빅에 도전했다. ... 여섯 멤버는 전국 체육대회 에어로빅 체전 부문에 출전했다. 3개월간의 연습 실력을 공개한 여섯 멤버는 일반부 6인조 부문에서 2위에 오르며 은메달을 획득했다.

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.01.13

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  재즈댄스의 현황과 발전방안

  재즈, 탭댄스, 에어로빅 등 다양한 장르의 무용을 대학무용과 교과과정에 통합하고 무용의 전공 영역을 더욱 세분화되어야 한다.대학무용(학)과에 재즈댄스를 전공분야로 도입하여 이론적으로 ... 재즈댄스의 현재 현황과 발전 방안목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 현행 문제점Ⅲ. 교육무용으로서 재즈댄스의 필요성Ⅳ. 해결방안Ⅴ. 결론Ⅰ. ... 현행문제점이렇게 대중과 함께하는 예술로 발전해 가고 있는 우리나라 재즈댄스의 실정을 살펴보면 다음과 같은 문제점이 제기된다.첫째, 재즈댄스 강습 수요자는 많은데 비해 재즈댄스 지도자

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.02.26

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  혈액형별 특징과 다이어트

  합니다.- 수면이 부족하고 체질 또한 약해서 쉽게 피로감을 느끼므로 힘든 운동보다는 절식 요법을 택해야 하는 것 등 체질에 알맞은 방법 하나만 꾸준히 실천합니다.- 운동은 재즈댄스 ... 주 3 - 4회●런닝 머신 30분 주 3 회●웨이트 트레이닝 30분 주 3 회●유연체조 30 - 45분 주 3 회●사이클링 30분 주 3 회●빨리 걷기 30 - 40분 주 3 회●댄스 ... .- 단기간에 집중하므로 이 달은 에어로빅을, 다음달에는 요가를, 그 다음 달은 조깅을 등등 메뉴를 바꿔주도록 합니다.AB형▶성격- 요리의 맛을 즐기는 미식가, 식도락가입니다.- 어떤

  리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.12.08

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  연구계획서

  검사프로그램컴퓨터교육부부성생활 교육 프로그램서예교실한문교실여가복지프로그램건강체조웃음치료프로그램산책레크레이션장수춤스포츠 마사지포크댄스 (민속춤)도구활용 프로그램 (밴드, 짐볼)스포츠댄스테이핑요법에어로빅요가구기스포츠

  리포트 | 12페이지 | 3,900원 | 등록일 2016.04.27

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  창업계획서

  ,댄스 등 수준높은 서비스 를 제공하는 상급자들을 위한 프로그램[D프로그램] 학생들과 젊은 주부들을 대상으로 하여 주로 댄스 에어로빅, 힙 합 에어로빅, 체초 등을 위주로 하는 차세대 ... 곳곳에서 에어로빅 학원이라는 곳을 어렵지 않 게 볼 수 있는데 이는 에어로빅에 관한 수요의 증가와 접근하기 용이하다 는 점에서 찾을 수 있다. ... - 상품 : 생활 에어로빅 학원- 프로그램 : 주부들의 건강 증진과 다이어트를 위한 프로그램, 청소년들의 올바른 체육생 활을 통한 건강 증진, 노인들에게 무리가 가지 않는 시니어 에어로빅을

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.23 | 수정일 2014.12.04

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  [지역사회복지론] 지역사회복지관의 기능과 역할에 대해 작성하고 노인종합사회복지관 한 곳을 선정하여 노인을 대상으로 수행하고 있는 사업분야와 내용을 기술

  건강증진 사업으로는 건강강조, 건강체조, 챠밍댄스, 에어로빅, 단전호흡, 요가, 탁구, 당구, 게이트볼, 배드민턴 등이 있다. 취미?

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.03.01

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  노인교육기관분석 및 노인교육pg제안

  , 맷돌체조, 건강요가, 생활요가, 건강에어로빅, 단전호흡, 실버체조, 태극권, 탁구초급, 탁구중급, 실버에어로빅취미여가 프로그램가요무대, 가요광장, 건강민요, 댄스스포츠, 포크댄스 ... 여가논현노인종합복지관구분프로그램명교양교육 프로그램일본어초급, 원어민 일본어중급, 원어민 중국어초급, 원어민 중국어중급, 원어민 영어초급, 원어민 영어중급, 관상학교실건강증진 프로그램밸리댄스 ... 사물놀이 판소리 초급, 판소리 중급, 민요, 사군자 초급, 사군자 중급, 사군자 연구, 한글서예 초급, 한글서예 중급, 한문서예 초급, 한문서예 중급, 한문서예 고급, 원예교실, 라인댄스

  리포트 | 38페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.06.27

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  평생교육기관 경영환경 및 기관자원 분석

  G.X - 방송댄스, 밸리댄스, 댄스스포츠, 요가, 음악줄넘기, 에어로빅, 파워댄스 등? 체육관 - 배드민턴, 놀이체육, 유아축구, 농구교실 등? ... 기관내부의 경영자원 분석▶ 용인시청소년수련관 경영자원의 강점과 약점종류강점(strengths)약점(weakness)교육시설지하 1층 - 수영장, 주차장, 매점1층 - 댄스연습실, 스쿼시2층

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.05.20

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  치매에 대한 간호중재

  운동요법-운동의 방법: 혈관성 치매의 경우 관절운동, 걷기, 근육강화, 스트레칭 등의 운동방법이 일반적으로 많이 행해지고 있으며 알츠하이머 치매의 경우엔 에어로빅댄스, 스포츠댄스,

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.06.24

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  호텔마케팅(비즈니스 패키지)

  .○ GX-Room(요가, 에어로빅, 스포츠 댄스, 사교 댄스강좌) 20%할인○ 피트니스 클럽, 수영장 무료사용○ 스크린 골프 & 아쿠아리움 20%할인II. 현황분석1.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.10.30

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  건강과 운동

  운동과 수영, 자전거타기 등 체중 부담이 없는 운동을 번갈아 실시하는 것이 좋다.(3) 유산소 운동의 종류유산소 운동의 대표적인 종류로는 걷기, 달리기, 등산, 수영, 자전거타기, 에어로빅댄스 ... 이를 에어로빅 운동이라고도 한다. ... 운동을 하지 않고 음식섭취량만 줄이는 것은 오히려 대사율을 떨어뜨리고 체중감소를 어렵게 한다.(6) 수명연장미국 텍사스에 있는 에어로빅 연구소는 운동이 장수와 관련 있다는 것을 밝혔다

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.04.14

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  내가 설계한 미래의 체육교육과정

  스포츠 예술 문화가 빠졌다는 비판을 받을 수 있지만 이것은 음악 교과와 연계하여 음악에 할당된 일부시간과 체육시간을 합쳐 음악선생에게는 이론수업을 받고 고전발레, 스포츠 댄스 등의 ... , 고전발레, 창작무용, 스포츠 댄스,요가 등기타 여가활동: 골프, 산악자전거, 당구, 윈드서핑, 스쿠버 다이빙, 인라인 스케이트 등(여가활동은 한학기에 한번씩 체험할 수 있도록)운동과 ... 계단 오르내리기, 건강 달리기, 자전거 타기, 줄넘기, 수영 등운동과 체력 관리근력 및 근지구력 운동, 심폐 지구력 운동, 유연성 운동, 민첩성 운동, 순발력 운동운동과 체형 관리에어로빅

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.11.25

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  유산소운동에 관한 고찰

  -걷기-달리기-자전거타기-수영-줄넘기-에어로빅댄스-등산-배드민턴-테니스-탁구-스쿼시-축구-농구3. ... 조깅, 달리기, 수영, 자전거타기, 에어로빅댄스, 크로스컨트리, 마라톤 등이 여기에 속한다.1968년 미국의 심장병 전문의인 케네스 쿠퍼(Kenneth Cooper)가 심장병 치료를 ... ●유산소운동[有酸素運動, aerobic exercise]편안한 호흡을 지속하면서 할 수 있는 운동에어로빅스(Aerobics), 에어로빅운동이라고도 한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.01.21

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  웰니스와 삶의 질 우리가족 건강만들기 실천계획

  , 댄스스포츠 등)2) 현재 가족과 함께 하는 활동적 프로그램이 부족한 것으로 생각되어 한달에 1번 의무적으로 가족과 함께하는 활동프로그램에 참여하도록 함. ... ) 어머니1) 현재 비만으로 인한 심각한 스트레스를 겪고 있음으로 보다 체계적인 비만관리와 건강관리를 위해 지역의 스포츠센터 운동프로그램에 등록하여 건강관리를 위한 노력을 실행함(에어로빅

  리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2015.01.05

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  에어로빅스에서 발생하는 운동상해

  Dumbbell 에어로빅 – 여러 중량의 아령을 이용. Charming 에어로빅 – 힘들지 않은 스텝만을 이용해 댄스를 즐기듯. Stretching – 동작의 마무리. ... 운동 상해 - 에어로빅목 차에어로빅이란? 에어로빅의 운동형태 에어로빅 상해와 처치 운동 상해 예방법에어로빅이란? ... 태권 에어로빅 – 태권도의 품세에 리듬감 부여. Boxing 에어로빅 – 호신술을 배우면서 할 수 있도록 고안. 태보 에어로빅 – 태권 에어로빅 + 복싱.

  리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.22

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  [리복 마케팅전략/스포츠 브랜드시장환경분석/외부,내부분석/산업구조분석/자사분석/성공요인/경쟁사(아디다스,휠라,나이키)/swot/stp/4p/plc분석

  육상과 에어로빅이 그 뒤를 잇는 운동 여기에 중점을 두어 운동화를 개발하고 리보 프리스타일이라는 첫 번째 에어로빅, 댄스 화를 출시하면서 자리를 잡게 되었다.그 이후 리복은 제품 개발 ... 그러나 에어로빅 및 운동화 같은 신규 제품군들은 산업성장에 계속적인 드라이브를 걸었다. ... 에어로빅 신발의 성공은 전통적인 남자용 운동화가 지배하는 카테고리와 대비되어 많은 회사들에게 여성전용 신발의 개발을 촉진시켰다. 87년까지 나이든 여성을 타겟으로 한 워킹슈즈들은 가장

  리포트 | 22페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.09.19

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  주변의 사회복지 기관 한곳을 선정하여 기관을 분석

  AYF 무한대에 도전하는 청소년의 꿈" 을 상징합니다.3.사업별내용영역강좌인원프로그램5대영역7,744391개반체육아카데미라켓볼외3,131라켓볼, 볼링, 농구, 축구교실, 헬스, 에어로빅 ... , 태극권, 벨리댄스, 토탈댄스, 힙합댄스, 댄스스포츠, 째즈댄스, 발레, 요가, 방송댄스,다이어트요가, 태권도, 호신합기도, 검도, 탁구, 신나는학교체육, 키즈댄스, 키크는 요가, ... , 키즈댄스, 슛돌이 축구, 음악줄넘기4.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.10.17

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