"나의 습관" 검색결과 21-40 / 136,668건

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  [성찰과표현] 나의 식습관이 개인과 사회에 미치는 영향

  나의 건강과 사회를 위해서 긍정적인 식습관은 유지, 문제가 있는 식습관은 개선해갈 것이다. ... 나의 식습관이 개인과 사회에 미치는 영향식습관이 중요하다는 것을 작년에 크게 실감했다. 고등학교 3학년 때 졸업사진을 이유로 무리하게 다이어트를 했다. ... 매일 1,500mL 이상 섭취하는 것을 목표로 두고 있다.건강을 위해 식습관을 실천하고 있지만, 나의 식습관에는 사회에 부정적 영향을 주는 문제가 있다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.04

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  50부터 운을 내 편으로 만드는 좋은 습관 독후감

  「50부터, 운을 내 편으로 만드는 좋은 습관」독후감100세 시대라는 말을 미디어는 물론이고 주변에서 심심치 않게 들을 수 있을 정도로 과거보다 인간의 수명은 많이 늘어났다. ... 저자의 이런 주장에 온전히 동의할 수는 없어도 듣고 나니까 최소한 마음이 편해지기는 했다. ... 저자는 우리가 나 홀로 살아가고 있는 것이 아니라 드넓은 우주에서 한없이 작은 존재로 살아지고 있다고 강조하고 있다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 (50%↓) 500원 | 등록일 2021.06.29

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  심리학개론 행복한 나를 만드는 생활습관 조사

  이를 통해 내 일생의 삶에게 일관적인 행복을 유지할 수 있는 계획을 선물하는 시간이 되었으면 한다.본론운동하는 생활습관너무나도 뻔한 생활습관일지도 모른다. ... 심리학개론행복한 나를 만드는 생활습관 조사서론행복한 삶을 산다는 것은 신체와 정신적인 건강이 균형을 이룬 상태라고 생각한다. ... 수 있는 삶을 살기 위해서는 신체적 건강을 유지 목적의 운동은 필수 생활습관이 되어야 할 것이다.나의 가치를 키우는 독서최근에 가장 열을 올리고 있는 취미이다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.05.15 | 수정일 2020.05.17

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  해빗 (내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙) 독후감

  그러니 나의 의지력과 싸우지 않으면서도 효율적으로 목표를 달성할 수 있는 방법을 이용하는 것입니다.주변 상황을 정리하고 재배치함으로써 좋은 습관이 형성되도록 한다면 보다 더 나은 삶을 ... 이른바 ‘맞춤 세상’으로 내 주변의 상황을 모두 내게 맞도록 하는 것입니다.책에 스마트폰 사용에 관한 실험이 소개됩니다. ... 그저 상황 속으로 나를 던지는 것입니다. 참새가 방앗간을 그냥 지나치지 못하는 것처럼 유흥가 속을 헤매면 자연스럽게 술을 먹고 싶은 욕구가 올라올 것입니다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.17

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  교재11장 참조하여 문제행동의 연결고리로 이해하는 관점 습관적 문제행동을 해결할 수 있는 나만의 방법을 제시하시오

  하지만 거짓말이라는 것이 습관으로 자리 잡으면 앞으로 아이의 인생에서 많은 문제를 야기할 수 있기 때문에, 보다 엄격하게 훈육하고 있다. ... 분명 아이가 저지른 말과 행동이지만, 추궁하게 되면 마주할 불편할 상황을 일시적으로 피하기 위해 “나 아닌데, 내가 안 했어”등의 거짓말을 하는 행동을 보인다. ... 문제행동 해결을 위한 나만의 방법또 다른 해결방법으로 필자가 사용하는 것이 있다면, 바로 ‘착한 어린이 표’이다. 1999년 황선미 작가가 발표했던 어린이 도서, ‘나쁜 어린이 표’

  방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.07

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  내일이 바뀌는 새로운 습관 잠자기 전 30분

  내일이 바뀌는 새로운 습관 잠자기 전 30분잠자기 전 30분에 무엇을 하면 내일이 바뀔까? 요즘 내일을 위해 일찍 자려고 노력하고 있는 나에게 더욱 눈길이 가는 책이었다. ... 이때 떠오른 아이디어나 주제를 메모하는 습관을 들이면 잠을 자는 동안에 장기기억으로 보존되기도 쉽고, 혹시 잊어버렸더라도 메모를 보면 기억이 난다. ... 따라서 극단적으로 말하면 습관을 바꿈으로써 인생의 80~90%를 바꿀 수 있다고 할 수 있다. 습관이 바뀌면 인생의 80%가 바뀌는 것이다. 또한, 습관은 코치다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.07

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  미루는 습관을 이기는 작은 책(더 이상 미루는 내 자신이 싫은 사람들에게)

  미루기의 악순환의 고리이다.책에서는 미루기에 대한 해법으로개인의 비전습관 리스트모든 할 일영웅주의몰입 시트내적 전환나와의 만남이렇게 이야기 한다. ... 그래서 책을 곁에 두고 여기서 말한 습관 리스트, 오늘 할 일 등 접목해볼만 한 것들을 직접 해보며 삶을 바꿔나가겠다. 책을 읽고 중요한 건 변화하는 나다. ... 과거의 부정적인 영향을 고치지 못하면 끊임없이 괴롭힌다.나와의 만남이게 가장 중요하다. 미루는 습관을 이겨내기 위해서 가장 중요한 한 가지를 꼽자면 무엇일까? 바로 ‘나’이다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.12

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  자기 관리론 중 걱정이 나를 망치기 전에 걱정하는 습관을 없애는 방법

  책제목; 자기 관리론 중 걱정이 나를 망치기 전에 걱정하는 습관을 없애는 방법지은이; 데일 카네기출판사; 현대지성-걱정할 시간이 없다. 너무 바빠서 걱정할 시간이 없다. ... 그러면 피가 돌고 정신이 난다. 몸에도 긍정적인 활력이 솟고 걱정도 몰려간다. 그게 걱정하는 습관을 없애는 법이다. 우리는 큰 재난에는 맞서지만 사소한 문제는 곧장 쓰러진다. ... 하지만 바쁘게 일하고 난 후가 문제다. 그 시간에 걱정이 공격한다. 진공상태가 된 우리 머리는 무엇으로 채워지나?

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.21

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  김시현 작가의 '삶의 무기가 되는 좋은 습관'을 읽고 난 독후감입니다~~

  그러곤 나의 열정을 탓했다. 열정이 오히려 나의 길을 막았다. ... 더 밀도 있는 습관이 형성된다.스톱워치를 이용해 독서를 하면 평소에 읽던 양의 두배정도는 더 효과를 볼 수있다.나는 바로 스톱워치를 들고 하다가 포기했던 운동들을 다시 시작했다. ... 증명 방법으로 먼저 내가 하기 싫은 일 혹은 미래에 하려고만 생각했던 일들을 종이에 쭉 나열해보는 것이다.나는 유튜브와 곤충사업에 대해 생각하곤 했다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.18 | 수정일 2021.04.09

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  [자기계발/서평/독후감] 픽미 '나를 선택하게 하는 비밀습관'

  픽미 ‘나를 선택하게 하는 비밀습관’김범준 / 자기계발 / 홍익출판사 / 212쪽1. 한줄평언더독이 살아남기 위한 방법!2. ... 내 콘텐츠도 중요하지만 '상대방에게 보이는 나의 모습' 또한 간과해서는 안 된다. ... 나는 당신에게 어떤 도움을 줄 수 있는 사람입니다'를 얘기하라.SNS에 글을 올리거나 내 상품을 파는 것이 궁극적으로 나에게 도움이 되려면, '남들이 사고 싶은 것'이어야 한다.하지만

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.08

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  나만의 업을 만들어가는 인문학 트레이닝 북 - 인문학 습관

  [ 나만의 업을 만들어가는 인문학 트레이닝 북 - 인문학 습관 ]최근 인문학이 주목을 받으며 전 직원이 읽었던 [지대넓얕]이 베스트셀러에 오르기도 했다. ... “나를 타인에게 각인시킨다.” - 모델링 습관- 삼겹살엔 소주, 치킨엔 맥주, 비오는 날에는 막걸리에 파전!이것들은 의미부여가 아주 잘 돼서 통상적으로 사람들에게 각인된 케이스. ... 나 혼자일 때는 절대 알 수 없는 내 부족한 모습을 타인을 통해 배워갈 수 있다.3.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.10.12

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  국어 고등학교 2학년 독서 과목 수행 평가 "나의 독서 이력, 역사를 통해 나의 독서 습관 돌아보기"

  저희 어머니는 저에게 독서하는 습관을 만들어 주고 싶어하셨고 구독형 도서 상품을 구매하셔서 매달 독서를 3권씩 하게 하셨습니다. ... 항상 어떤 일을 하다가도 문득 ”나는 지금 마시멜로우를 먹고 있나 ? 아니면 나는 지금 다음 의 마시멜로우를 위해 인내하는 사람인가? ... “저는 눈과 귀와 혀를 빼앗겼지만 제 영혼을 잃지 않았기에 그 모든 것을 가진 것이나 마찬가지입니다”라고 말해주는 헬렌 켈러의 모습에 저에게는 감사하는 습관이 마음 깊이 자리 잡게

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.18

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  청소년과부모1) 교재11장 참조하여 문제행동의 연결고리로 이해하는 관점 습관적 문제행동을 해결할 수 있는 나만의 방법을 제시하시오0K

  , 3) 이러한 습관적 문제행동을 해결할 수 있는 나만의 방법을 제시하기로 하자.Ⅱ. ... 문제행동에 대해 행동의 연결고리로 이해하는 관점에 대해 설명한 후, 2) 자신이나 주변인의 일상 습관에 이를 적용한 예시를 쓰고, 3) 이러한 습관적 문제행동을 해결할 수 있는 나만의 ... 습관적 문제행동을 해결할 수 있는 나만의 방법이러한 문제행동을 해결할 수 있는 최고의 방법은 사랑이라고 생각한다.

  방송통신대 | 6페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.10.26

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  2021년 방송통신대_청소년과부모_1) 교재 11장을 참조하여 문제행동에 대해 행동의 연결고리로 이해하는 관점에 대해 설명한 후, 2) 자신이나 주변인의 일상습관에 이를 적용한 예시를 쓰고, 3) 이러한 습관적 문제행동을 해결할 수 있는 나만의 방법을 제시하시오.

  이 를 적용한 예시를 쓰고, 3) 이러한 습관적 문제행동을 해결할 수 있 는 나만의 방법을 제시하시오. ... 본론(1) 문제행동(2) 일상습관적 문제행동과 해결방법3. 결론4. 참고문헌1. ... ____________________○ 과 제 명 : 1) 교재 11장을 참조하여 문제행동에 대해 행동의 연결고리로 이해 하는 관점에 대해 설명한 후, 2) 자신이나 주변인의 일상습관에

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.25

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  '인생은 실전이다' 독후감 - 우리의 인생은 나비효과와 같다. 내 안의 작은 날개짓이 내 습관을 바꾸고 인생을 바꿔줄 것임을 믿어 의심치 않는다

  인사업무를 하고 있는 나는 실수가 나오는 것을 극히 두려워한다. 이를 최소화하기 위해 반복적으로 확인하는 일이 습관화가 되면서 자연스럽게 완벽하고자 하려했다. ... 좋은 습관을 지닌 사람과 함께 하는 것2. ... 결국, 습관이 인생이다.내가 가장 인상 깊게 읽었던 꼭지이다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.01.23

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  나의 이고그램-양육적인 부모자아(NP), 나의 장점, 새로 만들고 싶은 습관(독서) 실행과정, 갈등상황(심판자, 학습자)

  이처럼 좋지만은 않은 거절하지 못하는 습관이 남에게 악용된다면, 상대방으로부터도 또 나 자신에 대해서도 스트레스를 받을 것 같다. ... 새로 만들고 싶은 습관 1개를 선택하여 3~5일간 실행해본 과정에 대해 작성하고, 평가하세요. (2장 먼저 읽으면서 서서히 습관을 만들어 가야겠다는 생각이 들었다.흔히 독서라고 하면 ... 그래서 여행지에 대해서도 알고, 독서습관도 기르기 위해 다낭에 관련된 책을 찾아서 구입해 보았다.책을 샀으니, 언제, 얼마나 읽을까 생각해보았다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.27 | 수정일 2022.12.01

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  '나의 언어 습관' 이라는 제목으로 한편의 글을 작성하시오. 자신의 발음, 자주 쓰는 어휘, 말을 할 때의 습관 등을 소개하면서 그 이유나 배경에 대해서도 작성하십시오.

  '나의 언어 습관' 이라는 제목으로 한편의 글을 작성하시오. ... 와 같은 끝맺음을 붙이는 습관을 길러 대화의 끝을 명확하게 하고 있습니다.말을 할 때의 습관은 제 언어 표현 능력에 직접적인 영향을 미치기 때문에 이런 습관 개선에 대해 지속적인 노력을 ... 그리고 말을 할 때의 습관이 부적절하면 대화가 원활하지 않을 수 있습니다.이러한 언어 습관은 제 삶에도 영향을 미칩니다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.18

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  나의 언어습관 이라는 제목으로 한 편의 글을 작성할 것. 자신의 발음, 자주쓰는 어휘, 말을 할 때의 습관 등을 소개하면서 그 이유나 배경 등에 대해서도 작성할 것.

  이는 나의 관심과 전문 분야에 대한 열정이 반영된 결과입니다.말을 할 때의 습관:말할 때 나의 습관 중 하나는 디테일한 사항을 중시하는 경향입니다. ... 본 글에서는 나의 언어 습관에 초점을 맞춰, 자신의 발음, 자주 쓰는 어휘, 말하기 습관 등을 소개하고 그 이유와 배경을 살펴보고자 합니다.언어 습관은 우리가 자라며 얻은 경험과 환경 ... 이는 나의 성격과 관찰력이 반영된 것으로, 논리적이고 정확한 의사소통을 중요시하는 특징입니다.또한 나의 말하기 습관 중 하나는 말을 할 때에 세세한 내용을 자세하게 설명하려는 경향입니다

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.04.29

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  [간호학과] [성인간호학] 대장암 환자의 생활습관 개선 영향요인 논문 요약, 문헌고찰, 나의 생각

  설문지는 일반적 특성 및 질병 관련 특성, 대장암 관련 생활습관, 대장암 환자의 생활습관 개선, 대장암 관련 생활습관에 대한 지식, 생활습관 개선에 대한 신념, 자기효능감, 암 재발 ... 대상자의 생활습관 개선, 대장암 관련 생활습관에 대한 지식, 생활습관 개선에 대한 신념, 자기효능감 및 암 재발 두려움- 대상자의 생활습관 개선은 5점 만점에 평균 2.36점이었고, ... 대장암 환자의 생활습관 개선 영향요인은 성별, 나이, 대장암 관련 생활습관에 대한 지식, 생활습관 개선에 대한 지각된 유익성, 생활습관 개선을 어렵게 하는 불편감(증상) 수가 유의한

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.13

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  해빗 (내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙) 웬디 우드 19년 12월 17일 독후감

  해빗 (내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙) _ 웬디 우드 _ 19년 12월 17일1. ... 하지만, 이 책의 부제인 ‘내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙’을 보고 호기심이 생겼다. 즉, 습관을 본인 스스로 설계할 수 있다는 것이다. ... 즉, 습관이 될 것을 의식해서 행동하는 것이 아니라 무심코 반복하거나 그냥 자연스럽게 내 삶의 일부분으로 생겨난 것으로 생각했었던 것이다.

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.24 | 수정일 2021.01.03

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