"식습관일기" 검색결과 261-280 / 2,050건

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  모닝루틴

  설정해야 겠다는 생각이 든다.물론 새벽 12시 이전에는 잠자리에 들것이고 기상시간은 7시로 할것이다.일어나서 자기계발 책을 읽고 정리해서 독후감을 작성한다.그리고 오늘 해야할일과 일기등을 ... 뉴스나 sns 같은 샛길로 빠지기 쉬우니 전자책 전용 단말기나 한손에 쥘수 있는 종이책을 지참하여 읽자.가끔 아예 책을 펼치기 조차 싫은날은 관심있는 부분이나 궁금한 곳부터 읽는 식으로 ... 모닝루틴책 표지부터 흥미를 불러일으킨다.하루를 설레게 만드는 작은습관하루를 설레게 만드는 작은습관이 평범하거나 아니면 무기력한 날들로시간을 보내는 나에게 꼭 필요한 일이니 말이다.저자

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.01 | 수정일 2021.04.23

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  특색있는 학급경영

  유아들은 시간과 노력을 투자함으로써 음식의 소중함을 알고 식습관 교육에도 도움을 줄 수 있다.텃밭 가꾸기에 그치지 않고 사진을 찍어 성장과정을 기록하고 그림일기, 사진첩 등 다양한 ... 유아는 자신이 과정에 참여했다는 것에 뿌듯함을 느끼고 유아교육기관과 집에서 자신이 수확한 쌀로 밥을 해먹으면서 농부들에게 감사하는 마음과 음식의 소중함을 느끼며 식습관 개선에도 도움을

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.08.14

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  A+(99점)당진시 지역사회간호과정/교수님이 대회 나가보라고 칭찬해주신 자료

  당진시 흡연율은 2011년부터 감소세를 보이고 있지만 여전히 전국 대비 높은 편이다.③ 식습관 (2019)식생활 영양표시활용률78.1%주관적 비만 위험률45%체중조절 시도율53.8% ... 대상자는 마음 일기장의 의미를 알고 기록하고 있는가?3. 대상자는 일주일에 3회 이상 마음 일기장을 작성하고 있는가?4. ... 마음일기장 사용은 잘 되었는가?6. 원예 재료는 적절하게 사용되었는가?사업진행정도1. 대상자는 자살에 대해 이해하고 있는가?2.

  리포트 | 28페이지 | 4,500원 | 등록일 2022.01.24 | 수정일 2022.01.27

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  A+ 서평 약함 너머를 읽고 나서

  하루 1번 목표를 말하는 습관 ㅣ 김효성 저 ㅣ 동양북스 출판사참고문헌 3. 빅데이터 시대 성과를 이끌어 내는 데이터 문해력 ㅣ 카시와기 요시키 저 ㅣ 프리렉출판사참고문헌 4. ... 것도 공통점이다.전략에 대한 합의된 정의는 없지만 대략 목표를 달성하기 위하여 제반 가용 수단을 활용하여 방책을 구사하는 술이라고 정의할 수 있을 것이다.저자는 약자의 승리 방정식을 ... (정완희 등, '칠천량해전과 명량해전의 유형 전투력 분석') 산술적으로, 앞에 나온 '세키부네 5~6척당 판옥선 1척'이라는 일본 전술은 어긋나 있었다'난중일기'에 따르면 조선 해군은

  리포트 | 11페이지 | 8,900원 | 등록일 2021.10.29 | 수정일 2022.03.25

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  부자 아빠 가난한 아빠 독후감

  나 또한 그런 컨텐츠에 한번 빠지면 나오기 힘들어 독서나 일기쓰기 같이 나를 알아갈 수 있는 활동을 거의 안하고 있었다. ... 사람들도 많이 보았기 때문에 심리에 대해서도 공부해보고 싶다는 생각이 들었다.이 책을 읽으면서 전체적으로 돈에 대한 새로운 시각을 얻을 수 있게 되었고 앞으로 어떤 공부를 하고 어떤식을 ... 얼른 돈을 벌고 싶다는 불타는 욕망과 취업하고자 하는 분야를 완벽히 이해하고 싶다는 열정으로 생활습관부터 공부습관까지 바꿔가며 자기관리를 하던 때가 있었다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.08

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  울산두남중고등학교 최종 핸드아웃

  제1회 개교기념식◎ 2018. 03. 05. 개2회 신입생 입학? ... 교육중점&역점과제중등학교의 교육은 학생의 학습과 일상생활에 필요한 기초 능력 배양과 기본 생활 습관 형성, 바른인성의 함양에 중점을 둔다.가. ... 하루 일과 후 기숙사에서 『성장 일기』 작성나. , 를 통한 마음 보살피기다. 『성장 일기』나누는 공감과 소통 활동02.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.12.17 | 수정일 2020.11.08

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  우울할 땐 뇌과학 독후감(서평)

  실수할 수 있다면 무언가 하고 있다는 뜻이라며 실수를 하더라도 좋은 습관을 들여 상승나선으로 진입하는 일을 응원한다.요가하기, 감사 일기 쓰기처럼 냉정한 이성주의자들이라면 코웃음을 ... 단순히 틀에 박힌 말처럼 사람을 만나라, 운동을 해라 식의 평범한 자기계발서가 아닌 다양한 연구와 사례를 통해 공신력을 높였다.작가는 신경가소성이란 말을 예시로 든다. ... 칠 습관도 실제로는 꽤 공신력 있는 연구를 통해 그 효과가 입증됐다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.03

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  [아동발달A+] 아동기 신체 발달의 특징을 설명하고 신체 발달에 위협을 주는 요인은 무엇인지와 건강하게 성장할 수 있는 방안을 제시하시오.

  최근 영양 신체활동과 관련된 우리나라 아동, 청소년의 건강지표 또한 악화되고 있으며, 코로나19 확산으로 가정에 머무르는 시간이 늘어나며 활동량 감소와 식습관 변화로 아이들의 비만 ... 바른 식생활 지도 ... 바른 식생활 지도나. 아동의 생활 지도와 점검3. 결론< 참고 문헌 및 자료 >1.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.14

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  [식품영영학과 영양판정 과목] 캔프로(Can-pro)를 이용한 개인 식사조사 및 평가 레포트

  식습관를 파악하는 지표가 되고 식행동 개선을 이끌 수 있다. 식사섭취조사를 통해 영양불량을 초기에 발견 할 수 도 있다. ... 특정 영양소 섭취량과 MAR값들의 평균을 구하여 각각의 영양소에 대한 개인의 영양 상태를 판정한다.식사섭취조사 중 ‘식사기록법’은 식사일기라고도 하며 며칠 동안(3~7일) 섭취하는 ... 또 아침을 먹지 않는 습관을 고치고 과일과 유제품으로 섭취하려고 노력한다.- 나의 NAR은 식이섬유, 칼슘, 철분, 칼륨, 비타민A, 비타민B2, 비타민C, 엽산이 1이하였다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.16

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  메모의 마법(마에다 유지) 독후감

  나도 큰맘 먹고 구매해서 스케줄도 메모하고 일기도 써보려 했지만 역시나 작심삼일로 끝났다. ... 이런 식으로 생각을 확장해 나가야 깊이 있는 자기분석이 이뤄진다고 한다. 저자의 질문에 일부 답을 해보았다. 역시 구체적인 답을 하기가 어려웠다. ... 그 책을 읽고 난 후 메모를 열심히 해보려고 노력했지만 천성이 게을러서인지 잠깐 반짝 메모를 하고는 역시 예전의 생활 습관으로 돌아갔다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.10.21

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  ‘감사’에 대한 이론적 정의를 제시하기

  한편, 식재료를 손질해서 냉동실에 넣어놨는데, 비교적 자리가 좁았음에도 불구하고 모든 재료들을 성공적으로 냉동실에 넣을 수 있어서 다행이고 감사하다는 생각을 했다. ... 이외에도 감사는 정서로, 태도로, 도덕적 미덕으로, 습관으로, 개인 특성으로, 또는 대처 반응으로 개념화되기도 한다.한편, Lazarus와 Lazarus(1994)는 감사가 타인과 ... 제시하시오.1) ‘감사’에 대한 이론적 정의를 제시하기2) 교재 p. 111∼114에 제시된 “감사 증진 활동 및 방법” 중 한 가지를 선택하여, 자신의 삶에 직접 적용한 후(예: 감사일기

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.05.22

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  성인간호학실습 케이스_식도암(Esophageal cancer)

  음주 및 흡연은 식욕을 저하시키고 영양의 불균형을 초래할 뿐 아니라, 추후에 새로운 암을 유발할 가능성이 있으므로 당연히 절대 금기사항이다.일부 환자들에게는 이러한 식습관의 변화가 ... 이 경우 자신의 식사일기를 작성하여 담당의사 및 영양사와 상의하시면 도움이 될 수 있다.? ... 무 □유운동습관 하루 2시간 규칙적인 운동물리치료 의뢰여부 ?무 □유여가활동 독서호흡곤란 ?무 □유 촉진요인기침 ?무 □유활동에 제한기동: ?자세 ?몸무게 지탱 ?균형 ?옷입기 ?

  리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.07 | 수정일 2023.02.12

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  오렘의 이론을 적용하여 1) 주변의 만성질환자 1인을 선정하여 인구사회, 생활습관, 건강문제특성을 기술하시오. 2) 오렘의 보편적 자기간호요구를 적용하여 사정하시오. 3) 사정내용을 중심으로 간호계획을 작성하시오. 4) 이론적용에 따른 결론을 제시하시오.

  식사일기를 작성토록 하여 본인 스스로 개선할 수 있는 자극제를 제공하고 건강 생활습관 실천을 지속적으로 이행할 수 있도록 격려한다3충분한 수분 섭취의 유지계획? ... 정기적으로 봉사활동가족사항남편, 아들1, 딸1 - 자녀들은 모두 결혼하여 현재 남편과 단 둘이 지내고 있음.현 소득원남편과 본인 퇴직한 상태임(2) 생활습관 특성식생활? ... 또한, 자신의 의지로 운동실천을 꾸준히 하고 있으나, 혈당관리 및 저혈당을 예방하기 위한 올바른 식습관 개선을 하고자 본인이 기존에 하던 방식을 내려놓을 계기가 필요하다.3.

  방송통신대 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.02.06 | 수정일 2020.02.13

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  독후감-1그램의 용기

  유학 일기 첫 장에 쓴 일기가 내 마음을 위로해주었다. ‘공부, 너무 잘하려고 애쓰지 말자. 열심히 하되 건강을 해칠 만큼 열심히 하지는 말자. ... 그러다 책 읽는 것이 습관이 되고, 힘들거나 고민이 있을 땐 책에서 해결을 하려고 그랬다.독서경진대회로 읽을 책을 고르던 중 제일 많이 들어본 한비야 씨의 ‘1그램의 용기’라는 책을 ... 아프리카에 있는 딩카족의 성인식 풍습에 대해서도 알게 되었고(아랫니를 4개 뽑고, 이마에 칼자국을 낸단다!), 결혼풍습도 알게 되었다.(소를 50마리나 부인 집에 드려야한단다!)

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.31 | 수정일 2022.02.02

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  학교폭력 예방 프로그램 개발-개인, 가정, 사회, 학교환경적 요인을 중심으로

  대규모 강의식 수업이나 단기적활동은 태도나 인식에서의 변화는 가져올지 모르지만, 오랫동안 고착화된 습관이나 행동 상의 변화를 이끌어내기는 어려울 수 있기 때문이다.특히 학교폭력에 대한 ... 자신의 언어습관이 앞서 살펴본 그것과 비슷한지 반성해 본다.갈등해결3앞으로 이렇게 말해볼까요? ... 자녀와 부모의 사이를 돌아보고, 지금까지 잘못된 방식으로 언행을 해왔다면 그것을 반성하고 더 바람직한 방안 형식을 이용하여, 오늘의 감정 일기를 작성하게 돕는다.

  리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.16

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  스페인영화,스페인영화의거장,페드로알모도바르,페드로알모도바르작품

  유품을 정리하던 중 아들의 일기장에서 아버지에 대한 그리움을 발견한 마뉴엘라는 롤라라고 이름을 바꾼 채 여성으로 살고 있는 남편을 만나기 위해 바르셀로나로 간다 . ... 부터 단편영화 제작 1967 년 _ 영화의 꿈을 품고 마드리드행 스페인 전화국에서 수년간 근무 1959 년 _ 에드뜨레마두라 지방의 수도원 생활1981 년 _ 정열의 미로 , 나쁜습관 ... 모든것 ▶ 골든 글로브 , 아카데미 시상식 외 45 개 상 수상 2002 년 _ 그녀에게 ▶ 오스카 각본상 , 아카데미 각본상 등 수상2 .

  리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.10.08

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  간호학과 보건프로그램 개발(절주프로그램) PPT

  음주 일기쓰기 마 . 충동 다스리기 바 . 여가활동 만들기 ➂ 변화 , 습관화 단계 가 . 새로운 습관 형성 나 . ... 평가 2) 효과평가 - 절주프로그램 시작과 종료 후 학생들의 지식 , 태도 , 행동의 변화 측정 평가 항목 평가 내용 예 아니오 지 식 나는 알코올 남용과 중독의 의미를 말할 수 있다 ... 건강증진을 위해 절주하는 습관이 필요하다는 것을 강조 라 . 절주를 하게 되면 얻는 긍정적인 면을 알려줌 ➁ 실천 단계 가 . 목표 설정 ( 술의 량 , 음주 횟수 ) 나 .

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.04 | 수정일 2021.12.15

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  방송통신대학교 유아교육과 2021년 2학기 중간고사 "교육심리학" [A+]

  https://blog.naver.com/crowdark7/104183210 매슬로우의 욕구단계 이론단계욕구이론예시(광고)1단계생리적 욕구가장 아래로 인간에게 기본이 되는 의, 식, ... 지능의 유형과 교육적용지 능핵심 구성요소교육적용언어지능단어의 소리, 리듬, 의미에 대한 민감성교과에 관계없이 이야기 꾸며 말하기, 브레인스토밍, 테이프 레코딩, 시, 일기쓰기 등논리-수학적지능식별할 ... 매슬로우(Maslow)의 동기위계설에 대해 설명하고, 그 교육적 시사점을 논하시오.(15점 만점)마음이 변하면 태도는 저절로 변하고 태도가 달라지면 습관도 따라서 달라진다.

  방송통신대 | 5페이지 | 10,000원 | 등록일 2022.02.13

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  (청소년인성교육) 감사’에 대한 이론적 정의를 제시하기

  졸업식도 가지 않았다. 정시가 끝날 무렵 내 친구인 정혜에게 연락이 왔다. 고2때 담임인 이상규 선생님이 나를 찾는다고 말이다.학교에 전화를 해서 통화를 했다. ... 마음이라고 정의한다.감사는 다른 사람으로부터 호의와 도움을 받았을 때 생기는 감정적 정서로 다른 사람의 도움을 받은 이후에 느끼는 정서로, 사람들에게 매우 익숙한 개념으로 정서와 태도, 습관 ... 자신의 경험을 구체적으로 제시하시오.1) 감사에 대한 이론적 정의를 제시하기2) 교재에 제시된 감사 증진 활동 및 방법 중 한 가지를 선택하여, 자신의 삶에 직접 적용한 후(감사일기

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.25

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  경희대, 중앙대 최종합 고려대 1차합 자소서

  일기에 적어둔 당시 감정을 떠올리니 후배가 느꼈을 답답한 감정이 생생히 느껴졌습니다. 이후 멘토링을 할 때는 1학년 때 일기를 읽는 습관을 갖췄습니다. ... 수열의 귀납적 정의 문제의 풀이에 활용된 개념을 '근거'에, 도출된 식을 '주장'에, 각 항의 나열을 '예시'에 비유하는 식이었습니다. ... 후배의 마음을 이해하고자 1학년 때 성적 문제로 고민했던 기억을 떠올리며 제가 1학년 때 썼던 일기를 찾아봤습니다.

  자기소개서 | 7페이지 | 2,000원 (10%↓) 1800원 | 등록일 2022.03.31

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