주관절의 스포츠 손상

소개글

주관절의 스포츠 손상

목차

생역학 (Biomechanics)
척측 측부 인대 손상 (Ulnar collateral ligament rupture)
상지의 스트레스 골절 (Stress fracture)
소아 야구 주관절 (Little Leaguer`s elbow)
박리성 골 연골염 (Osteochondritis Dissecans)
외전 신전 과부하 (Valgus Extension Overload)
외상과염 (Lateral epicondylitis)
내상과염 (Medial epicondylitis)

본문내용

운동 도중 발생하는 주관절 손상은 직접적인 외상에 의해 생기는 것보다 주관절에 대한 반복적인 스트레스로 생기는 것이 보통이다. 투수와 같이 상지를 머리위에서 사용하는 선수들이 주관절 손상을 가장 받기 쉽다. 따라서 바른 운동방법을 배우고 몸이 성숙함에 따른 근력을 기르는 것이 반복적인 스트레스에 의한 손상의 위험을 줄일 수 있다.

생역학 (Biomechanics)
던지기의 단계는 wind-up(던지기의 준비기), early cocking(조기 거상기), late cocking(후기 거상기), acceleration(가속기), deceleration(후속기)으로 나뉜다. 후기 cocking과 가속 단계 동안에 강한 외반력이 주관절의 중심 면을 가로질러 전달된다. 이런 힘이 척측 측부 인대가 견딜 수 있는 힘보다 더 크기 때문에 근육의 안정성은 그것을 보호하기 위해서 필요하다. 그러나 근전도 검사에서 근육이 불안정한 주관절의 중심을 가로지르는 역동적인 안정성을 수용하는 능력이 제한됨을 보여준다. 후기 cocking 및 가속 단계 시에 주관절에 부하되는 외측 압박력은 1,100N 정도이며, 감속 단계 시에는 전단력이 부하된다. 이 힘은 성인에서 소두의 골 연골 박리증 또는 청소년기에서의 소두의 골 연골증처럼 요골 소두 관절에 골연골 증을 유발 할 수 있다. 또한 압박력과 염전력이 동시에 가해는 경우 주두와가 주두에 충돌하게 된다 (Fig 1).

참고 자료

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